25/02/2026
🌸 JARNÍ KURZ HORMONÁLNÍ JÓGY 🌸
🗓 12. 4. 2026
⏰ 9:00–16:00
Dopřej si den jen pro sebe… den, kdy se zastavíš, nadechneš a vědomě podpoříš své ženské zdraví.
V kurzu se naučíš jednoduchou sestavu hormonální jógy, kterou budeš praktikovat doma.
Provedu tě specifickými dechovými technikami, které aktivují hormonální systém a podporují vitalitu. Antistresové cvičení ti pomůžou zvládnout stres a napětí. Jako bonus 6 měsíců přístup do online- kurzu a plná podpora v uzavřené skupině .
✨ Benefity cvičení:
– harmonizace hormonálního systému
– podpora činnosti štítné žlázy a vaječníků
– zmírnění PMS a menstruačních bolestí
– úleva při nepravidelném cyklu
– podpora při snaze o otěhotnění
– zmírnění příznaků menopauzy (návaly, výkyvy nálad, nespavost)
– více energie, lepší nálada, vnitřní rovnováha
– snížení stresu a napětí
Hormonální jóga je jemná, přesto velmi účinná metoda, která probouzí ženskou sílu a přirozenou vitalitu.
🌿 Přijď se nadechnout, rozhýbat energii a naladit se na jaro ve svém těle.
Rezervace míst včas – počet míst je omezený. Rezervace na www.jóga-vladka.cz nebo sms 602480429
