Masáže v Prostějově

14/05/2025

20/02/2025

Smutek není okamžik. Není to něco, co mizí jen proto, že čas běží kupředu. Přetrvává, přetváří se a stává se tichým společníkem těch, kteří ztratili někoho, koho milovali. Svět možná očekává, že zármutek bude mít datum vypršení platnosti, že to bude něco, co nakonec zmizí, ale pravdou je, že ztráta nebere jen člověka - bere kousky života, který kdysi existoval, a přepisuje samotné základy toho, kým jste.

Když někdo odejde, svět se nezastaví. Čas běží dál, lidé pokračují, roční období se mění. Ale pro ty, kteří zůstali, se všechno mění. Místa, která kdysi naplňoval jejich smích, se nyní ozývají nepřítomností. Chvíle, které kdysi sdíleli, se nyní zdají být neúplné. Netruchlí se jen nad jejich nepřítomností - je to ztráta toho, co bylo, ztráta toho, co mohlo být.

Někdo se může zeptat: *"Ještě truchlíte? “*, jako by plynutí času mělo zmenšit tíhu lásky, která kdysi existovala. Ale smutek není něco, co by se dalo překonat, ani něco, co by se dalo měřit podle kalendáře. Je vetkán do struktury duše, je odrazem hloubky lásky, která byla kdysi dána a přijata.

Přesto i v hloubce zármutku existuje odolnost. Je v něm tichá síla, která se skrývá v nošení vzpomínek, v učení se žít ve světě, který je jiný. Smutek neznamená uvíznutí na mrtvém bodě - znamená to uctít to, co bylo ztraceno, a přitom jít dál. Je to důkaz, že láska nemizí. Proměňuje se.

Nechte tedy smutek být. Nechte ho existovat bez studu. Není to slabost, je to láska, která pokračuje i po ztrátě. Někteří to možná nechápou, ale ti, kteří to chápou, vědí, že zármutek není známkou odmítání jít dál - je to svědectví o lásce, která nikdy nezmizí.

Text: autor není uveden, přeloženo z veřejné skupiny Silent Tears)
Art: Lisa Aisato

19/02/2025

18/02/2025

Malé cvičeníčko na krční páteř👍

31/01/2025

💪 Posilněte svou imunitu 🌱

V dnešním životním stylu plném stresu, cukrů a tuků může být udržení silného imunitního systému výzvou. Přinášíme vám jednoduché tipy a osvědčené rady od MUDr. Jaroslava Čupery.

Zásady pro podporu imunity👉

1️⃣ Hydratace: Pijte čistou vodu, zázvorové čaje a ředěné ovocné šťávy.
2️⃣ Stop kávě a rafinovanému cukru: Tyto látky oslabují imunitu a překyselují tělo.
3️⃣ Vyvážená strava: Zaměřte se na bílkoviny, čerstvé ovoce a zeleninu.
4️⃣ Pohyb: Aerobní aktivity na čerstvém vzduchu stimulují imunitní systém.
5️⃣ Relaxace: Zbavte se stresu pomocí relaxačních technik.
6️⃣ Nekouřit: Chráníte tím své plíce i celkovou odolnost.
7️⃣ Podpora horečky: Nepotlačujte ji, pokud není vyšší než 38,5 °C – je to přirozený boj těla.

Vhodné doplňky stravy pro lepší imunitu👉

✅ Vitamín C: Až 3x denně 1000 mg.
✅ Zinek: V akutním stavu každé 2 hodiny 15–25 mg, preventivně 60 mg denně.
✅ Probiotika: Jogurty, kefír nebo kysané zelí.
✅ Extrakt z černého bezu: Zmírňuje příznaky a zkracuje dobu chřipky.
✅ Česnek a zázvor: Silná přírodní antibiotika s protivirovými účinky.
✅ Horká voda s citronem, medem a skořicí: Ulevuje sliznicím a podporuje detoxikaci. 🍋🍯

Při prvních příznacích👉

Oscillococcinum: 1 tuba každých 8 hodin po 2 dny.
Influenzinum 9 C: 3x denně 5 granulí.
Doplňte vitamín C a podle příznaků užijte homeopatika (Aconitum napellus, Belladonna, Ferrum phosphoricum).

📌 Proč čekat? Začněte na sobě pracovat ještě dnes

Více rad najdete na našem webu www.svethomeopatie.cz.

💬 Máte své oblíbené tipy na podporu imunity? Podělte se s námi v komentářích! ⬇️

31/01/2025

Dobrá zábava pro dlouhé zimní večery👍

05/01/2025

Právě teď je to nejvhodnější období👍❄️

Leden podle Tradiční čínské medicíny náleží močovému měchýři. Začíná období Vody, do kterého spadají i ledviny, jsou s močovým měchýřem tzv. párovým orgánem. O nich si povíme v únoru.
Močový měchýř může být v tomto období více citlivý a zároveň vše co pro něj v tomto období uděláme, bude mít větší účinek.

🔵Jak močovému měchýři můžeme teď pomoci?
Buďte v teple – hlavně bedra a chodidla udržujte v teple. Nahřívejte si chodidla solí. Stačí dát půl kila hrubozrnné soli do trouby na pekáček a ohřát. Pak přesypat do látkových sáčků nebo na jiný pekáč a nahřívat tak skrz chodidla ledviny a močový měchýř.
Opatrně s otužováním, hlavně s ním teď nezačínat např. v rámci novoročního předsevzetí, mohli byste si velmi ublížit.
Pijte jen teplé nápoje a jezte jen teplé jídlo.
Choďte spát do 22 hodin – pokud se v zimě neodpočívá, objeví se tzv. jarní únava. To není únava z toho, že je jaro. Je to z toho, že tělo nemá energii na jarní expanzi (stačí si představit semínko, které je teď hluboko v zemi, odpočívá, nabírá sílu, aby z něj na jaře vyrostla celá rostlina).

🔵Vhodnými potravinami v tomto období je kořenová zelenina, luštěniny (hlavně tmavé), pohanka, černý sezam, celozrnná rýže a masokostní vývary. Vhodnou úpravou potravin je pečení a dlouhý var.
Nevhodné jsou citrusy, které tělo ochlazují.

🔵Potíže s močovým měchýřem se mohou projevit i jako záněty uší, bolesti v bedrech a otoky kotníků.

🔵Z bylinek Vám může pomoci čaj z přesličky, pampelišky nebo černého bezu.

🔵Při potížích můžete zkusit babskou radu: několikrát denně vypijte sklenici vody, ve které jste rozmíchali ¼ lžičky jedlé sody.

🔵Také můžete masírovat bod, který je na fotce – je mezi vnějším kotníkem a achilovkou, nachází se na obou nohách.
Proto není vhodné v zimě nosit kotníčkové ponožky – tento bod není zakrytý a navíc na něj tlačí gumička od ponožek. Bod je kromě potíží s močovým měchýřem vhodný při bolestech zad a beder, při patní ostruze, bolestech hlavy a zubů a krvácení z nosu.

🔵Z esenciálních olejů můžete vyzkoušet olej z borovice. Ve lžíci oleje rozmíchejte 1 kapku esenciálního oleje a namasírujte si celá chodidla včetně kotníků.
Koupit ho můžete tady: https://bewit.love/produkt/borovice?i=m013sbyl7y7wrs

🔵Z psychosomatického hlediska nám potíže s močovým měchýřem ukazují potlačený hněv a vztek, obavy, že nevyhovuji, že zklamu, když cítíte chlad od blízkých lidí a nemáte pocit bezpečí.
Je vhodné se naučit v klidu projevovat své emoce a nic v sobě nedržet.

🔵Do komentáře vložím odkaz na čchi-kung pro posílení močového měchýře. Je to cvičení jemné, jednoduché a účinné.

Jestli Vás příspěvek zaujal, dejte mu 👍 , sledujte mou stránku, vložte komentář nebo veřejně sdílejte. Tím podpoříte moji tvorbu - bude se zobrazovat na FB stejně naladěním lidem. Děkuji.

Více o mě a mé práci zde: https://www.facebook.com/share/p/15FJrKLaj7/

26/11/2024

Jak na menopauzu s pomocí homeopatie? 🌿

Každá žena prochází menopauzou jinak, a proto je důležité zvolit homeopatický lék na míru. Pokud je lék vybrán správně, dokáže zmírnit nepříjemné příznaky, jako jsou návaly horka, špatný spánek, trávicí potíže nebo změny nálad. Ideální je konzultace s lékařem-homeopatem, který na základě celkového vyšetření zvolí nejvhodnější lék.

Pro inspiraci jsme připravili přehled základních homeopatických léků podle konkrétních příznaků:

Zadržování vody v těle👉

✅ Apis mellifica 15 C – Neklid, vosková pokožka, žárlivost. Dávkování: 3× denně 5 granulí.

✅ Natrum muriaticum 15 C – Otoky prstů, hormonální změny, přibírání před menstruací. Dávkování: 3× denně 5 granulí.

Návaly horka👉

✅ Sepia 15 C – Návaly horka, smutek, odpor k dotekům, trávicí potíže. Dávkování: 3× denně 5 granulí.

✅ Lachesis 30 C – Červenofialový obličej, nesnášenlivost těsného oblečení, hypertenze. Dávkování: 1× denně 5 granulí + při každém návalu 5 granulí (9 C).

✅ Belladonna 9 C – Pocit horka, pocení, bolesti hlavy, noční můry.
Dávkování: 5 granulí při každém návalu.

✅ Pulsatilla 15 C – Přecitlivělost, náladovost, strach ze samoty, noční pocení. Dávkování: 2–3× denně 5 granulí.

✅ Sulfur 15 C – Přecitlivělost na horko, kožní a kloubní potíže. Dávkování: 2× denně 5 granulí.

Více informací najdete na našem webu: svethomeopatie.cz. Stačí jen do vyhledávače na webu zadat MENOPAUZA.

10/04/2024

Naturopati nazývají lymfu „bílou krví“. V tradičních léčebných systémech je kladen důraz na to, aby dobře fungovala. Pokud tomu tak není, je potřeba ji rozproudit pomocí ověřených postupů. Její správná cirkulace je totiž důležitá pro zachování celkového zdraví a tě...

21/03/2024

Plicník lékařský má přirozeně antibiotické, protizánětlivé, dezinfekční a svíravé účinky, především pomáhá při onemocněních plic, usnadňuje odkašlávání, podporuje správné trávení, zvyšuje krevní srážlivost, působí mírně močopudně a svíravě. Přes všechny léčivé vlastnosti bychom plicník neměli používat déle než dva až tři týdny! Nedoporučuje se dětem, těhotným i kojícím ženám a lidem s vysokou sedimentací.

Sbírá se kvetoucí nať od března do dubna nebo později, zhruba dva týdny po odkvětu, jen listy, když jsou dostatečně velké. Plicník je brzy zjara nejúčinnější.

https://living.iprima.cz/zahrada/plicnik-plice-kasel-rany-pouziti