Mgr. Renata Zaťková - fyzioterapie, rekondice, zdravotní cvičení

Mgr. Renata Zaťková - fyzioterapie, rekondice, zdravotní cvičení Klasická fyzioterapie bolestí kloubů, zad
Specializace na fyzioterapii v těhotenství a po porodu, fyzioterapie dětí. Podologie
Regeneračně-rekondiční služby.

Lekce zdravotní LTV Fyzioterapie individuální i skupinová
Kurzy cvičení CORE a pánevního dna - Fit (s) CORE
Cvičení v těhotenství, po porodu
Woudink
Lekce zdravotního LTV a funkčního tréninku

01/11/2025

„Když se ti zablokuje krk… a jsi fyzioterapeut.
Automasáž, baňky, tejpy, stabilizační cviky..stoupneš si třeba i na hlavu – snažíš se to zvládnout sám (a většinou to nějak dáš 💣). …A pak si vzpomeneš, že zbytek světa se prostě objedná na fyzio 😅“

Mít vlastního terapeuta není k zahození 😀. I pro nás z fyziosvěta. Spoustu věcí si sice zvládneme sami, ale někdy i my prostě zvedneme telefon a objednáme se ke kolegovi.

30/10/2025

Cítíš zatuhlá záda, ramena nebo kyčle, a chceš je rozhýbat bezpečně a efektivně?

Co tě čeká?
• jemné, ale účinné protažení a posílení
• uvolnění napětí v zádech, ramenou a pánvi
• dechová cvičení pro větší lehkost pohybu
• praktické tipy, jak zvládnout pár minut péče o tělo i doma

✨ Proč se přihlásit?
Naučíš se poslouchat své tělo, vrátíš mu pružnost a sílu a odneseš si jednoduché cviky, které ti pomůžou cítit se lépe každý den.

🚀 Restart těla začíná už za 4 dny!
Cítíš, že potřebuješ rozhýbat, ale nevíš kde a jak začít?
👉 Přidej se k nám do BodyRestart
💥 Každé pondělí v 16:00 | Rehacentrum Na Lukách
Přihlášení brzy končí!! Nečekej a napiš si o místo pro SEBE!

👩🏽👦🏻Pro koho je BodyRestart?Pro ty, kdo chtějí dát tělu nový start – zbavit se zatuhlosti, rozhýbat klouby a dodat pohyb...
23/10/2025

👩🏽👦🏻Pro koho je BodyRestart?
Pro ty, kdo chtějí dát tělu nový start – zbavit se zatuhlosti, rozhýbat klouby a dodat pohybu lehkost.

💡 Co tě čeká?
• série cviků pro záda, ramena, kyčle, chodidla i pánevní dno
• uvolňující kombinace pohybu a dechu
• návod k postupnému budování pružnosti i síly
• jednoduché návyky, které ti pomůžou cítit se každý den volněji

✨ Proč přijít?
Dopřej svému tělu restart – načerpáš energii, uvolníš se a KONEČNĚ ZAČNEŠ. Naučím tě krátké pohybové jednohubky, které využiješ každý den.

Volá tvoje tělo po restartu? Napiš mi, pošlu ti informace, jak se přihlásit.
🚀BodyRestart startuje 3.11.2025🚀
Už v tuto chvíli se systémy 💪🏼začínají načítat… kapacita je omezena

Kurz pro těhotné pohledem fyzioterapeuta…nečekej slepě naučenou teorii, čekej sdílení, zkušenosti z praxe..Nebudu ti nal...
27/09/2025

Kurz pro těhotné pohledem fyzioterapeuta…nečekej slepě naučenou teorii, čekej sdílení, zkušenosti z praxe..Nebudu ti nalhávat, že všechno bude sluníčková pohodinda…ale dám ti cenné rady a tipy, jak tímto ,,nejkrásnějším obdobím života ženy” projít co nejpříjemněji.
Součástí bude i šestinedělí a základy manipulace s miminkem, protože tam..tam toho můžeme zmastit, ale i zachránit celkem dost..prevence, chápeme se 😊
Nechceš tápat v nejistotě? Chceš mít základ, který využiješ? Tak šup na web a přihlas se.
Začínáme 8.10.2025 🥳

Objednávám, mailuju, vymýšlím a plánuju – aneb podzim 2025. Aby mi to šlo od ruky, v difu citrusy YL 🍋(soustředění, akti...
05/09/2025

Objednávám, mailuju, vymýšlím a plánuju – aneb podzim 2025.
Aby mi to šlo od ruky, v difu citrusy YL 🍋(soustředění, aktivace, imunita).

Novinky pro podzim 2025? 🥳
- Obnovení cvičení a kurzů pro těhotné
- Přidám ještě jeden kurz core pro začátečníky
- A možná ještě něco navíc
V rámci stálého rozvrhu skupinky 50 +, funkční trénink, kurzy core
Sleduj moje sociální sítě, ať ti přihlašování neuteče! 🚀

Chceš vědět víc o aromaterapii a olejích young living? napiš mi a popovídáme si o tom

Myslíš, že bolesti hlavy v těhotenství jsou běžné? Ne vždy.Přišla za mnou těhotná klientka – každý den intenzivní bolest...
03/09/2025

Myslíš, že bolesti hlavy v těhotenství jsou běžné? Ne vždy.

Přišla za mnou těhotná klientka – každý den intenzivní bolesti hlavy, intenzita 6–7/10. Léky indikované neurologem nebyly (vzhledem k těhotenství) doporučeny.

Po jemném ošetření a zacvičení byly bolesti minimální – stejně jako před těhotenstvím. 🙏
A příběh tím nekončí…

👉 I v těhotenství existují šetrné a bezpečné možnosti, jak si ulevit od bolesti a cítit se lépe.
Nemusíš všechno vydržet jen proto, že „to k tomu patří“.

💬 Máš podobnou zkušenost? Napiš mi do komentáře nebo zprávy – ráda ti poradím.

(Příběh sdílen se souhlasem klientky)

Blokáda žeber a hrudníku umí pěkně potrápit. 📌Omezené plytké dýchání📌píchavá bolest při nádechu📌pocit tíhy na hrudi📌bol...
26/08/2025

Blokáda žeber a hrudníku umí pěkně potrápit.
📌Omezené plytké dýchání
📌píchavá bolest při nádechu
📌pocit tíhy na hrudi
📌bolest v podžebří
📌umí imitovat i bolest vyzařující do horní končetiny

Blokáda žeber někdy může být opravdu velmi podobná projevům infarktu a není radno to podceňovat. Vyšetření lékařem je vždy primární a žádoucí.
A pokud ti řeknou, že je všechno v pořádku, pak víš, kam směřovat dál 🙂

22/08/2025

Některé kurzy jsou již obsazeny. Nečekej a chyť si svoje místo!
Začínáme 8. a 10.9.2025 🥳

PS: na ranní kurz je po domluvě možné vzít menší dítě (nejedná se však o lekci s externím hlídáním)

Kdo chce, hledá způsoby. Kdo nechce, hledá důvody. Každým (i minimálním) posunem jsi o krok blíž k cíli. ...
21/08/2025

Kdo chce, hledá způsoby. Kdo nechce, hledá důvody.
Každým (i minimálním) posunem jsi o krok blíž k cíli.

Podzimní etapa kurzů vypsána 🥳🥳Info a pokyny k přihlášení najdeš na webu (odkaz v BIO)Nezapomeň, že letní forma se peče ...
05/08/2025

Podzimní etapa kurzů vypsána 🥳🥳
Info a pokyny k přihlášení najdeš na webu (odkaz v BIO)
Nezapomeň, že letní forma se peče už na podzim 💣

Dneska poslední skupinovka před dovolenou. Tak žádné úlevy, pořádně, aby na mě pár dní vzpomínaly 😀
16/07/2025

Dneska poslední skupinovka před dovolenou. Tak žádné úlevy, pořádně, aby na mě pár dní vzpomínaly 😀

Adresa

Na Lukách 594/7
Prostejov

Otevírací doba

Pondělí 09:00 - 17:00
Úterý 09:00 - 13:00
Středa 09:00 - 19:00
Čtvrtek 09:00 - 13:00

Telefon

+420704340680

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Mgr. Renata Zaťková - fyzioterapie, rekondice, zdravotní cvičení zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Mgr. Renata Zaťková - fyzioterapie, rekondice, zdravotní cvičení:

Odkazy

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie