Jóga v Přerově

13/05/2026

✨ Jóga se štěňaty – buldočí edition 🐶💛

Představ si sobotní ráno plné jemného pohybu, smíchu, mazlení a malých tlapiček pobíhajících po podložkách 🐾✨
Puppy yoga s buldočky není jen lekce jógy. Je to terapie radostí. 🫶

📅 Sobota 16. května
⏰ 9:00–11:30
📍 Studio Sangha Přerov

Čeká tě:
🧘‍♀️ jemná a hravá lekce jógy (45 min)
🐶 spousta roztomilých buldočků přímo mezi námi
💛 relax, mazlení a dávka oxytocinu na závěr

Lekce je vhodná úplně pro každého – nemusíš mít zkušenosti s jógou, stačí chuť si užít krásné dopoledne a láska ke psům 🐾

🌿 Ideální pokud chceš:
✨ vypnout hlavu a snížit stres
✨ jemně protáhnout tělo
✨ dobít energii
✨ udělat si radost

💰 Cena: 600 Kč
⚠️ Počet míst je omezený

📩 Rezervace v komentáři 👇

07/05/2026

✨ TADY A TEĎ: Dech, pohyb a rytmus bubnu ✨

📅 Neděle 17. 5. | 16:00–18:00
📍 Studio Sangha Přerov
🧘‍♂️ s Michalem Rauerem

Jemná hatha jóga, vědomý dech a hluboká relaxace za doprovodu šamanského bubnu. Přijďte zpomalit, uvolnit napětí a naladit se na přítomný okamžik. 🌿

Lekce je vhodná pro všechny úrovně.

Těšíme se na společné spočinutí tady a teď.

29/04/2026

Chceš si vyzkoušet jógu, ale nechceš se hned vázat do kurzu?Přijď na otevřenou lekci Hatha jógy
Kdy? 🗓️ Každou středu 16:45–18:00
Kde? 🧘 Studio Sangha
Kapacita je omezená na 5 míst! ✨🕉️
Hatha jóga je cestou k vnitřnímu klidu, stabilitě a harmonii. Pomáhá propojit tělo, dech a mysl v jeden celek. Na jaře tě podpoří v jemném probouzení vitality, uvolnění napětí a navrácení rovnováhy po zimním období.
☯️ Co si odneseš:
• hluboké uvolnění a snížení stresu
• pružnější páteř a klouby
• klidnější mysl a lepší spánek
• probuzení tělesné energie
Vhodné i pro úplné začátečníky!Přijď ochutnat, jak se můžeš cítit lépe v těle a nechat odpočívat svou mysl.
Těším se na tebe! Zuzana Kojan JogaZuza

19/03/2026

🌿 Workshop Partnerská jóga & Acroyoga 🤸‍♀️💑

📅 Neděle 22. 3. | 🕥 10:30–13:30
📍 Studio Sangha Přerov

Přijďte si užít čas spolu - rande trochu jinak ❤️
Pohyb, hravost, důvěra i dotek… a na závěr krásné uvolnění při thajské masáži ✨
Pro všechny s chutí zkusit něco nového.

💰 1500 Kč / pár
👉 Přihlášky: https://www.jogazuza.cz/rozvrh/

Těšíme se na vás
Zuzana Kojan JogaZuza & Manfred 🤍

09/03/2026

Petra Bryška & její Cesta z bříška do náruče ❤️

09/03/2026