Family Hub

17/11/2025

Terapie je možná drahá. Ale co dneska není?
Za snídani dáš klidně pět set, páteční večer tě může vyjít i na pár tisíc.
Když to sečteš, za měsíc to udělá slušnou částku.
Terapie oproti tomu není chvilkový zážitek.
Je to investice, která má dlouhodobý dopad na tvoji spokojenost, klid i pocit štěstí. 🌿

14/11/2025

V současné době vidíme, že velká část dětí trpí psychickými problémy – úzkostmi, depresivními stavy, tlakem na výkon. Ale právě sebepoškozování je to, čeho si všimneme jako první.
🎥 Co na to má vliv?

12/11/2025

🤸‍♂️ Podle psychologů je klíčové, aby děti sportovaly nejen kvůli výkonu, ale hlavně kvůli radosti a osobnímu růstu. Když tlak přeroste hranici, už to není motivace, ale stres.

Ve Family Hubu pomáháme dětem i rodičům hledat rovnováhu, ⚖️ aby sport zůstal zdrojem energie a zdravého sebevědomí.

10/11/2025

Někdy je těžké rozeznat, jestli dítěti dělají problémy jen domácí úkoly, nebo jestli se jedná o specifickou poruchu učení. 👀

✨ Ve Family Hubu nabízíme diagnostiku poruch učení, testování školní zralosti i psychologické vyšetření intelektu.

07/11/2025

První terapie bývá krok do neznáma. 😊
Někdy se posun dostaví hned, jindy až po čase.
Důležité je začít. Každý máme svůj rytmus.

Najděte si svého terapeuta na https://www.familyhub.cz ✨

05/11/2025

Kristýna Horská pomáhá lidem zlepšit vztah k jídlu i k sobě. 🥗
Zaměřuje se na zdravé a udržitelné stravování, které podporuje energii, výkon i celkovou pohodu. 😊

Chceš se cítit lépe ve svém těle a mít víc energie do života?
Kristýna ti s tím pomůže 👉 https://www.familyhub.cz/odbornik/mgr-kristyna-horska.

03/11/2025

Chcete, aby vaše dítě uspělo u přijímaček? ✅
Neponechávejte to náhodě.

Ve Family Hub připravujeme děti tak, aby:

✨ věděly, co je čeká
✨ uměly pracovat s časem i stresem
✨ u zkoušek podaly nejlepší výkon

Žádné chaotické učení na poslední chvíli.
👉 Rezervujte místo včas na https://www.familyhub.cz/priprava-na-prijimacky, kapacita je omezená.

31/10/2025

😊 Serotonin je známý hlavně jako hormon štěstí, který ovlivňuje naši náladu. Přibližně 95 % jeho produkce ale probíhá v trávicím traktu.
To znamená, že zdraví střev a psychická pohoda spolu úzce souvisí. 🌿

29/10/2025

Ruby pomáhá klientům uvolnit napětí a cítit se během terapie bezpečněji. Jeho přítomnost dodává klid a otevírá prostor k upřímnému sdílení. 🐾

Chcete terapii, při které vás podpoří i náš čtyřnohý parťák? Rezervujte si své sezení 👉 www.familyhub.cz.

Vyberte si ze zkušených terapeutů - profesionálové, kteří vám pomůžou z vaší tíživé situace.

27/10/2025

Někdy stačí málo a všechno se začne hroutit. Pokud máte pocit, že se psychicky „sypete“, nejste na to sami. Ve Family Hub najdete zkušené terapeuty, kouče i podporu v podobě našeho pejska Rubyho 🐾, který vám během sezení dodá klid a pocit bezpečí.

Volné termíny najdete na 👉 www.familyhub.cz.

24/10/2025

Každý má svůj způsob, jak zvládat tlak v práci nebo doma.
Jaký je ten váš? ✨
Napište do komentářů, co funguje právě vám – třeba inspirujete ostatní 🙌

22/10/2025

🌿 Seznamte se s Mgr. Leonou Kleinovou, terapeutkou, která se zaměřuje na práci s teenagery i dospělými.
Pomáhá zvládat stres, úzkosti a traumata, věnuje se mediacím ve vztazích i v pracovním prostředí a podporuje rodiče při asistovaném kontaktu s dětmi. Součástí její praxe jsou také skupinové terapie, které přinášejí možnost sdílení a vzájemné podpory.

Více informací najdete na www.familyhub.cz. 😊