Lenka Brožková - psycholog, terapeut, lektor

07/11/2025

Jak porozumění sobě není o rozumu ale o těle a trvá to....
Moc hezké, díky

02/11/2025

Nabízím k pronájmu čtvrtky a středy dopoledne, víkendy. Praha 1, Senovážné náměstí 23 - mezi Můstkem, Hl.nádražím a Masaryčkou. Vhodné pro terapii hrou, práci s pískovištěm, rodinnou terapii, práci v menší skupině (do 8 osob) Podmínky pronájmu k domluvě.

02/11/2025

Někdy se hodí inspirace - Díky Action for Happiness Česká republika

27/10/2025

Pár dní volna a odpojení od nároků práce zlepšuje duševní pohodu, tak do toho

Víte, že se duševní pohoda dokáže zlepšit už během několika dnů volna? 🤔

Výzkumy ukazují, že čtyři dny odpočinku výrazně snižují stres a zlepšují náladu. Klíčem není nutně délka dovolené, ale skutečné odpojení – nechat tělo i mysl vydechnout, zpomalit a vnímat, co zrovna prožíváme. Pozitivní účinky můžou přetrvávat i týdny po návratu. A pokud si čas na sebe dopřáváme pravidelně, můžeme se vracet do práce motivovanější a kreativnější.

Tento prodloužený víkend může být začátkem. Zkuste vypnout hlavu i notifikace v mobilu. Vyspěte se a udělejte si čas na to, co vás nabíjí. 🌸

Zdroje:
📚 Strauss-Blasche et al., International Journal of Environmental Research and Public Health (2018)
📚 De Bloom et al., Journal of Happiness Studies (2013)

21/10/2025

Kurz FILIÁLNÍ TERAPIE VZTAHU RODIČ-DÍTĚ v Praze
💞Chcete podpořit své dítě, zvládat s ním lépe emoční, behaviorální obtíže a prostě to umět sami doma?
🕥v Praze v úterky od 13. 1. 2026 dopoledne
🤩s Jana Horáková
➡️ Pročtěte si více info tady http://lenka.brozek.org/nabizim/filialni-terapie/

19/10/2025

Dětská agrese a násilí je velké téma mezi rodiči, velký zdroj potíží v dětských kolektivech. Jak je zvládnout a najít zdravé hranice, zdravé způsoby ventilace?
V Rodinné centrum ZaHRÁTka
Více info a přihlášení tady: https://zahratka.webooker.eu/flutter/ #/events/144148/tab/event-info

16/10/2025

13/10/2025

🎯ŠKOLNÍ ZRALOST - ⁉️řešíte, jak dítě připravit do 1.třídy 🏫, zda nejít předčasně či nezvážit odklad školní docházky? Nevíte, jak motivovat ke kreslení📝, držení tužky, jak cvičit ouška a očka? Neposedí a práce u stolečku ho nebaví?
👦Nebo je naopak hodně chytrý a řešíte, kam nastoupit, zda se nebude nudit....🤝
▶️Letos budou zápisy do ZŠ již od 15.1. do 15.2.2026 !!! a již máte vědět, zda chcete odklad či nástup...
Pro více info, objednání https://lenka.brozek.org/nabizim/predskolak

12/10/2025

Odklady a zápis do ZŠ v roce 2026 - jak se v tom vyznat?
Kdybyste chtěli poradit, vyzkoušet dítko, tak se ozvěte...

Autor: PPP Step s.r.o. + iSophi Education s.r.o.

08/10/2025

❓Jsou holky poslušnější? 👨‍👩‍👧‍👦Jaký je vývoj holek a jejich vztah k mámě a tátovi? 💞Co potřebují, aby z nich byly sebevědomé ženy? 🤩Potřebují se holky fintit a mají růžové období? 🤝Jak to mají s kamarádstvím? Co potřebují jinak než kluci? 🤷‍♀️🤷‍Co když je holka klučičí?

▶️Víte co je sociální děloha , fáze vývoje v rodině? Jsou děti od narození předurčeni nebo je ovlivňujeme značně výchovou? Kolik času nás děti potřebují?
Co si přenášíme ze vztahu se svou mámou do vztahu ke své dceři?

Spousta otázek kolem výchovy dívek.
Večerem provází psycholožka Lenka Brožková

Setkání proběhne v Rodinném centru ZaHRÁTka v Hostivicích. K poslechu je možné se připojit i online.
Více informací tady https://zahratka.webooker.eu/flutter/ #/events/143215/tab/event-info