Lékárna Avion

Lékárna Avion Lékárna s dlouholetou tradicí v Rýmařově. Těšíme se na vaši návštěvu, moc rádi vám poradíme 💚

31/10/2025

👩🏻‍⚕️.. Na podzim naše tělo přirozeně zpomaluje a s ubývajícím slunečním svitem klesá i tvorba vitamínu D.☁️ Ten přitom hraje zásadní roli nejen pro imunitu, ale i pro správnou funkci svalů 💪🏼, kostí a psychickou pohodu.💚

🍂 Od října do března si ho tělo už téměř nedokáže vytvořit samo, protože slunce je nízko a většinu dne trávíme uvnitř.🏠

Dlouhodobý nedostatek může vést k únavě, častějším nemocem i zhoršené náladě.😑

Proto má smysl vitamín D v tomto období pravidelně doplňovat 🔄 – ideálně denně a v kombinaci s vitamínem K2, který napomáhá jeho správnému vstřebávání.✅

Pokud si nejste jistí, jakou dávku nebo formu zvolit, stavte se u nás v lékárně – rádi vám poradíme, jak doplnit vitamín D bezpečně a efektivně.🫶🏻

ℹ️ Z důvodu inventury bude ve čtvrtek 30. 10. celý den zavřeno. Děkujeme za pochopení.💚
27/10/2025

ℹ️ Z důvodu inventury bude ve čtvrtek 30. 10. celý den zavřeno. Děkujeme za pochopení.💚

👩🏻‍⚕️.. Vysoký krevní tlak většinou nijak nebolí, přesto patří k nejčastějším zdravotním problémům u dospělých. Dlouhodo...
24/10/2025

👩🏻‍⚕️.. Vysoký krevní tlak většinou nijak nebolí, přesto patří k nejčastějším zdravotním problémům u dospělých. Dlouhodobě zatěžuje srdce 🫀, cévy i ledviny a často se odhalí až náhodně – při měření v lékárně nebo u lékaře.👨🏻‍⚕️

🩺 Nechte si tlak zkontrolovat pravidelně. Včasné zjištění může zabránit vážným komplikacím, jako je infarkt nebo mrtvice.☝🏼

❄️ Zima pokožce nesvědčí – mráz, vítr a přechody z tepla do zimy ji snadno vysušují a podráždí. Stačí ale pár jednoduchý...
17/10/2025

❄️ Zima pokožce nesvědčí – mráz, vítr a přechody z tepla do zimy ji snadno vysušují a podráždí. Stačí ale pár jednoduchých návyků, díky kterým zůstane vaše pleť i pokožka zdravá a chráněná.👇🏼

1️⃣ Hutnější krémy s ceramidy nebo bambuckým máslem
V zimě pokožka ztrácí lipidy rychleji. Tyto krémy obnovují ochrannou bariéru a brání vysoušení.

2️⃣ Krém ihned po sprše na vlhkou pokožku
Po sprše jsou póry otevřené – hydratace se tak lépe uzamkne v pokožce.

3️⃣ Chraňte rty a ruce několikrát denně
Jsou nejvíce vystavené chladu i častému mytí. Balzám a krém mějte po ruce během dne i noci.

4️⃣ Vyhněte se agresivním gelům a parfémům
Nahraďte je jemnými sprchovými oleji nebo přípravky bez alkoholu – pokožka zůstane vláčná a chráněná.

5️⃣ Pijte dost vody a doplňte omega-3
Hydratace začíná zevnitř – omega-3 mastné kyseliny pomáhají zlepšit pružnost i regeneraci kůže.

Vaše pokožka se vám odmění – bude klidná, hebká a bez pocitu pnutí.
Zastavte se u nás, rádi vám poradíme, co jí v zimě nejvíc prospěje.💚

🦠 Chřipka se šíří vzduchem i z kontaminovaných povrchů, proto je důsledná prevence klíčová. Začněte u imunity – pestrá s...
18/09/2025

🦠 Chřipka se šíří vzduchem i z kontaminovaných povrchů, proto je důsledná prevence klíčová. Začněte u imunity – pestrá strava bohatá na ovoce a zeleninu a doplňování vitamínů C a D a zinku v zimních měsících pomáhá udržet obranyschopnost.💪🏼 Ruce si po návratu z venku myjte mýdlem alespoň 20 vteřin a v případě potřeby použijte dezinfekci. Větrejte krátce, ale intenzivně – ideálně třikrát denně na 5–10 minut – abyste snížili koncentraci virů v místnosti. Každou noc si dopřejte 7–8 hodin spánku 💤 a denně vypijte minimálně 2 litry vody 💧, aby měl organismus dost energie a byl připraven bránit se infekcím.

✅ Bonus tip: Nezapomínejte pravidelně dezinfikovat mobilní telefon – viry na nich vydrží i několik hodin.☝🏼

👩🏻‍⚕️..Jak poznat rozdíl? Nachlazení se rozvíjí postupně. Projevuje se výraznou rýmou 👃🏼, kýcháním a bolestí v krku. Tep...
11/09/2025

👩🏻‍⚕️..Jak poznat rozdíl? Nachlazení se rozvíjí postupně. Projevuje se výraznou rýmou 👃🏼, kýcháním a bolestí v krku. Teplota bývá normální nebo jen lehce zvýšená.

Chřipka přichází naopak náhle. Typická je vysoká horečka nad 38 °C 🤒, zimnice, silná únava a bolesti svalů. Rýma a bolest v krku bývají spíše mírné.

Co dělat při onemocnění? Dopřejte si klid, dostatek tekutin 🚰 a pravidelně větrejte. Na horečku a bolesti můžete použít volně prodejné léky s paracetamolem nebo ibuprofenem. Pokud vysoká horečka trvá déle než tři dny, přidá se dušnost nebo se stav zhoršuje, kontaktujte lékaře.📞

Jak se chránit? Často si myjte ruce a vyhýbejte se blízkému kontaktu s nemocnými.☝🏼 Posilujte imunitu kvalitním spánkem 💤, pestrou stravou a doplňováním vitamínu D, C a zinku.

Zastavte se u nás v lékárně, pomůžeme vám vybrat účinné přípravky na rýmu, bolest v krku, kašel i horečku a poradíme s prevencí.💚

👩🏻‍⚕️.. Dlouho jsme se vás neptali, zda vám u nás něco nechybí. Vaše názory jsou pro nás důležité – jen díky nim můžeme ...
29/08/2025

👩🏻‍⚕️.. Dlouho jsme se vás neptali, zda vám u nás něco nechybí. Vaše názory jsou pro nás důležité – jen díky nim můžeme zlepšovat naše služby a přizpůsobit je vašim potřebám.🫶🏻 Budeme rádi, když nám napíšete, co vám u nás vyhovuje a co bychom mohli dělat lépe.💬

A pokud vás nic nenapadá, potěší nás i vaše pozitivní recenze.💚 Pro náš tým je to velká motivace do další práce.💪🏼

👩🏻‍⚕️.. Na vývoji nožiček vašich dětí nám záleží.💚 Správná obuv už od raného věku hraje klíčovou roli v tom, jak se bude...
21/08/2025

👩🏻‍⚕️.. Na vývoji nožiček vašich dětí nám záleží.💚 Správná obuv už od raného věku hraje klíčovou roli v tom, jak se bude noha formovat a jaké návyky si dítě odnese do dospělosti.☝🏼

🥿 Přezůvky by nikdy neměly být „na růst“. Příliš velké papuče mohou způsobovat zakopávání, otlaky nebo nesprávné postavení nohy.🦵🏼 Ideální obuv je vždy lehká, prodyšná a s dostatečně ohebnou podrážkou, aby noha mohla přirozeně pracovat. Důležité je také dostatek prostoru pro prsty – úzká špička brání správnému vývoji a pohodlí.

Všechny tyto požadavky splňuje barefoot obuv.🦶🏼 Díky tenké a flexibilní podrážce napodobuje chůzi naboso a umožňuje přirozený pohyb i posilování svalů chodidla.💪🏼 Je ale potřeba sledovat, zda konkrétnímu dítěti barefoot vyhovuje, a v případě pochybností je vhodné poradit se s odborníkem.☝🏼

Správné přezůvky jsou malý krok v každodenním životě, ale velký krok pro zdravý vývoj nožiček.💚

👩🏻‍⚕️.. Horké letní dny mohou způsobit nejen nepohodlí, ale i vážné zdravotní komplikace, jako je úpal nebo přehřátí org...
14/08/2025

👩🏻‍⚕️.. Horké letní dny mohou způsobit nejen nepohodlí, ale i vážné zdravotní komplikace, jako je úpal nebo přehřátí organismu 🔥 Tyto stavy vznikají, když tělo nedokáže odvádět přebytečné teplo, a v krajním případě mohou být životu nebezpečné ☝🏼 Držte se těchto zásad 👇🏼

1️⃣ Pijte častěji menší množství tekutin – průběžná hydratace pomáhá udržet stabilní teplotu těla a podporuje ochlazování pocením. Velké dávky najednou nejsou tak účinné.

2️⃣ Ochlazujte zátylek a zápěstí – rychle snížíte teplotu krve proudící do zbytku těla. Pomoci mohou studené obklady nebo proud vlažné vody.

3️⃣ Jezte potraviny s vysokým obsahem vody – meloun, okurka, jahody nebo salát dodají tekutiny, minerály a nezatíží trávení.

4️⃣ Noste světlé a volné oblečení – odráží sluneční záření a zlepšuje odvod tepla z těla.

5️⃣ Varovné signály – závratě, tmavá moč, bolest hlavy nebo svalové křeče znamenají, že tělo nezvládá horko. Okamžitě vyhledejte stín, odpočiňte si a doplňte tekutiny s minerály.

6️⃣ Omezte námahu mezi 11–15 h – v tomto období je největší horko i UV záření, tělo se přehřívá mnohem rychleji.

💚 Tip z lékárny: V horku pomohou iontové nápoje, rehydratační roztoky, chladicí spreje a gely, aloe vera na pokožku nebo doplňky hořčíku proti svalovým křečím.

Neváhejte navštívit naši lékárnu. Poradíme vám, jak zvládnout horké dny bezpečně a co mít po ruce pro prevenci úpalu i přehřátí 🫶🏻

👩🏻‍⚕️.. Proč puchýř nepropichovat?Puchýř se tvoří jako ochrana – tekutina uvnitř chrání podrážděnou kůži a napomáhá její...
07/08/2025

👩🏻‍⚕️.. Proč puchýř nepropichovat?

Puchýř se tvoří jako ochrana – tekutina uvnitř chrání podrážděnou kůži a napomáhá jejímu přirozenému zhojení ✨ Pokud není příliš velký, bolestivý nebo neohrožuje chůzi, je ideální ho nechat neporušený a jen překrýt vhodnou náplastí 🩹

✔️ Nepropichujte ho – riskujete zanesení infekce.

✔️ Použijte hydrokoloidní náplast – tlumí bolest a urychluje hojení.

✔️ Pokud puchýř sám praskne, jemně ho omyjte, ošetřete a překryjte.

✔️ Zbytky kůže nikdy nestrhávejte – fungují jako přirozený obvaz.

💚 Stavte se, v lékárně vám poradíme, jak puchýř správně ošetřit i co mít po ruce na výlety nebo sport ⚽️

👩🏻‍⚕️.. Věděli jste, že rány se hojí lépe pod náplastí? 🩹Stále mnoho lidí věří, že je nejlepší nechat ránu „dýchat“ 💨 Mo...
01/08/2025

👩🏻‍⚕️.. Věděli jste, že rány se hojí lépe pod náplastí? 🩹

Stále mnoho lidí věří, že je nejlepší nechat ránu „dýchat“ 💨 Moderní medicína ale potvrzuje, že vlhké prostředí pod náplastí podporuje rychlejší hojení, snižuje bolest, omezuje riziko infekce a zanechává menší jizvy ✅ Strup, který vzniká při suchém hojení, proces zpomaluje a může zhoršit výsledek.

☝🏼 Výjimky, kdy ránu nezakrývat:

➡️ velmi malé povrchové ranky, které se snadno udrží čisté a nehrozí zanesení nečistot.

➡️ rány, které silně mokvají – tam je potřeba volit správný typ krytí nebo konzultovat s lékařem.

➡️ v případě známek infekce (zarudnutí, hnis, horečka) je vhodné ránu ukázat odborníkovi a řídit se jeho doporučením.

📃 Jak správně postupovat?

1️⃣ Opláchněte ránu čistou vodou nebo fyziologickým roztokem.

2️⃣ Použijte jemnou dezinfekci.

3️⃣ Zakryjte vhodnou náplastí – moderní krytí udržuje optimální vlhkost.

4️⃣ Převazujte dle potřeby a sledujte hojení.

💚 Pro správné krytí a poradenství se zastavte u nás v lékárně – rádi vám pomůžeme vybrat náplast, která podpoří rychlé a šetrné hojení ❤️‍🩹

🚗 Cestování s dětmi nebo delší jízda autobusem 🚌 může být pro mnohé nepříjemné kvůli nevolnosti. Nemusíte ale hned sahat...
17/07/2025

🚗 Cestování s dětmi nebo delší jízda autobusem 🚌 může být pro mnohé nepříjemné kvůli nevolnosti. Nemusíte ale hned sahat po lécích – často pomůže pár jednoduchých triků ⤵️

1️⃣ Seďte po směru jízdy – mozek pak lépe vyhodnocuje pohyb, což snižuje pocit nevolnosti.

2️⃣ Nedívejte se do mobilu ani knihy – při čtení se tělo hýbe, ale oči se dívají na jedno místo, což způsobuje dezorientaci.

3️⃣ Dívejte se ven do dálky – pohled na horizont pomáhá stabilizovat vnímání pohybu.

4️⃣ Otevřete okno nebo použijte studený obklad na čelo – čerstvý vzduch a chlad zklidní žaludek i hlavu.

5️⃣ Zkuste zázvor – přírodní pomocník proti nevolnosti. Můžete ho vyzkoušet ve formě lízátka, čaje nebo sušeného.

6️⃣ Jezte lehce – prázdný ani přejedený žaludek cestování nesvědčí. Ideální je malé, lehké jídlo.

☝🏼 Když ani osvědčené triky nestačí, v lékárně pro vás máme i přípravky proti nevolnosti – vhodné i pro děti. Zastavte se, rádi vám poradíme, co vybrat 💚

Adresa

Náměstí Míru 3/216
Rymarov
79501

Otevírací doba

Pondělí 08:00 - 12:00
Úterý 08:00 - 12:00
Středa 07:30 - 16:30
Čtvrtek 08:00 - 12:00
12:30 - 16:30
Pátek 07:30 - 16:30

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Lékárna Avion zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Lékárna Avion:

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie