15/01/2024
Leden ve znamení močového měchýře, aneb už nechci slyšet ani slovo 🧏🏻♀️
Před pár dny na mě vyskočila vzpomínka k tématu močového měchýře. Zprvu jsem chtěla příspěvek opětovně sdílet, ale nakonec jsem se rozhodla, že s tímto příspěvkem už zcela nerezonuji, respektive – něco mu chybělo, a tak jsem jej přešla bez sdílení a potřeby informace dále šířit. Jenže dnes přišel podnět zvenčí a byl tím správným impulzem, kdy mé podvědomí zakřičelo „Halóóó, tady máš ten chybějící kus, tu informaci, myšlenku, kterou chceš poslat dál!“ No dobrá, jdeme na to. Jen to bude trochu delší povídání 😊 Nejprve obecně. I přesto, že jsou tyto informace poměrně profláknuté a i přesto, že jsme v půlce měsíce, neuškodí si zopakovat…
Přelom roku, začátek ledna pro mnohé z nás symbolizuje dobu nových předsevzetí, plánů a očekávání. Chceme změnu, chceme začít sportovat 🏋️♂️ chceme hubnout, chceme měnit životní styl, chceme detoxikovat. Věříme, že začátek nového roku s sebou nese automaticky také novou energii a my ji chceme okamžitě začít využívat. Jdeme tak ale trochu proti přírodě a stavíme se jejím zákonům. Příroda totiž touto dobou ještě stále spí, odpočívá a nabírá síly, které využije až s příchodem jara. Možná některé z vás překvapím, ale i my jsme součástí přírody! Tadááá! Takže co kdybychom všechny své novoroční plány odložili na začátek jara? Máme nyní jedinečnou možnost se na ten šrumec a energetický výbuch připravit. Věnujte pozornost dostatečnému odpočinku, více spěte 🛌, relaxujte 🧘♀️, regenerujte, pečujte o své nitro a sbírejte duševní a fyzickou sílu. Kdy jindy, než v zimě? Zima je dle tradiční čínské medicíny obdobím velkého jinu, vládne jí element vody a energie je málo. Orgánem měsíce ledna je močový měchýř, v únoru jsou to ledviny. Tyto orgány potrápí v zimním období nejednoho z nás, především pak ženy. Dalšími, častými projevy, jsou studené končetiny, bolesti zad (v oblasti beder a krční páteře), problémy s velkými klouby a bolesti kostí, časté noční močení, záněty středního ucha, hluchota a noční můry. A tady se dostávám k tomu gró, které bych ráda rozvedla, a tím je duchovní příčina a synchronicita těla. Domnívám se totiž, že někteří z vás se jistě pozastavili nad tím, jak sakra močový měchýř souvisí s hluchotou? Než se do toho ale zakousnu, ještě zmíním, jak v tomto období, kromě výše zmíněného odpočinku, tělo, respektive citlivé orgány (močový měchýř a ledviny) podpořit. TEPLO a vše, co nám pomůže organismus prohřívat. Ač již dnes zima není to, co bývala (říkají dědoušci), stále jsou teploty v tomto období pro náš organismus nepříznivé. Mory mě berou, když vidím mladé (já stará bába 🙈) s holými kotníky a bedry! Držte si chodidla, včetně kotníků, bedra i uši v teple. Skrz chodidla totiž, právě přes vnitřní kotník, prochází dráha ledvin a močového měchýře. A k uším se ještě dostanu. V jídelníčku by v tomto období neměly chybět luštěniny, především fazole adzuki 🫘, z obilovin například pohanka, oves nebo kroupy, dále pak kořenová zelenina, vývary 🍲 (zeleninové i masové) a kvašená zelenina. Strava by měla být sytější a bohatší na tuky (ano milé ženy, ještě opravdu není čas na hubnutí!). Volte spíše slanější pokrmy a vyhýbejte se cukrům. Doporučuji začínat den teplou snídaní – polévky, kaše, rizota. Pokud si přeci jen sladkou chuť nedokážete odepřít, volte lokální ovoce – jablka, hrušky 🍐, sušené švestky. Boj se začínajícím zánětem můžete podpořit brusinkami, ale POZOR, neproslazovanými! A pokud chcete do jídelníčku zařadit trochu exotiky, všemi deseti doporučuji slzovku (Jobovy slzy), případně k dochucení miso pastu nebo umeocet. Vyhněte se citrusovým plodům, mléčným výrobkům, letní sezónní zelenině (rajčata, papriky, okurky), zelenému a ovocnému čaji, kávě ☕️, alkoholu 🥂 a omezte pečivo a uzeniny. Všechny tyto potraviny přinášejí do těla chlad a vlhkost. Funkci a kondici močového měchýře podpoříte pitím čaje z květů černého bezu, břízy nebo přesličky. Urologické čaje popíjejte pouze v případě zánětu a rozhodně ne dlouhodobě.
Tak a konečně k tomu dnešnímu podnětu 😊 Je to takový případ z praxe, který mě ale přivedl také k zamyšlení, které se ne zcela týká tématu močového měchýře, i když problém z podstaty vychází. Volala mi kamarádka a požádala mě o radu. Její dcera (školkové dítko) již několik dní trpí bolestí uší a střídavě také teplotami. Není to poprvé, záněty uší v tomto období mívá opakovaně, ovšem vždy odezněly díky nasazení bylin, akupunktury a jiných podpůrných prostředků. Tentokráte ouška ale bolí stále, malá prakticky neslyší a doktor samozřejmě předepsal antibiotika. Mimo to teď holčičku trápí různé obavy a strachy. Uši jsou podřazeným smyslovým orgánem močového měchýře. A pocity jako je strach, vztek, podrážděnost, neschopnost prosadit sám sebe (zvláště pak u dětí) nebo pocit nedostatku svobody oslabuje močový měchýř. Dcerce kamarádky samozřejmě do hlavy nevidím, ale znám velmi dobře chod této domácnosti, smýšlení maminky (i tatínka), povahu malé princezny 👸🏻 a její ještě mladší sestřičky a události předchozích dnů. Holčička se zkrátka rozhodla, že je čas na odpočinek a nechce nic víc slyšet. Ať vám to zní jakkoli nepochopitelně nebo možná směšně, je to tak. Sváteční období pro tuto mladou rodinku znamenalo poměrně hodně hlučných rodinných setkání a spoustu výletů a aktivit v chladném zimním prostředí ☃️ A není divu, že ve chvíli, kdy sváteční frkot ustal (koukněte na začátek článku – v době vhodné pro odpočinek) a přichází období školky, kroužků, procházek a s tím spojených povinností, se vyčerpané tělíčko rozhodlo stávkovat.
Jsme z podstaty stejní, ovšem každý jedinečný. A to platí i pro naše neduhy a slabiny. Malou hrdinku dnešního příspěvku, stejně jako mě, trápí uši, někoho jiného opakované záněty močového měchýře a někoho dalšího například záněty žaludku nebo voda v koleni. Nechci tvrdit, že se toho nelze zcela zbavit, ale takových případů znám opravdu pomálu. Pokud ale svou slabinu odhalím, odhalím její příčinu a dokáži s ní pracovat, mohu tak předcházet nepříjemným zdravotním problémům. A neodpustím si…tělo je dokonalým nástrojem duše, skrz něj nám dává vědět o své nespokojenosti. Hledejte uvnitř a naslouchejte.
S láskou, Adél ❤
