Kraniosakrální terapie cestou hluboké relaxace je jemná a přitom hluboká forma léčení celého těla, s hlubokým prožitkem. Využívá přirozeného mechanismu, přítomného v každém těle, ke stimulaci a aktivaci tělu vlastních samoléčebných schopností. Jde o velmi jemnou metodu, která podporuje vnitřní moudrost těla a jeho schopnost znovunalezení rovnováhy a zdraví. V případě nerovnováhy navozuje správné f
ungování mozku a míchy, tím celé centrální nervové soustavy, a přispívá tak k odstranění negativních následků, potíží a bloků a následně ke zlepšení celkového zdraví. Mezi lebkou (cranium) a kostí křížovou (os sacrum) existuje přímá souvislost (proto název kranio-sakrální terapie). V páteřním kanálu tvořícím spojení mezi lebkou a pánví pulzuje mozkomíšní mok, který chrání, detoxikuje a vyživuje mozek a míchu. Vznikající jemná vibrace tohoto pulzu se šíří do celého těla a právě s tímto rytmem terapeut velmi jemně pracuje s cílem co možná jeho nevyšší možné harmonizace a tím k nastartování podvědomého samoléčebného procesu těla a mysli. Terapie vychází z poznatku, že každá nemoc má příčiny v dlouhodobé nerovnováze na podvědomých úrovních těla a že v každém těle existuje vzájemná propojenost jednotlivých částí těla se všemi orgány, energetickými centry, s emocemi a s mentální i duchovní rovinou. Nezaměřuje se na nemoci a jejich následky, ale vztahuje se ke Zdraví a jeho projevům. Léčivé procesy probíhají holisticky – klient zpracovává prvotní příčinu potíží, nikoli jen jejich symptomy a následky, a to pro něj tím nejvýhodnějším způsobem. Tato metoda je velmi jemná, neinvazivní, nemanipulativní, nedělá nic, co by organismus nechtěl. Je to metoda velice jemná, laskavá, harmonizační, a přesto velice účinná, protože jemností a laskavostí lze docílit většího efektu, než rychlým a tvrdým postupem, kterému se tělo vždy brání. Terapie je zaměřena na fyzické bolesti i na psychické a psychosomatické potíže, na akutní i chronická onemocnění, psychickou a emoční nerovnováhu nebo jednoduše pomáhá zlepšit pohodu, imunitu, zdraví a vitalitu. Jde svým působením jemně, avšak do hloubi systému a řeší mnoho potíží, které jinde nebyly vyřešeny.
