Metabolic balance je výživový program určený pro úpravu látkové výměny a tělesné hmotnosti. Program je založený na individuálních jídelních plánech, které kladou důraz na stravu s nízkou glykemickou zátěží, dostatkem bílkovin a kvalitními tuky. Autorem je německý lékař internista Dr. Wolf Funfack a jeho tým lékařů i odborníků na zdravou výživu. Tato metoda zohledňuje výsledky mnoha lékařských studií, ajurvédské typologie a analýzy složení jednotlivých potravin. Pomocí této metody můžete individuálně změnit Vaše stravovací zvyklosti, jíst naprosto vyváženě a zdravě - a uzpůsobit Váš jídelní plán na míru Vašemu metabolismu.
Účast na programu je smysluplná a vhodná:
• pokud hledáte trvalé řešení problému s Vaší hmotností a chcete zdravě zhubnout.
• jestliže již máte zdravotní problémy, které souvisejí s nadváhou či nesprávnými
stravovacími návyky. To mohou být například onemocnění jako cukrovka typu II.,
revma, chronická migréna, vysoký krevní tlak, poruchy látkové výměny tuků,
a mnoho dalších.
• chcete-li být, nezávisle na věku, fit, plni energie a v dobré formě. Výživový program je sestaven individuálně na základě anamnézy klienta, laboratorního rozboru krve a obezitologického měření. Díky cílenému stravování je možné dodržovat mezi jídly pětihodinové pauzy bez pocitu hladu. Nejenže tělu dodáváte všechny zdravé a pro Vás nezbytné živiny a minerální látky, ale mnohem důležitější je, že přijímáte přesně ty živiny, které Vaše tělo potřebuje, aby se látková výměna dostala do rovnováhy. Potraviny nejsou vybírány podle obsahu kalorií, nebo podílu tuků, bílkovin a uhlohydrátů. Jediné kritérium pro výběr je působení daných potravin na látkovou výměnu a hormonální produkci. Tím je aktivován zdravý metabolizmus a podporována přirozená produkce inzulínu. Plán probíhá ve 4 fázích a umožní Vám trvale vyřešit problémy s váhou a celkově podpořit Vaše zdraví. Výsledky
- Úprava tělesné hmotnosti: dlouhodobé a šetrné regulování hmotnosti založeno výhradně na změně stravovacích návyků
- Vitalita a výkonnost: nový způsob stravování s sebou přináší posílení pocitu celkového tělesného i psychického zdraví, vede ke zdravějšímu a vitálnějšímu vzhledu, zlepšení fyzické i psychické výkonnosti, zvýšení schopnosti koncentrace a emocionální vyrovnanosti. Pocit celkového posílení organismu a výkonnosti se dostavuje již po několika dnech. Únava a pocit těžkosti po jídle, která je způsobena nesprávným stravováním, ustupuje přibývající energii a vitalitě. Procesy látkové výměny jsou navíc podporovány přiměřenou tělesnou aktivitou.
- Stabilní hmotnost: jojo efektu se předchází obezřetnou změnou stravovacích návyků.
- Zlepšení stavu pleti: oproti jiným redukčním dietám dochází u této metody převážně k odbourávání tukových buněk, nikoli svalové hmoty a vaziva, pleť tedy zůstává napnutá, přirozeně krásná a bez vrásek. Trvalý přechod na vyhovující a vyvážené stravování v kombinaci s přiměřenou pohybovou aktivitou, předchází onemocnění civilizačními chorobami. Současně je podporována výkonnost, koncentrace a zlepšena celková energie. Spánek je kvalitnější, tělesné i psychické síly rostou – cítíte se celkově lépe, plni energie a je to na Vás i vidět. Při dodržování programu metabolic balance je šetrně chrání svalová hmota a vazivo - odbourává se jen tuková tkáň, takže Vaše pokožka zůstává pevná a hladká. Výživový program metabolic balance si klade za cíl podpořit Váš zdravý metabolizmus a úpravu Vaší hmotnosti. Aby se Vám to pokud možno bez problémů a v dohledném časovém rozmezí podařilo, stojí při Vás speciálně vyškolený certifikovaný poradce, který je ochoten Vám kdykoliv podat pomocnou ruku.
