Chobotova Lucie LVDoR - vanocni darek pro blizke - prirodni darek

24/08/2025

08/08/2025

...a tady je řádné zdůvodnění úzkostí..Pro Ty z Vás co jí trpí máte konečně dobré zdůvodnění :)

08/08/2025

Moudro pro dnešní den 🙂

Citáty a moudra Vám přinášejí svíčky a kamínky od Tinky - www.lecivasilareiki.cz ❤️

03/08/2025

24/07/2025

🔴 HYPERTYREÓZA (zvýšená funkce štítné žlázy)
🩺 Cíl léčebného plánu:
• Zklidnění činnosti štítné žlázy
• Posílení nervového systému
• Zmírnění zánětlivých procesů
• Doplnění hořčíku a vitamínů skupiny B
________________________________________
✅ Vhodné potraviny:
• Zelená zelenina (špenát, okurka, cuketa)
• Brukvovitá zelenina (kapusta, brokolice, květák) – syrová je vhodná
• Potraviny bohaté na hořčík (mandle, pohanka, oves)
• Mléčné produkty (bio kvalita, kefír)
• Zklidňující byliny, ovesné vločky
• Libové maso, vejce
❌ Omezit:
• Kofein (zvyšuje srdeční frekvenci)
• Potraviny bohaté na jód (mořské řasy, ryby)
• Alkohol, rafinovaný cukr
• Ostré koření a stimulanty
________________________________________
🌿 Bylinná směs pro hypertyreózu (čaj 2× denně):
• Meduňka (zklidňuje činnost štítné žlázy)
• Srdečník (reguluje srdeční činnost)
• Šalvěj (hormonální rovnováha)
• Měsíček lékařský (proti zánětům)
• Levandule
Recept: 1 lžička každé byliny, zalít 500 ml vroucí vody, louhovat 10 minut, pít ráno a večer.
________________________________________

24/07/2025

.