Najdi Životní Balanc

Domů
česko
Prerov
Najdi Životní Balanc

Jsem kouč, profesionální poradce. Pomáhám lidem najít cestu k zdravému vztahu k jídlu. A sebevědomí.♥

29/08/2025

Život není černobílý 🤍🖤

💜💛💚💙

22/08/2025

Jedu na celé dopoledne pryč a chci naší Týnku 😊, zabavit. No už ten konec prázdnin je náročný a fakt neví co dělat 🤣 "Mě se nic nechce.." "Já se nudím..." Včera jsme si vzpomněly, jak jsem jim dělal stezku pokladů, když byly malé, takže večer a rychle ráno jsem tvořila. 😅
Na gramatiku se nedívejte 🫣 psala jsem to do tisku hodně rychle, ovšem účel to doufám splní.
Odpoledne dám echo, za jak dlouho našla poklad s odměnou i zábavou. Kokino přece nedostane "zadarmo" 😁 a musí se zabavit omalovánku, která je taky originál .. přece kudrnatá holka a pejsek, jako naše Týnka a její Scooby. 🩷🐕

18/08/2025

Nejrychlejší snídaně v létě a s Týnkou jsme se shodly, že je to naše nejoblíbenější kombinace surovin. 🤤 Dokonce musíme dodržovat i stejné vrstvení 🤣 takže:

Velká miska 🥣🤣

Bílý jogurt (za nás velká porce👌🏻😁)

Strouhaný kokos (hezky zasypat jogurt )

Ovoce 💪🏻 (jakékoliv, já měla po ruce lyofio švestka, fíky, dračí..)

Lžička jemného araš. Másla (musí být 🤤 😘)

Karamelový ček. sirup ( já ho miluju Kristy si dává Agáve sirup)

No a hotovo.😊 Naše 🥣 už je prázdná.

05/08/2025

Tak jo, jednu fotku se mnou. Obyčejná louka, obyčejný kus přírody. Přitom tak neobyčejný a důležitý kus mého srdce. Rodné místo 🏡 prostor pocitu bezpečí, lásky, melancholie a dobití energie. Tak moc je to v mém životě důležité, a je to přesně to co chci předávat dál svým dětem. Ten pocit bezpečí jistoty, lásky, není to o majetku. Je to o rodině, o tom jak vyrůstáme, v čem se formujeme, to co v nás zůstává po celý život.

29/06/2025

Kdo se k nám přidá? 15.7. pořádáme výlet do Štramberku. Děti se nudit nebudou. 😊 Tvorba programu je v plném proudu. Na co se můžete těšit? Aktivní program během cesty 🚃 Podíváme se do jeskyně Šipka a zahrajeme si pár her🌳, vyjdeme na Štramberskou Trúbu, kde je úžasný výhled do okolí. Pak si dáme výborný oběd v restauraci. 🍲Mrkneme do mini Zoo. 🐟🐍🦎A procházkou se vydáme zpět na vlak. 🚃Za odměnu si dáme zmrzlinu. 🍦A to vše v ceně. Více informací na letáku. Dotazy a registrace pište na e-mail: najdizivotnibalanc@gmail.com

23/06/2025

Dnešní přednáška v Proactivity. Bohužel z důvodu nemoci zrušena. 😔 O náhradním termínu budeme informovat. 🤍

18/06/2025

📣 Něco se chystá 😊 Podrobnosti již brzy. Sleduj profil ať ti něco neuteče. 😊

12/06/2025

Loni jsem spustila nový projekt pro základní školy. 🤗
Bylo mi ctí v květnu navštívit tentokrát naši ZŠ v Troubkách.
S radostí sdílím střípky z přednášky „Zdravý životní styl pro teenagery.“
Mezi fotkami najdete i výsledky anonymních dotazníků, které děti vyplňovaly před přednáškou, stejně jako zpětnou vazbu od dětí a paní učitelky.
Co je cílem tohoto projektu?
Zábavnou formou podpořit povědomí o zdravém stravování, pohybu a smysluplném trávení volného času.
Za nejdůležitější však považuji podporu zdravého sebevědomí u dětí – aby se cítily stejně důležité jako jejich vrstevníci a našly rovnováhu mezi sociálními sítěmi a reálným životem.
Tímto moc děkuji dětem a naší škole, že jsem mohla strávit dva úžasné dny s úžasnými dětmi. ♥

09/06/2025

Spěchej pomalu, to se lehko řekne, že jo. Práce, povinnosti, nákupy, stres, všichni v jednom kole. Pak se večer zastavíme. A je to tady. 😋🤤 Konečně se najíme, nebo přejíme, začneme zobat, pak je nám blbě... A tak pořád dokola. No není to jednoduché vždy najít chvilku a dát si něco k jídlu během dne. Ovšem benefitů to má hromadu tak to zkus. 😉 A pokud tě více zajímá jak se stravovat, přijď za mnou na přednášku v Přerově 23.6. v 18. Hod. 🤗

01/05/2025

Ráda bych se s vámi podělila o pocit, uvědomění, které ve mně dřímá, už dlouho ho s vámi chci sdílet. Jen jsem chtěla najít ta správná slova. 💕

Naše mámy. V životě jsou tolikrát nepochopené, souzené za své jednání. Někdy nás rozčilují, lezou nám na nervy, neustále nás opatrují, strachují se, chtějí nás řídit a učit... a dělají milion věcí, které nás rozčilují.

Reagujeme někdy až příliš negativně. Málokdy dokážeme vidět to dokonalé, úžasné, milující — protože je to pro nás většinou samozřejmost.

Mnoho let mi trvalo, než jsem pochopila, jaké to je být mámou. Jak těžké je rozhodovat se správně. Jak úžasný je to pocit vidět růst své vlastní děti. Jak důležité je umět říkat „ne“ — pro jejich dobro. Jak důležité je myslet i na sebe a své pocity. Jak bojovat a chtít vyhrávat v každém okamžiku života právě pro ně. Jak se naučit prohrávat a uvědomit si, že nic nemůže být dokonalé.

Je to nepřenositelná zkušenost. Kdo nezažil, nepochopí...

„Mami, promiň, že to tak dlouho trvalo.“ 😘Miluju tě se vším všudy😘

20/04/2025

Krásnou neděli všem.🌷 🤗 Zvu vás na druhé kolo přednášky "Zdraví na talíři". Rezervace pište na e-mail: info@proactivity.cz Těším se na Vás, již ve čtvrtek 24.4. v 18hod. 🌷

06/02/2025

I ta nejsilnější z nás někdy potřebuje obejmout, vyplakat se, svěřit se.
Není to o tom, že bychom byly slabé. Je to o tom, že jsme lidské.
Možná jsi ta, co vždycky všechny vyslechne, podrží, pomůže. Ta, na kterou se všichni obrací. Ta silná. Ale i ty máš právo někdy nebýt silná.
Máš právo být zranitelná, unavená, smutná. Síla není v tom zvládnout všechno sama.
Skutečná síla je v tom umět si říct o pomoc, když ji potřebuješ. Umět se opřít o druhé.
Nechat se chvíli nést, když sama nemůžeš.
Dnes chci říct všem silným ženám - jste úžasné takové, jaké jste. Se vším, co nosíte v srdci. A je v pořádku občas nebýt tou silnou. ❤️

Adresa

Prerov
75102

Telefon

+420720177293

Internetová stránka

https://najdizivotnibalanc.wixsite.com/-ivotn--balanc

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Najdi Životní Balanc zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Najdi Životní Balanc:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?