20/10/2025
🦴 Osteoporóza – tichý nepřítel kostí
Osteoporóza je onemocnění, při kterém se kosti stávají křehkými a lámavými. Postupuje pomalu a bez bolesti, často se odhalí až při první zlomenině.
👉 Kdo je v riziku:
• ženy po menopauze
• muži nad 65 let
• lidé s nedostatkem vápníku nebo vitamínu D
• lidé s nedostatkem pohybu, kuřáci a osoby s nadměrnou konzumací alkoholu
🩺 Prevence a kontroly (ČR, podle VZP):
1️⃣ FRAX a anamnéza
• Součástí preventivní prohlídky ve dvouletých intervalech u všeobecného praktického lékaře nebo u gynekologa.
• Ženy 50–59 let (rok po menopauze) a muži 65–69 let.
• V rámci vyšetření se provede anamnéza a jednoduchý dotazník FRAX.
• Pokud vznikne podezření na osteoporózu → měření denzitometrem.
2️⃣ Denzitometrie (DXA)
• Ženy nad 60 let a muži nad 70 let.
• Měření kostní hustoty se provede buď přímo v ordinaci (pokud je přístroj k dispozici), nebo pacient bude odeslán na specializované pracoviště.
• Dle výsledku se stanoví další postup: pravidelné sledování, zahájení léčby nebo odeslání ke klinickému osteologovi / specialistovi.
✅ Doplňující prevence:
• pravidelný pohyb a cvičení pro posílení kostí
• dostatek vápníku a vitamínu D
• zdravá strava
• omezení kouření a nadměrného příjmu alkoholu
📍 Přijďte na vyšetření kostní hmoty do EUC kliniky Přelouč a získejte individuální doporučení pro zdravé a pevné kosti.
Včasná prevence významně snižuje riziko zlomenin a udržuje kvalitu života. 💫