Jóga Říčany

Domů
česko
Ricany
Jóga Říčany

Maximálním zapojením těla, střídavým napínáním a uvolňováním spojeným se správným dýcháním a zapojenou pozorností se seriál ásan stane meditací v pohybu.

Jóga - polohy těla (Ásany), řízení energie v těle za pomocí dechových technik (Pránájáma), soustředění (Koncentrace), Meditace, vedena relaxace a energetické obnovení. Lekce hatha jógy jsou určené pro každého (muži a žene všech věkových kategorii) kdo chce protáhnout a posílit své tělo, uklidnit svou mysl a zažít hlubokou relaxaci. Po úplném aktivování těla zakončíme hodinu relaxací a vědomým obnovováním. Společně se také naučíme, jak se osvobodit od stresu a jak se dostat do duševního klidu, radosti a spokojenosti. Cvičení jsou přizpůsobena jak těm, kteří se teprve s jógou seznamují, tak i těm, kteří už s ní mají nějaké zkušenosti. Hatha jógu můžou cvičit i muži i ženy bez ohledu na věk. Doporučuje se teenagerům, mladým i starším. Účinky takového programu cvičení pocítíte hned už po první hodině jógy. Cvičení hatha jógy mají vliv na všeobecné zlepšení psychického i fyzického zdraví. Normalizují se všechny tělesné funkce, zlepšuje se metabolismus, posiluje se soustředění, podporuje se správné držení páteře, zlepšuje se vědomí, psychická a rozumová vyrovnanost.

18/11/2025

🧘‍♀️ 🌿 ✨ Workshop tradiční zlaté kundaliní jógy ✨ 🌿 🧘‍♀️

🕉️ Posvátná cesta do starodávné vědy vnitřního probuzení. 🕉️

✨ Probuďte v sobě zlatou energii! ✨

Jste připraveni znovu se spojit se svou vnitřní silou a světlem?
Připojte se k nám a zažijte transformační zážitek prostřednictvím tradiční zlaté kundalini jógy – hluboké a starodávné praxe, která probouzí vaši životní energii, vyrovnává energetická centra (čakry) a otevírá vaše srdce vyššímu stavu vědomí.

💫 Co můžete očekávat:

✅ Jemné, ale silné kundalini krije a dechové techniky
✅ Starodávné mantry a mudry k aktivaci jemných energetických kanálů
✅ Hluboké meditace k rozšíření vědomí a vnitřního klidu
✅ Posvátná učení zlaté tradice pro moderní život

💫 Přínosy:

✅ Oživte své tělo a mysl
✅ Uvolněte energetické bloky
✅ Zažijte hluboký klid a radost
✅ Probuďte svou přirozenou vitalitu!

📅 Datum: nedělé 30. listopadu
📍 Místo: Zahrady Myšlín,
🕒 Čas: od 9:00 do 13:00h
💰 Příspěvek: 1.000,- Kč

✨ Vhodné pro všechny úrovně – začátečníci vítáni! ✨

🌿 Počet míst je omezen na 10 účastníků. Rezervujte si svou podložku ještě dnes! 🌿

📩 Pro registraci pošlete zprávu na email info@joga-surya.cz nebo zavolejte na Tel./WhatsApp 773 661 206.

🌞 Nechte vzplanout své vnitřní světlo – zlatá energie čeká uvnitř vás. 🌞

S láskou!

Brankica Kubátová, učitelka jógy

📞 Telefon/WhatsApp: 773 661 206
📩 E-mail: info@joga-surya.cz
🔗 www.joga-surya.cz

05/11/2025

🧘‍♀️ 🌿✨ Kurz: Hatha jóga – cesta ke zdraví!✨ 🌿 🧘‍♀️

Hatha jóga je starodávná cesta k sjednocení těla, mysli a dechu. Podporuje zdraví, vitalitu a vnitřní klid.

Tento kurz je určen pro všechny úrovně pokročilosti a nabízí praktické nástroje pro budování zdravějšího a vyváženějšího života.

🌿 Co se naučíte? 🌿

✅ Jóga pozice (ásany) pro sílu a flexibilitu
✅ Dýchací techniky (pránájáma) pro energii a jasnost mysli
✅ Relaxační cvičení pro zmírnění stresu
✅ Filozofie rovnováhy v každodenním životě

🌿 Výhody kurzu 🌿

✅ Snížení stresu a úzkosti
✅ Zlepšení držení těla, energie a spánku
✅ Posílení těla a zklidnění mysli
✅ Pěstování vnitřní rovnováhy a soustředění

🌿 Praktické informace 🌿

📅 Datum: od 26. listopadu 2025 do 28. ledna 2026
📍 Místo konání: Centrum Na Fialce, Říčany
⏰ Čas: každá středa od 18:30h do 20:00h
💰 Příspěvek: 1 610 Kč (7 lekcí po 90 minutách)

✨ Vítáni jsou začátečníci i zkušení praktikanti!

🌿 Zaregistrujte se nyní! 🌿
https://nafialce.webooker.eu/flutter/ #/courses/semester/11344/course/144301/tab/course-info

📞 Telefon/WhatsApp: 773 661 206
📩 E-mail: info@joga-surya.cz
🔗 www.joga-surya.cz

05/11/2025

🧘‍♀️ 🌿✨ Kurz: Jóga hormonální rovnováhu ✨🌿 🧘‍♀️

🌿 Cítíte se často stresovaní, unavení nebo nevyrovnaní? 🌿
🌿 Proč je hormonální rovnováha důležitá? 🌿

Hormony ovlivňují energii, náladu, spánek a vitalitu. Stres a moderní životní styl často narušují tuto rovnováhu. Tento kurz nabízí přirozený způsob, jak obnovit harmonii pomocí ásan, dechových cvičení, muder a manter.

🌿 Co se naučíte? 🌿

✅ Jóga ásany pro stimulaci žláz a endokrinní rovnováhu
✅ Dýchací techniky (pránájáma) pro energii a jasnost
✅ Mudry pro usměrnění jemné energie a zlepšení koncentrace
✅ Mantry pro vibrační léčení a vnitřní mír
✅ Relaxace a meditace pro zklidnění nervového systému
✅ Tipy pro péči o sebe pro každodenní hormonální zdraví

🌿 Výhody kurzu 🌿

🌸 Snížení stresu, úzkosti a výkyvů nálady
🌸 Podpora přirozené hormonální rovnováhy
🌸 Zlepšení vitality, trávení a kvality spánku
🌸 Pěstování emoční stability a soustředění
🌸 Zažijte léčivou sílu muder a manter
🌸 Cítíte se lehčí, klidnější a vyrovnanější

🌿 Praktické informace 🌿

📅 Datum: od 24. listopadu 2025 do 26. ledna 2026
📍 Místo konání: Centrum Na Fialce, Říčany
⏰ Čas: každé pondělí od 19:00 do 20:30
💰 Příspěvek: 1 610 Kč (7 lekci od 90 min)

✨ Vítáni jsou začátečníci i zkušení praktikanti✨

🧘‍♀️ Zaregistrujte se nyní!🧘‍♀️
https://nafialce.webooker.eu/flutter/ #/courses/semester/11344/course/144300/tab/course-info

📞 Telefon/WhatsApp: 773 661 206
📩 E-mail: info@joga-surya.cz
🔗 www.joga-surya.cz

14/10/2025

Co kdybyste mohli probudit svůj vnitřní zdroj vitality a cítit se v každodenním životě energičtější? 🔋 Pokud hledáte odpověď na tuto otázku, je chystaný říjnový workshop určen právě vám. 🧘‍♀️ Během workshopu prozkoumáme starodávné jógové techniky a ochutnáme šálek
jógové moudrosti, který vám pomůže:
🌸 Aktivovat energii vaší životní síly
🌸 Vyrovnat vaše tělo a mysl
🌸 Zvýšit vaši vitalitu, koncentraci a vnitřní harmonii
🌸 Naučit se praktická cvičení, která můžete začlenit do svého
každodenního života
Workshop nabízí jak praktické zkušenosti, tak znalosti, takže účastníci
odcházejí s praktickou „sadou nástrojů“ pro každodenní život. Je otevřen pro zájemce všech úrovní, není nutné mít s jógou žádné zkušenosti. 🤎
❔ A co jsou vlastně čakry? Odrážejí cestu lidského života: od přežití,
přes radost a osobní posílení, životné poslání, až po lásku, pravdu,
moudrost a nakonec spojení s celkem. 🙌 Nejsou abstraktní, každé centrum
odráží skutečné aspekty každodenního života. Prostřednictvím jógových
technik, které ovlivňují činnost čaker, je můžeme harmonizovat a žít s
větší vitalitou, rovnováhou a smyslem. 🧘‍♂️
📅 sobota 18.10.
⏰ 9:00–13:00
🏚️ Podkroví Slámové chalupy
💰 1 000 Kč/os.
👩 Workshopem provází učitelka jógy Mgr. Brankica Kubátová, Ph.D.
👉👉👉 Počet míst je omezen, rezervujte si své místo tedy co nejdříve!
☎️ 773 661 206
🌏 www.joga-surya.cz

02/10/2025

🌿🧘‍♀️ Workshop: Jógo pro nastolení harmonické aktivity energetických center (čaker) 🧘‍♀️🌿

Energetická centra (čakry) odrážejí cestu lidského života: od přežití, přes radost a osobní posílení, životné poslání, až po lásku, pravdu, moudrost a nakonec spojení s celkem. Nejsou abstraktní – každé centrum odráží skutečné aspekty každodenního života. Prostřednictvím jógových technik, které ovlivňují činnost čaker, je můžeme harmonizovat a žít s větší vitalitou, rovnováhou a smyslem.

Co kdybyste mohli probudit svůj vnitřní zdroj vitality a cítit se v každodenním životě energičtější?
Pokud hledáte odpověď na tuto otázku, je tento workshop určen právě vám. Během workshopu prozkoumáme starodávné jógové techniky a ochutnáme šálek jógové moudrosti, který vám pomůže:

🌱 Aktivovat energii vaší životní síly
🌱 Vyrovnat vaše tělo a mysl
🌱 Zvýšit vaši vitalitu, koncentraci a vnitřní harmonii
🌱 Naučit se praktická cvičení, která můžete začlenit do svého každodenního života

Workshop nabízí jak praktické zkušenosti, tak znalosti, takže účastníci odcházejí s praktickou „sadou nástrojů“ pro každodenní život. Dopřejte si tento dar energie a obnovy!

📅 Kdy: 18. října 2025
⏰ Čas: 9:00–13:00
📍 Kde: Zahrady Myšlín (slámová chalupa)
💫 Otevřeno pro všechny úrovně – žádné předchozí zkušenosti nejsou nutné!
✨ Počet míst je omezen na 10 osob!

www.joga-surya.cz
info@joga-surya.cz

03/09/2025

🧘‍♀️ 🌿✨ Jóga hormonální rovnováhu ✨🌿 🧘‍♀️

🌿 Cítíte se často stresovaní, unavení nebo nevyrovnaní? 🌿
🌿 Proč je hormonální rovnováha důležitá? 🌿

Hormony ovlivňují energii, náladu, spánek a vitalitu. Stres a moderní životní styl často narušují tuto rovnováhu. Tento kurz nabízí přirozený způsob, jak obnovit harmonii pomocí ásan, dechových cvičení, muder a manter.

🌿 Co se naučíte? 🌿

✅ Jóga ásany pro stimulaci žláz a endokrinní rovnováhu
✅ Dýchací techniky (pránájáma) pro energii a jasnost
✅ Mudry pro usměrnění jemné energie a zlepšení koncentrace
✅ Mantry pro vibrační léčení a vnitřní mír
✅ Relaxace a meditace pro zklidnění nervového systému
✅ Tipy pro péči o sebe pro každodenní hormonální zdraví

🌿 Výhody kurzu 🌿

🌸 Snížení stresu, úzkosti a výkyvů nálady
🌸 Podpora přirozené hormonální rovnováhy
🌸 Zlepšení vitality, trávení a kvality spánku
🌸 Pěstování emoční stability a soustředění
🌸 Zažijte léčivou sílu muder a manter
🌸 Cítíte se lehčí, klidnější a vyrovnanější

🌿 Praktické informace 🌿

📅 Datum: 15. září do 3. listopadu 2025
📍 Místo konání: Centrum Na Fialce, Říčany
⏰ Čas: každé pondělí od 19:00 do 20:30
💰 Příspěvek: 1 610 Kč (7 lekci od 90 min)
✨ Vítáni jsou začátečníci i zkušení praktikanti✨

🧘‍♀️ Zaregistrujte se nyní!🧘‍♀️
https://nafialce.webooker.eu/flutter/ #/courses/semester/11344/course/143187/tab/course-info

📞 Telefon/WhatsApp: 773 661 206
📩 E-mail: info@joga-surya.cz
🔗 www.joga-surya.cz

03/09/2025

🧘‍♀️ 🌿✨ Vítejte na kurzu Hatha jóga – cesta ke zdraví!✨ 🌿🧘‍♀️

Hatha jóga je starodávná cesta k sjednocení těla, mysli a dechu. Podporuje zdraví, vitalitu a vnitřní klid.

Tento kurz je určen pro všechny úrovně pokročilosti a nabízí praktické nástroje pro budování zdravějšího a vyváženějšího života.

🌿 Co se naučíte? 🌿

✅ Jóga pozice (ásany) pro sílu a flexibilitu
✅ Dýchací techniky (pránájáma) pro energii a jasnost mysli
✅ Relaxační cvičení pro zmírnění stresu
✅ Filozofie rovnováhy v každodenním životě

🌿 Výhody kurzu 🌿

✅ Snížení stresu a úzkosti
✅ Zlepšení držení těla, energie a spánku
✅ Posílení těla a zklidnění mysli
✅ Pěstování vnitřní rovnováhy a soustředění

🌿 Praktické informace 🌿

📅 Datum: 17. září do 5. listopadu 2025
📍 Místo konání: Centrum Na Fialce, Říčany
⏰ Čas: každá středa od 18:30 do 20:00
💰 Příspěvek: 1 610 Kč (7 lekci od 90 min)

✨ Vítáni jsou začátečníci i zkušení praktikanti✨

🧘‍♀️ Zaregistrujte se nyní!🧘‍♀️

📞 Telefon/WhatsApp: 773 661 206
📩 E-mail: info@joga-surya.cz
🔗 www.joga-surya.cz

01/09/2025

🌿 🧘‍♀️ Workshop: Objevte sílu jógových ásan a meditace 🧘‍♀️ 🌿

🌿🌸Cítíte se unavení, vystresovaní nebo odpojeni od sebe samých? Tento workshop je příležitostí k opětovnému propojení, načerpání nové energie a harmonizaci prostřednictvím vědomých jógových ásan pro dodání energie tělu a meditační techniky pro zklidnění mysli.🌸🌿

🧘‍♀️ Ať už jste začátečník nebo zkušený praktik, odnesete si nástroje, které vám pomohou vnést harmonii do vašeho každodenního života. Workshop vám přinese rovnováhu, vnitřní klid a novou energii.🧘‍♀️

📅 Datum: 27. září 2025
📍 Místo: Zahrady Myšlín
⏰ Čas: 9:00–13:00
💰 1 000 Kč na osobu

✨ Počet míst je omezený na 10 osob – rezervujte si své místo ještě dnes!
📩 Pro registraci pošlete DM nebo volejte na číslo 773 661 206

Budu se na váš těšit!

S láskou!
Brankica Kubátová, učitelka jógy
www.joga-surya.cz
Email: info@joga-surya.cz

Adresa

Na Fialce 2598/4
Ricany
25101

Telefon

+420773661206

Internetová stránka

http://www.joga-surya.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Jóga Říčany zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Jógové studio