16/01/2026
KLID v hlavě.
ENERGIE v těle.
PSYCHICKÁ POHODA i v náročném životním tempu.
KDYKOLIV POTŘEBUJEŠ.
Sama jsem si prošla obdobím vyčerpání a dlouhodobého stresu… a právě to mě přivedlo k tématům, jako je práce s nervovým systémem, lymfou, mentálním odpočinkem a vědomou regenerací.
A právě tato témata přináším DEN ZDRAVÍ .
🌿 DEN ZDRAVÍ
📅 neděle 18. 1. 2026
📍 Studio Sangha
✅ Přihlášení v 1. koment.
Jeden den, sedm lektorek a desítky jemných, ale velmi účinných technik pro zdraví, rovnováhu a energii.
Za mě se můžete těšit na:
🧠 Brain Siestu – představím vám techniku mentálního odpočinku, která během pár minut přepíná mozek ze stresu do klidu a doslova dobíjí vnitřní baterky.
🧩 Neuropsychologii PSYCH-K® – metodu práce s podvědomým nastavením, která nám pomáhá měnit vnitřní programy a způsob myšlení. A protože to, jak přemýšlíme, má přímý vliv na to, jak se cítíme a jak reagujeme v nejrůznějších situacích. PSYCH-K umožňuje měnit naše myšlenková schémata a tím má dopad na naši celkovou psychickou pohodu.
💧pomocí aktivace lymfatického systému, který ovlivňuje imunitu, únavu i regeneraci rozproudíme energii v těle a prozradím vám, jak LYMFA, STRES a NERVOVÝ SYSTÉM spolu souvisí.
Pokud cítíte, že je čas zpomalit, ulevit hlavě a znovu se nadechnout, budu se na vás moc těšit UŽ TUTO NEDĚLI 🥰🌿
