Žijeme v pohybu - osobní a skupinový trénink

Žijeme v pohybu - osobní a skupinový trénink Individuální i skupinový trénink pro zlepšení kondice a držení těla. Cvičení pro těhotné, po porodu i zasloužilejší maminky.

Kondiční a zdravotní cvičení v Řevnicích, kurzy a workshopy inspirující k pestrému pohybu a kompenzačnímu cvičení, které nám pomáhají předejít zdravotním potížím a umožní nám dlouhodobě dělat, co nás baví.

Starejte se o svoje tělo a přijďte cvičit do Řevnic na lekce, jejichž cílem je kompenzace sezení u počítače, jednostrann...
29/08/2025

Starejte se o svoje tělo a přijďte cvičit do Řevnic na lekce, jejichž cílem je kompenzace sezení u počítače, jednostranných sportů jako je cyklistika a odolné tělo až do stáří.
➡️kurz Střed těla a pohyblivost je vhodný pro každého, jedná se o jednoduchá cvičení, cílem je posílit střed těla a správné držení těla. V ceně je příručka, podle které budete moci cvičit následně doma.
➡️lekce Pohyblivost a síla mají každý týden nějaké téma, které prostupuje celou lekcí, jejíž první polovina je věnována pohyblivosti a druhá síle. 3. září začínáme chodidlem, rozpis je na webu.
➡️Hravé kompenzační cvičení pro děti využívá prvků DNS (dynamická neuromuskulární stabilizace) a hravých posilovacích cvičení. Po hodinách strávených ve škole a u mobilu potřebují i děti právě nyní získat správné pohybové návyky!

Více informací na zijemevpohybu.cz.

Prima Cup Mikulov🥇- předposlední závod sezony 2024 (ještě bude Spirála❄️) byl pořádná bahenní klouzačka, tak to aspoň ne...
11/10/2024

Prima Cup Mikulov🥇- předposlední závod sezony 2024 (ještě bude Spirála❄️) byl pořádná bahenní klouzačka, tak to aspoň nebyla nuda na cestách mezi vinicemi!
Forma byla bídná po téměř měsíční pauze, kdy jsem brala antibiotika na odporný kašel a to jsem měla trénink tak pěkně rozjetý…ale věřím, že tělo má dobrou paměť a zase se kondice vrátí zpět🙂
Celkově sezóna byla pro mě míň závodní díky dvoum zdravotním pauzám, ale na 1.místo v kategorii seriálu Prima Cup to stačilo🥇Jsou to moc pěkné závody, trasy náročnější a zajímavější než KPŽ!
A teď už se soustředíme s Klára Vitásková na naši RoadToCapeEpic2025🚴‍♀️🚴‍♀️

Hýbejte se s dětma a zahrajte si HRU NA POHYB - střídejte se na procházce ve vymýšlení pohybů, které pak musí ostatní zo...
25/09/2024

Hýbejte se s dětma a zahrajte si HRU NA POHYB - střídejte se na procházce ve vymýšlení pohybů, které pak musí ostatní zopakovat😁Pestrého pohybu je nedostatek a potřebujeme ho my i děti. Překvapivě i dětem, které sportují, často chybí některé formy pohybu.

Adresa

Revnice
25230

Telefon

+420775014435

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Žijeme v pohybu - osobní a skupinový trénink zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Žijeme v pohybu - osobní a skupinový trénink:

Odkazy

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

ŽIJEME V POHYBU - osobní i skupinový trénink v Řevnicích

Nabízíme zdravotní cvičení, kondiční trénink i rehabilitace. Chceme vám pomoci být zdraví a pohybliví, abyste mohli dělat svoje oblíbené aktivity a sporty bez omezení v každém věku.