Zuzana Molzká

  • Home
  • Zuzana Molzká

Zuzana Molzká Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Zuzana Molzká, Web o zdraví a životním stylu, Malostranská 344, .

Odpočinek není slabost. Je to návrat domů. Do těla, do srdce, do sebe.Někdy fakt stačí jen povolit a přestat tlačit. V t...
03/12/2025

Odpočinek není slabost. Je to návrat domů. Do těla, do srdce, do sebe.

Někdy fakt stačí jen povolit a přestat tlačit. V tom klidu si uvědomím, že nemusím pořád všechno zvládnout sama a na sílu. V tom tichém uvolnění cítím, jak se do mě vrací síla, kterou jsem ztratila v boji s věcmi, které jsem nemohla ovlivnit. A najednou chápu, že když pustím kontrolu, svět se nezhroutí. Jen se konečně nadechnu.

Nemusíš jíst dokonale, abys byla zdravá.Nemusíš mít všechno pod kontrolou, abys byla dost.Jídlo není test vůle, ale způs...
13/10/2025

Nemusíš jíst dokonale, abys byla zdravá.
Nemusíš mít všechno pod kontrolou, abys byla dost.

Jídlo není test vůle, ale způsob, jak o sebe pečovat.
Dovol si i ty dny, kdy to prostě není tip-top.
Tvoje hodnota se neměří podle talíře.

PS - Tohle brutálně naložený carpaccio seženeš v Hong Kong Karlín

12/10/2025

Síla se nebuduje jen váhou na čince, ale tím, že překonáš moment, kdy bys to nejradši vzdala. Každý trénink je příležitost posunout svoje hranice o kousek dál.
Cvič pro sebe, ne pro zrcadlo. 💪
Oblečení: Eden Clothes

Life is like a perfectly poached egg—delicate, unpredictable, and best enjoyed slowly. ✨
19/12/2024

Life is like a perfectly poached egg—delicate, unpredictable, and best enjoyed slowly. ✨

Chasing sunsets, embracing new beginnings. ❤️
04/12/2024

Chasing sunsets, embracing new beginnings. ❤️

🇬🇧Sometimes people can see me as arogant, agresive, mean, or egoistic. Well, behing every strong woman is a story, that ...
17/01/2024

🇬🇧Sometimes people can see me as arogant, agresive, mean, or egoistic. Well, behing every strong woman is a story, that gave her no chance.

I am working very hard on healing my traumas, and on being better person every single day.

So yeah, I’m extremely protective of the person I’m becoming.

Don’t f*ck with me.

🇨🇿Někdy mě lidé mohou vnímat jako arogantní, agresivní, zlou nebo egoistickou. No, za každou silnou ženou je příběh, který jí nedal jinou možnost.

Opravdu tvrdě pracuji na uzdravení svých traumat i na tom, abych byla každým dnem lepším člověkem.

Takže ano, extrémně chráním osobu, kterou se stávám.

Nevy****vej se mnou.

Jogurt na slano?Ano, ano & ano✨❤️
13/01/2024

Jogurt na slano?
Ano, ano & ano✨❤️

Mezi nejhorší rady, které se objevují v komentářích na sociálních sítích, kde se někdo ptá: “Jak zhubnout?” patří odpově...
05/01/2024

Mezi nejhorší rady, které se objevují v komentářích na sociálních sítích, kde se někdo ptá: “Jak zhubnout?” patří odpověď: “Nežer!”

Omezování stravy nejen zasahuje do motivace – kdo by chtěl žít v neustálém hladu nebo jíst něco, co mu nechutná –, ale pravděpodobně také sníží váš energetický level pro běžné denní aktivity. Tím se také oslabí vaše vůle pokračovat v plánované redukci hmotnosti.

Pokud si přejete změnit svůj jídelníček, měla by to být spíše exkurze do vašich současných stravovacích návyků. Identifikujte nedostatky ve vaší stravě a postupně začněte začleňovat chybějící složky do svého jídelníčku. Nemusíte měnit vše najednou – klíčem je postupné zlepšování stravovacích návyků, které zajistí udržitelnost vašeho záměru.

Nejen do konce ledna, ale na celý život. ✨

Tohle si tu musím odložit.. Náš báječný tým Harfa❤️Kdo mě zná ví, že na párty moc nechodím, proto když už jdu, tak to st...
11/12/2023

Tohle si tu musím odložit.. Náš báječný tým Harfa❤️

Kdo mě zná ví, že na párty moc nechodím, proto když už jdu, tak to stojí za to a je to se vším všudy😅

Tahle párty měla všechno.. radost, lásku, štěstí, neštěstí, pláč, smích, zoufalství, krev, pot, prostě všechno co tě napadne😅 a sakra stála za to! Nemám z ní témeř žádné fotky a videa, protože jsem si tak extrémně užívala přítomný okamžik a skvělou společnost, že můj telefon ležel nehlídaně v kabelce. Mohla jsem totiž všem na místě plně důvěřovat, což se nedá říct o klubu, kam jsem šla poté s kolegou, kde se mě důvěra bohužel stále držela, a já tak o kabelku i s novým Iphone 14 pro přišla.

Nikdy jsem si nic ukrást nenechala, ale upřímně to pro mě byl asi nejlepší moment, kdy se mi to mohlo stát😅. Ano mrzí mě to, ale hystericky jsem to obrečela na místě a stačilo😁. Pořád věřím, že se telefon najde, a to hlavně kvůli pachateli, který doufám bude za svůj čin potrestán.

Na tuhle párty ale nikdy nezapomenu, rozhodně to byl nejlepší den, co jsem zažila, a jsem za něj vděčná, tak jako za ty úžasné lidi, které jsem ten den poznala ❤️✨.
Všechno špatné je k něčemu dobré😘.

Address

Malostranská 344

251 66

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zuzana Molzká posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram