Jóga Duše

13/06/2024

Zázrak jménem tělo.
Tělo se snaží dosáhnout trvalé zdraví tím, že plynule očišťuje od škodlivých látek. Organizmus se léčí a očišťuje sám, jako součást absolutně inteligentní vesmírné energie, se kterou je propojený. Pokud narušíme přirozené zákony přírody a života, tak tělo reaguje nemocí.
Každá jedna buňka lidského těla je nesmírně složitý systém, ve kterém probíhá takové množství chemických reakcí, které převyšují reakce ve všech chemických továrnách světa. Těch buňek máme v těle více než 75 000 000 000 000 a všechny dokonale spolupracují.
Nepředstavitelná dokonalost.

03/06/2024

Pozvánka na webinář 6. 6. 2024 od 18.hod.

Na webináři zaměříme pozornost na tělo, jeho projevy, signály a to, jak prozumět potřebám duše.
Dozvíte se, jaký význam má slyšet a chápat řeč těla, jak do toho "kecá" rozum a jakou roli mají pocity.
Naučíte se, co udělat pro zkildnění mysle a pochopíte, proč je někdy tak otravná.
Vyzkoušíte si, jaký vliv na tělo a duši mají myšlenky, kterým nedáte dostatečný prostor.
Na konkrétních situacích dokreslíme, jak duše a tělo komunikují a procvičíme schopnost slyšet hlas duše a lépe vnímat své tělo.
Objasníme mýty a nepravdy týkající se vztahu k tělu a tělesnosti.
Otestujete si, do jaké míry jste schopni vnímat signály vašeho těla a akceptovat je.

17/05/2024

03/12/2023

Zvu na povídání do kavárny EDEN GARDEN CAFE, která je na náměstí v Prostějově.
Budu mluvit o tom, čím si běžně ztěžujeme život, no ignorujeme fakt, že tím škodíme sobě a často i druhým. Jsme pak unavení, nemáme čas na sebe, své zájmy, přátelé, pořádný odpočinek a nemáme prostor objevovat nové věci.
Problém běžně vidíme v okolí, a ne ve svých rozhodnutích, a tak děláme spoustu věcí automaticky s odůvodněním: "To je potřeba udělat, on to potřebuje, oni to chtějí..."

Jak můžeme změnit svůj život k lehčímu?

Lze se dívat na každodenní situace, jako na terapeutické lekce, které nabízí pomoc a ukazují východisko z každé problémové situace?

I o tom bude moje povídání.

Těším se na vás 12.12. ve 14. hdin.

01/12/2023

Nejbližší lekce bude 10.12. na téma:
Význam vzpomínek pro duševní klid
a jak s nimi pracovat?

14/11/2023

V neděli 19.11. se zabýváme emocemi a jejich významem.

EMOCE - správné a škodlivé zpracování pocitů - vliv na zdraví i vztahy.

28/10/2023

Na prvním setkání se budeme věnovat "obydlí" duše . tělu.

Budeme pozorovat, jak tělo reaguje na různé podněty, vysvětlíme si vztah tělo - duše - mysl a poznávat, jak rozkódovat informace, které tělo svému "majiteli" dává.

Začátek je v 16.30.

19/10/2023

Lekce začínají 5.11.2023

19/10/2023

Jóga je v názvu mého programu Jóga Duše synonymem pro rovnováhu, duchovní - emoční - mentální cvičení a péči o sebe. Stává se životní filosofii zaměřenou na poznávání sebe z pohledu propojenosti duše - těla - mysle.