Fyzioterapie Mgr. Kateřina Blažková

Fyzioterapie Mgr. Kateřina Blažková Cílem mojí fyzioterapie je poskytnutí kvalitní, odborné a laskavé péče s ohledem na individualitu pacienta, ať už dětského či dospělého.

Pohyb má být radost pro tělo i duši.

https://www.facebook.com/share/p/1P7nAggsoP/?mibextid=wwXIfr
04/12/2025

https://www.facebook.com/share/p/1P7nAggsoP/?mibextid=wwXIfr

Fyzioterapie u onkologických pacientů: Proč je důležité začít hned, ne až po léčbě

🦴 Fyzioterapie u onkologických pacientů není „něco navíc“. Je to jeden z pilířů léčby, který zásadně ovlivňuje to, jak rychle se člověk zotaví, jak zvládne jednotlivé fáze terapie a jak kvalitně bude žít – fyzicky i psychicky.

A to nejdůležitější?
🦴 Fyzioterapie má smysl v každé fázi onkologické léčby.

1. Ještě před zahájením léčby – prehabilitace
Jakmile je stanovena diagnóza, začíná období, kdy může pacient nejvíce ovlivnit své budoucí zotavení.

Prehabilitace pomáhá:
🦴 snížit stres a strach (už jen společným rozhovorem, prací s tělem a dechem),
🦴 zlepšit fyzickou kondici, aby tělo lépe zvládlo operaci, chemo či ozařování,
🦴 snížit riziko pooperačních komplikací,
🦴 urychlit návrat k běžnému životu.

Pacienti, kteří začnou už v této fázi, jsou po následných výkonech odolnější a rychleji se zotavují.

2. Po operaci – návrat k pohybu bezpečně a bez komplikací
Rehabilitace po chirurgickém zákroku:
🦴 snižuje riziko, že pacient zůstane dlouho upoután na lůžko,
🦴 podporuje lepší hojení tkání díky prokrvení a aktivaci svalů,
🦴 minimalizuje pooperační omezení a bolest,
🦴 vrací tělu sílu, kterou potřebuje pro další fáze léčby.

3. Během chemoterapie a biologické léčby
Fyzioterapie není kontraindikace – naopak je jedním z nejlepších způsobů, jak tělo podpořit.

Pomáhá:
🦴 zmírnit vedlejší účinky léčby,
🦴 udržet svalovou sílu a celkovou kondici,
🦴 zlepšit metabolismus a odvod škodlivin z těla,
🦴 podpořit psychiku, která během léčby často trpí.

Pravidelný pohyb je jedním z mála nástrojů, které má pacient skutečně ve svých rukou.

4. Před a po radioterapii
Ozařování může snižovat pohyblivost tkání a způsobovat jejich tuhnutí. Fyzioterapie pomáhá:
🦴 zachovat plný rozsah pohybu,
🦴 předcházet radiační fibróze,
🦴 posílit svaly v oblasti ozařování,
🦴 podpořit kostní i celkové metabolické zdraví.

5. Co všechno díky fyzioterapii můžeme ovlivnit?
🦴 únavu spojenou s léčbou rakoviny,
🦴 vznik polyneuropatie po chemoterapii,
🦴 riziko lymfedému,
🦴 Axillary Web Syndrom (tzv. „provazce v podpaží“),
🦴 jizvy a omezení po operacích prsu, břicha či pánve.
🦴 A především: kvalitu života – fyzickou i psychickou.

Pravidelný pohyb a odborně vedená terapie prokazatelně snižují riziko recidivy i úmrtnosti u onkologických pacientů. Nejde jen o to přežít. Jde o to žít co nejlépe.

Jste onkologický pacient? Začněte co nejdříve.

Nečekejte na „až po léčbě“.
Fyzioterapie vám může zásadně ulehčit cestu během celé onkologické léčby.

Naši pacienti potvrzují, že rozdíl v kvalitě života – v síle, pohyblivosti i psychické pohodě – je opravdu výrazný.

Jsme tu pro vás.
Buďte zdrávi!

Přidáváme 2.kurz ve stejné termíny , ať se vlezete všechny. Novy čas od 10.45, rezervace opět přes Jógový ateliér Luna, ...
24/09/2025

Přidáváme 2.kurz ve stejné termíny , ať se vlezete všechny. Novy čas od 10.45, rezervace opět přes Jógový ateliér Luna, pozor na správný čas . Za sdílení mezi maminky budu ráda 🙏

Zbývá poslední místo , kdo se přidá ?
17/09/2025

Zbývá poslední místo , kdo se přidá ?

Začínáme v říjnu , těším se 😚
11/09/2025

Začínáme v říjnu , těším se 😚

Několik postřehů k epidurální anestezii, které přibývá .
23/06/2025

Několik postřehů k epidurální anestezii, které přibývá .

Čím víc epidurál, tím víc ADIDAS 🤦‍♀️

📊 Profesor Pařízek se na svém profilu upřímně zaradoval z rostoucí obliby epidurální analgezie. Podle něj jde o zlatý standard, který podporuje přirozenost porodu…😳

Ráda bych k tomu doplnila pár bodů, které v jeho nadšeném výkladu nezazněly:

💉 Epidurál jako zlatý standard?
🙅‍♀️ Absolutně nikoli.
Světová zdravotnická organizace ve své nejnovější doporučené strategii (kdo ještě nečetl, níže najde QR kód) klade důraz na přirozené zvládání porodu, neintervenční přístup, kontinuální podporu žen a hlavně zdůrazňuje NUTNOST PŘECHODU NA MODEL PÉČE VEDENÉ PORODNÍMI ASISTENTKAMI.

🩺 Bolest u porodu není chyba. Je to tělesná zkušenost, kterou ženy mohou zvládnout bez farmakologických metod, za předpokladu splnění podmínek:

💚 Podpory
💚 Informovanosti
💚 Bezpečného prostředí

(Pro některé ženy může být epidurál cenným nástrojem.
VŽDY by měl být výsledkem svobodného, informovaného rozhodnutí, ne zoufalou volbou nepodpořené, nedobrou porodnickou praxí do kouta zahnané, vyděšené ženy.)

❓A třešnička na dortu v podobě páně profesorova tvrzení, že epidurál snižuje použití kleští a vakuumextrakce?
🙅‍♀️ Epidurál významně zvyšuje pravděpodobnost podání oxytocinu, kontinuální ctg monitorace, cévkování a omezení pohybu. Navíc česká ukazují jednoznačně, že počet porodů vexem setrvale stoupá a ve skupině rodiček s epidurálem jejich procento také..takže žádný epizázrak se nekoná, sorry..

📣 Epidurál není kouzelná hůlka.
A hlavně není vhodný pro každou.
To neznamená, že je špatně ho zvolit. Znamená to jen, že bychom neměli vytvářet dojem, že je to jediná cesta k důstojnému porodu!

💡 Opravdu chceme považovat za moderní porodní péči to, kde ženám nezbývá než žádat o epidurál, protože žádnou jinou reálnou podporu nedostanou?————————————————————-
Jsme Asociace pro porodní domy a centra - APODAC a pracujeme na tom, aby v ČR stál porodní dům. 🏡

Data, která přinášíme ukazují, že změna porodní péče směrem k podpoře zdravého těhotenství a porodu je nutná.



Pěkný post pro těhotné ženy
03/06/2025

Pěkný post pro těhotné ženy

Období těhotenství není vždycky zrovna procházka po růžovém obláčku.
➡️Každá pátá těhotná žena prožívá úzkosti a každá osmá má depresivní příznaky - a polovina z nich zůstává bez potřebné podpory.
Přitom běžná kontrola v těhotenství vypadá pořád stejně jako za našich babiček: měření, vážení, odběry. "Všechno v pořádku, na shledanou." Na psychiku není čas.
Ale co když by to celé mohlo být jinak?
Co kdyby každá nastávající maminka měla přístup k psychologické podpoře?
Co kdyby každý lékař věděl, jak citlivě reagovat na psychické potřeby svých pacientek a dokázal je podpořit a v případě potřeby odkázat na další odborníky?
Proto ráda doporučuji právě vzniklou organizaci TěhoDuše, která nabízí:
➡️Individuální i skupinovou psychologickou podporu pro nastávající maminky
➡️Vzdělávání zdravotníků v oblasti psychického zdraví v těhotenství
➡️Poradenství pro páry procházející těhotenstvím
➡️Materiály, články, webináře, online kurzy zdarma
https://www.tehoduse.cz/

Zase o kus blíže a hlouběji jejich duši ❤️ S Pepi to pomalu rozjedem a věřím , že brzy parťáky přiberem. Pepi má totiž v...
18/05/2025

Zase o kus blíže a hlouběji jejich duši ❤️ S Pepi to pomalu rozjedem a věřím , že brzy parťáky přiberem. Pepi má totiž velkou “rodinu” a spoustu příbuzných 😂

Ještě máme místa, již od pondělí 14.4. Přijďte a sdílejte mezi kamarádky , děkuji 🙏
12/04/2025

Ještě máme místa, již od pondělí 14.4. Přijďte a sdílejte mezi kamarádky , děkuji 🙏

Naše dcera má Down syndrom , momentálně se věnuji jí na skvělém , ale i náročném rehabilitačním pobytu . Objednávky vyří...
24/03/2025

Naše dcera má Down syndrom , momentálně se věnuji jí na skvělém , ale i náročném rehabilitačním pobytu . Objednávky vyřídím příští týden . Snad pochopíte …

Adresa

Ludvíka Svobody 25
Slavkov
74757

Internetová stránka

http://www.intuicemamy.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Fyzioterapie Mgr. Kateřina Blažková zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Fyzioterapie Mgr. Kateřina Blažková:

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram