Pohled_pracoviště

17/09/2025

Zítra (čtvrtek) 17:45–19:00 — Cesta ke klidu - Prána Flow jóga s Markétou Faustovou 🧘‍♀️
Přijď si protáhnout tělo, rozhýbat dech a načerpat klid i novou energii. Kreativní lekce v duchu práná flow/vinyása, vedená s lehkostí a radostí — vhodné pro všechny úrovně.
Co s sebou: pohodlné oblečení, láhev vody.
Místo: Pohled Zlatý sál
Cena / rezervace: 350 Kč / přihlášky přes rezervační systém.
Přidej se i ty — kapacita omezená, rezervuj místo co nejdřív! ✨

10/09/2025

🌸 Dnešní zkušební lekce ŽENSKÉ JÓGY s Ľubicí Štefkovou ZA 150 Kč! 🌸
Na lekci si společně odpočineme, uvolníme se a uděláme něco dobrého pro naše těla. Přijď si najít rovnováhu mezi povinnostmi a péčí o sebe!

📅 Kdy: Dnes! 19:20-20:20
📍 Kde: Pohled pracoviště - malý sál (ve vnitrobloku)
💰 Cena: Zkušební lekce za 150 Kč
Rezervace: https://pohledpracoviste.isportsystem.cz/ -id-5

10/09/2025

04/09/2025

31/08/2025

Náš aktualizovaný rozvrh lekcí je tady! 🎉 Mrkněte na https://pohledpracoviste.isportsystem.cz/ -id-5 a naplánujte si cvičení s námi.

🔥 A co je nového? 🔥

* 🧘‍♀️ Jóga pro ženy – speciální lekce pro ženské tělo a pohodu
* 💃 From body to dance – objevte kreativitu a pohyb v novém kurzu
* 👶 Navíc se můžete hlásit do oblíbených dětských kurzů BabYogy, Montessori a taneční skupiny Altík!

Tak neváhejte a rezervujte si své místo včas! Těšíme se na vás! ❤️

28/08/2025

Stále máme ještě pár volných míst. Přidej se k nám! 🤸🏽‍♂️
V prvním pololetí školního roku 2025/2026 otevíráme nové kurzy pro děti. Naše lekce probíhají za doprovodu živé hudby.
Více informací i přihlášku najdete https://www.studioaltik.cz/prihlaska-deti/ nebo nám zavolejte na číslo 721 220 743.
Těšíme se na vás!

21/08/2025

Nové přírustky na zlatý sál 🎉

13/08/2025

05/08/2025

💖 Skupinka 5 – 25 až 30 měsíců

👧 Děti narozené únor – červen 2023

Dítě ve věku 2 let a výš… to už je parťák. Už spolu nějak fungujete, znáte se. A přesto právě teď přichází období velkého tvarování osobnosti.

Ve vývojové psychologii se toto období popisuje jako fáze, kdy se dítě začíná silněji vymezovat a hledat odpověď na otázku „Kdo jsem?“.

✨ A to může přinášet i výkyvy – od okouzlující samostatnosti až po výbušné emoce.
✨ Právě teď záleží na tom, jak na dítě reagujeme, jak mu dáváme najevo, že je v pořádku takové, jaké je.
✨ Jak ho v tom podpoříme a uklidníme i sebe.

V kurzu Skupinka 5 si o tom všem povídáme, sdílíme zkušenosti a hledáme cesty, jak být s dítětem v souladu, ne v boji.

🧡 Přijďte si pro inspiraci i podporu – těšíme se na vás.
👉 Více info a přihlášení zde:
https://www.mones.cz/mones/hrajeme-si-mones/5-skupina