Kraniosakrální terapie - přirozená lehkost bytí

Kraniosakrální terapie - přirozená lehkost bytí Ing.

Jana Konečná, BCST
Kraniosakrální terapie v Příboře
biodynamika i osteopatie
ošetření na dálku s biodynamickými principy
Bachovy esence
/
EN: Craniosacral therapy in Příbor and anywhere in the world
biodynamics and osteopathy
online treatment

Příboračky a Příboráci, ode dneška je možné se opět zaregistrovat do projektu Corrency pro rok 2026 a podpořit místní po...
01/05/2026

Příboračky a Příboráci, ode dneška je možné se opět zaregistrovat do projektu Corrency pro rok 2026 a podpořit místní podnikatele a ekonomiku.

Registrační formulář naleznete na odkazu pribor.corrency.cz, společně se seznamem místních obchodníků, kde budete moci do konce listopadu uplatnit svých získaných 500 correntů.

Třeba u mě v podobě servisu pro Vaše tělo (kraniosakrální terapie, Bachovy esence, gemmoterapeutika).

Sebepéče je forma sebelásky. Happy první Máj 🌸

"Kranio je prý jemná metoda... Ale já potřebuji výsledky!"Často slýchám, že nemůže fungovat. Jenže ona funguje právě pro...
30/04/2026

"Kranio je prý jemná metoda... Ale já potřebuji výsledky!"

Často slýchám, že nemůže fungovat. Jenže ona funguje právě proto.

V jemnosti a klidu se totiž skrývá obrovská síla.
V životě, partnerství i ve vlastním těle platí jedno pravidlo: tlak vytváří protitlak. Čím více na sebe (nebo na své symptomy) tlačíme, tím větší odpor kladený změně vyvoláváme.

Co když ale řešení leží úplně jinde? Co když není proti čemu bojovat?

V momentě ztišení, laskavosti k sobě a vytvoření bezpečného prostoru se v těle začnou odehrávat procesy, jejichž výsledky předčí očekávání. Není to zázrak, je to fyzika. Energie, kterou tělo dosud spotřebovávalo na obranu, se najednou uvolní pro hledání nového, lepšího řešení.

Podrobněji
🙏 protože očekávání výsledku není a tedy není ani tlak;
🙏 protože energie potřebná na tlak/obranu byla použita na nalezení optimálního a možná zcela nového řešení;
🙏 protože citlivost a jemnost dovoluje najít lepší řešení problému na úplně jiné rovině.

Mahátma Gándhí pomohl Indii získat nezávislost bez jediného výstřelu. Jemnost není slabost. Je to nejkratší cesta ke skutečné změně.

Chcete i nadále tlačit, nebo si dovolíte řešit věci jinak? Sky is the limit.

Nepracuji v porodnici, a přece se mi pod rukama pravidelně rodí lidé. Malí i velcí, bez rozdílu. Přirozeně i císařským ř...
28/04/2026

Nepracuji v porodnici, a přece se mi pod rukama pravidelně rodí lidé. Malí i velcí, bez rozdílu. Přirozeně i císařským řezem. Naposledy včera.

Porod a jeho průběh je – nejen dle mých pozorování – naprosto zásadní událostí. Vše, co při něm bylo moc, málo, brzy, pozdě, pomalu nebo příliš rychle, se nesmazatelně propisuje do paměti našeho těla. Tento hluboký otisk pak ovlivňuje naše každodenní fungování, chování i to, jak reagujeme na svět kolem sebe – v dětství i v dospělosti.

Při porodu je ve hře tolik sil a faktorů, že jeho zvládnutí (a někdy i pouhé přežití) je tím největším životním vítězstvím. Pokud vše proběhne hladce, je to zázrak. Často si ale neseme skrytá traumata, která se později projevují jako špatné držení těla, úzkosti, nevysvětlitelné strachy nebo neustálé vnitřní napětí.

Když tělo vypráví svůj první příběh

V kraniosakrální biodynamice se často setkávám s tím, že tělo si pamatuje detaily, které naše vědomá mysl dávno zapomněla. Zde je pár příkladů z mé poslední praxe, kdy se zdánlivě nesouvisející potíže ukázaly jako ozvěny porodu:

- Zaseklý krk a chronické napětí krk/bedra: častý případ, který má kořeny v uvíznutí, příliš dlouhé době záklonu nebo v obtočení pupeční šňůrou.

- Celoživotní naštvání na celý svět: klient, který cítil neustálý odpor vůči okolí. Na lehátku se ukázalo, že jde o „naštvané miminko“ – jeho očekávání o tom, kdy a jak se chce narodit, bylo narušeno vyvoláním a lékařským zásahem a tento pocit nesvobody a bezmoci se stal jeho životním nevědomým postojem.

- Slabost v nohách; malá iniciativa: u porodů císařským řezem občas chybí ten první impulz použití„vlastní síly“ a zapření se nohama do porodních cest. Člověk pak v dospělosti může mít pocit, že mu v životě chybí tah na branku a stabilní základ pod nohama.

- Trávicí potíže a „ochranný“ tuk na břiše: klientka řešila dlouhodobé problémy s trávením a tuk v oblasti břicha, který nešel nijak shodit. Během terapie se ukázalo, že jde o téma pupeční šňůry. Pokud byl pupečník odříznut příliš brzy, nebo došlo k šoku, tělo si vytvořilo „brnění“ (tuk) a systém zůstal v nastavení nedostatku a odcizení od matky. Po zpracování tohoto traumatu se břicho konečně uvolnilo a s ním i pocit, že na světě „není dostatek“.

- Věčné pozdní příchody: ano, poznávám se😃. Ano, i náš vztah k času může být porodním vzorcem. Pokud byl příchod na svět příliš pomalý, nebo naopak násilně urychlený, může se to v dospělosti projevovat jako chronický problém s termíny a dochvilností.

Síla porodního zážehu

Možná se ptáte, proč má jeden moment před lety takovou moc nad naším dnešním životem. V biodynamice pracujeme s konceptem tzv. porodního zážehu (Birth Ignition). Děje se během porodu a bezprostředně po něm, kdy miminko udělá první nádech. Třetí mozková komora (hlava), srdeční centrum (hrudník) a pupeční centrum (břicho) se energeticky rozsvítí a propojí, jedná se doslova o výbuch do plného sebeuvědomění a samostatné existence. První velké samostatné vítězství, plné sebeuvědomění a jasný vzkaz sobě i světu: „Jsem tady a mám sílu zvládnout svůj život.“

Pokud tento zážeh neproběhne plně nebo jen částečně (např. u náročných porodů nebo císařských řezů), tato jiskra v nás může doutnat jen napůl a projevit se jako nedostatek životní iniciativy, pocit odpojení, pocit nedostatku energie nebo obtížného prosazování se.

Nový začátek na lehátku

Kraniosakrální biodynamika dokáže tyto staré vzorce jemně oslovit po 5, 10 i 50 letech. Inteligence těla nás během terapie často sama vezme zpět k momentu průchodu porodními cestami. Ne proto, abychom znovu trpěli, ale abychom proces v bezpečném prostředí doprožili, uvolnili a dokončili.

Tělo tak může odložit starou zátěž a nastavit si nové, svobodnější vzorce pohybu i bytí.

Z lehátka pak zpravidla vstává „úplně nový člověk“ 😇 – lehčí, uvolněnější, růžolící, rozzářený a radostný.

Váš porodní příběh už byl napsán a jestli jej neznáte, zeptejte se mámy. Dokončení pak můžeme zvládnout při kraniálce, aby Vám bylo dobře na světě.

27/04/2026

Kraniosakrální biodynamika je jemná dotyková metoda pracující celostním způsobem a jako taková je univerzální doplňkovou metodou ke všem způsobům léčby.

Principem je PODPORA ZDRAVÍ ZEVNITŘ, což je asi to úplně nejdůležitější na zapamatování, kdyby Vás o půlnoci někdo vzbudil a ptal se :)

Trošku kostrbatý název odkazuje na to, že se primárně ošetřuje lebka (cranium), křížová kost (sacrum) a páteř. Díky tomu je možné pracovat se všemi systémy těla, zejména nervovým, a následovat tzv. vrozený plán léčení. Neboť jen tělo zná přesnou historii svého vývoje a také okolnosti a příčiny blokací, zranění a postižení, a má-li dostatečnou kapacitu, bezpečí a prostor, pak "ví i jak" a dokáže v rámci svých sil udělat potřebné změny, aby se dostalo na vyšší úroveň zdraví. Navenek se to pak na fyzické úrovni může projevit například uvolněním napětí, prokrvením, zprůchodněním, zlepšením inervace, propojením, změnou postury, pohybových vzorců atp. Na psychické/emoční pak úlevou, lehkostí, zároveň uzeměním, pocitem větší přítomnosti, radosti, jasnosti, klidu atp. Posun/způsob je plně v režii těla klienta a jeho možnostech a aktuálních zdrojích. Systém/tělo klienta je tady ten šéf, který KONÁ a LÉČÍ, ten nejlepší a nejerudovanější doktor na světě - vítejte ve světě personalizované medicíny. Úkolem terapeuta je BÝT přítomen TADY a TEĎ, naslouchat, podporovat a střežit prostor. Bez manipulace, bez posílání/předávání energie, bez očekávání, nálepkování diagnózami, bez hodnocení.

Velmi často se při terapiích řeší embryologický vývoj, prenatál, porod a porodní vzorce, poporodní adaptace. Přičemž nikdy není pozdě na změnu, resp. na pozdvihnutí úrovně zdraví na vyšší úroveň. Ošetřovat je možné miminka v bříšku i miminka narozené, děti, dospělé a podporu/doprovázení často uvítají i umírající. Protože tělo v každém okamžiku a "stádiu vývoje" přesně ví, co potřebuje.

Výhodou kraniosakrální biodynamiky kromě vlastních účinků je synergie s ostatními přístupy a hlavně role integrační.

Stejně jako je každý klient jiný, tak je i u každého potřeba volit vhodný způsob a přístup, resp. vhodnou kombinaci.

Cítíte-li volání po kraniálce a chcete-li se zažít v roli léčitele sama sebe, zavolejte, napište. Bude mi ctí být přítomna.

20/04/2026

Tělo má svůj vlastní plán léčení

V biodynamickém přístupu vycházíme z toho, že tělo není náhodné.
Že v sobě nese vrozenou inteligenci, která organizuje jeho vývoj, fungování i schopnost regenerace.

Tato organizující síla se začíná projevovat už v embryonálním vývoji.
V době, kdy se z jediné buňky postupně vytváří komplexní lidský organismus.

Buňky se nedělí chaoticky.
Reagují na přesně organizované pole informací, pohybu a vztahů, které určují, kde a jak se bude vyvíjet konkrétní struktura.

V biodynamice se na tyto síly díváme jako na základní formativní principy života.
Síly, které nejen vytváří tělo, ale zároveň v něm zůstávají přítomné po celý život.

To znamená, že organismus má stále přístup k:
– vnitřní organizaci
– schopnosti návratu do rovnováhy
– procesům obnovy a regulace

Tento princip označujeme jako „originální zdraví“.

Nejde o stav bez potíží nebo symptomů.
Jde o hlubší potenciál, který je přítomný i ve chvíli, kdy prožíváme nerovnováhu.

Z tohoto pohledu není tělo „rozbité“.
Spíše může být dočasně odpojené od této organizační inteligence.

Role terapeuta pak není řídit nebo opravovat.
Je vytvářet podmínky – skrze dotek, přítomnost a regulaci – ve kterých se tělo může znovu napojit na své vlastní zdroje.

Když má organismus dostatek prostoru, času a bezpečí, začnou se tyto regulační síly znovu projevovat.

A často velmi přesně směřují k tomu, co je v daný moment potřeba.

Stále je možno se přidat k výcvikové skupině 2026-2027!

12/04/2026

nechte si kranio také předepsat, nebo se objednejte sami 🙋

Stručné vysvětlení, jak to v našem těle chodí. Alfa a omega je a vždy bude pocit bezpečí 💚
18/02/2026

Stručné vysvětlení, jak to v našem těle chodí. Alfa a omega je a vždy bude pocit bezpečí 💚

🧠🛡️ Imunita × trauma × autonomní nervový systém 🛡️🧠

Imunitní systém, trauma a autonomní nervový systém netvoří oddělené oblasti.
Jsou součástí jednoho regulačního celku, který neustále vyhodnocuje otázku:
Je teď bezpečno?

Autonomní nervový systém je první, kdo reaguje na ohrožení.
Ještě dřív, než si něco uvědomíme, mění se dech, svalové napětí, krevní oběh i hormonální prostředí.
A právě tyto změny přímo ovlivňují chování imunitních buněk.

Při traumatu se tělo dlouhodobě ocitá v režimu přežití.
Sympatická aktivace nebo kolapsová reakce nejsou jen psychickým stavem –
jsou to biologické signály, které mění způsob, jakým imunita rozlišuje, reaguje a regeneruje.

Chronická aktivace ANS často vede k narušení imunitní rovnováhy:
k přehnaným zánětlivým reakcím, oslabené obranyschopnosti nebo autoimunitním projevům.
Ne proto, že by imunita „selhávala“, ale proto, že je dlouhodobě informována o ohrožení.

Změna proto nemůže přijít skrze další tlak nebo stimulaci.
Přichází ve chvíli, kdy se nervový systém může znovu usadit v bezpečí.
Když se obnoví klid, rytmus a kontakt s tělem, mění se i chemické a buněčné prostředí, ve kterém imunita funguje.

V biodynamickém přístupu nevstupujeme přímo do imunitní reakce.
Pracujeme s regulací autonomního nervového systému, s tekutinami, s buněčnou inteligencí a s kvalitou vztahového pole.

Imunita pak není řízena shora.
Začíná znovu naslouchat vnitřním signálům zdraví.

Trauma se nehojí bojem.
Hojí se ve chvíli, kdy tělo dostane šanci přestat se bránit 🌊

Stále je možno přidat se k výcvikové skupině 2026-2027, která začala v lednu 2026.

11/02/2026

🧬 Inteligence buňky: když tělo ví dřív než mysl 🧬

V biodynamické práci se postupně učíme jednu zásadní věc:
že inteligence těla není řízena shora.
Nevzniká až v mozku.
Je přítomná v každé buňce.

Buněčná inteligence je starší než nervový systém.
Buňky si pamatují, rozpoznávají, reagují a orientují se v prostředí dávno předtím, než jsme schopni něco pochopit vědomě. Trauma, stres i bezpečí se zapisují právě sem – do buněčných polí, do tekutin, do kvality tkání.

V praxi to znamená, že hluboká změna nenastává skrze tlak, analýzu ani snahu „něco opravit“.
Dochází k ní ve chvíli, kdy se vytvoří dostatek bezpečí, klidu a prostoru, aby se buněčný systém mohl znovu zorientovat směrem ke zdraví.

V těchto vrstvách se setkáváme s jemnými, často sotva postřehnutelnými pohyby:
s reorganizací, se zpomalením, s návratem k původním formativním silám.
Tělo si pamatuje, jak se uzdravovat – pokud mu v tom nepřekážíme.

Práce s buněčnou inteligencí nás učí pokoře.
Učí nás naslouchat místo zasahování.
Důvěřovat procesu místo jeho řízení.

Terapeut zde není tím, kdo „léčí“.
Stává se svědkem a oporou prostoru, ve kterém se může znovu projevit vrozená moudrost těla.

A právě tam – na buněčné úrovni – často začínají ty nejhlubší a nejtrvalejší změny 🌊

04/02/2026

Často se mě ptáte, jestli mám ze své praxe zkušenosti s klienty s onkologickým onemocněním. Ano, mám.

Každý příběh je jiný, ale jedno mají společné - vždy je to cesta. Vždy je tu možnost udělat tu cestu o kousek lehčí.

Kraniosakrální biodynamika jako univerzální doplňková terapie může být velmi cennou oporou jakékoli léčby.

Při ošetření naslouchám a následuji systém klienta – nemanipuluji, nevnucuji, netlačím. Vytvářím prostor bezpečí a klidu, kde není nutné bojovat, ale kde je možné jen být, nabrat síly a při vší vážnosti onemocnění se znovu orientovat směrem ke zdraví.

Posílám myšlenku podpory všem, kterých se toto téma dotýká – pacientům, jejich blízkým i těm, kdo je provázejí.

13/11/2025
..o čem to vlastně všechno je. A také pozvánka pro zájemce o studium biodynamiky.
09/09/2025

..o čem to vlastně všechno je.
A také pozvánka pro zájemce o studium biodynamiky.

🛡️ Bezpečné vztahové pole / Safe Relational Field

(CZ)
V biodynamické kraniosakrální terapii (BCST) je bezpečné vztahové pole základem celé práce. Znamená to, že terapeut i klient společně vytvářejí prostředí, ve kterém se nervový systém může uvolnit a tělo začít uzdravovat.

Trauma se často rodí v situacích, kdy jsme se cítili bezmocní, sami nebo ohroženi. Proto nestačí jen pracovat s tělem izolovaně – je třeba vytvořit nový, opačný zážitek: prostor, kde jsme viděni, slyšeni a respektováni.

V neurovědách se tento princip popisuje jako aktivace ventrálního vagu (Porges, 2011). Když cítíme bezpečí a vztahové spojení, náš nervový systém přechází z režimu obrany do režimu spolupráce, regenerace a učení.

Terapeut v BCST nabízí přítomnost, naslouchání a jemný dotek. Tím dává signál: „Nejsi v tom sám, můžeš zpomalit, můžeš se nadechnout.“ A právě v tomto poli bezpečí se trauma může začít uvolňovat.

(EN)
In Biodynamic Craniosacral Therapy (BCST), the safe relational field is the foundation of the work. It means that practitioner and client co-create an environment where the nervous system can relax and the body can heal.

Trauma often arises in situations of helplessness, isolation, or threat. Healing requires the opposite experience: a space where we are seen, heard, and respected.

Neuroscience describes this as the activation of the ventral vagus (Porges, 2011). When we feel safe and connected, the nervous system shifts from defense into states of cooperation, regeneration, and learning.

In BCST, the practitioner offers presence, listening, and gentle touch. This sends the message: “You are not alone. You can slow down. You can breathe.” Within this safe relational field, trauma can begin to resolve.

👉 www.bodycollege.com
| Výcvik BCST v Praze začíná v únoru 2026

06/09/2025

ODEMČENÝ ČLÁNEK. Když je naše tělo klidné, nervový systém podporuje zdraví a regeneraci. Jsme otevření a laskaví. Pokud se však organismus cítí ohrožený, přechází k obranným strategiím. S americkým psychologem Stephem Porgesem, zakladatelem polyvagální teorie, jsme si povídali o důležitosti tělesných signálů i o vytváření bezpečného prostředí. Celý rozhovor si můžete přečíst zde 👉https://nakladatelstvi.portal.cz/casopisy/psychologie-dnes/103329/bezpeci-nad-zlato

Adresa

Jičínská 608
Pribor
74258

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Kraniosakrální terapie - přirozená lehkost bytí zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Sdílet

Kategorie