Fitodar, Sopotnice 210, Sopotnice (2025)

Pozor, dochází k záměně s často provozovanou ajurvédskou bylinnou lázní, ale tato pochází z Ruska a je skutečně

ZÁZRAČNÁ PARNÍ BYLINNÁ LÁZEŇ/KÁĎ

Existuje celá škála metod očisty a detoxikace. Jako jedna z nejpřirozenějších, nejefektivnějších a tisíciletími prověřených je bezesporu parní bylinná káď. Během procedury v kádi se maximálně otevírají kožní póry a dochází tak k dokonalému pronikání léčivých bylinných složek a kyslíku do organismu. Zlepšuje se nejen proces okysličení tkání a orgánů, ale dochází především k mohutnému uvolnění toxinů z buněčných i mezibuněčných prostor a jejich intenzivnímu vylučování z těla. Tímto způsobem se rozbíjí „pancíř“ z toxinů a probíhá komplexní očista celého těla. Stimulují se správné funkce všech orgánových systémů, normalizuje se látková výměna, čistí a omlazuje se pokožka. Po absolvování procedur v naší bylinné parní lázni FITODAR® mnozí říkají: „Chce se mi létat, zpívat a tančit.“ Co se stalo? Organismus se očistil od toxinů, a to jak na orgánové a buněčné, tak i na astrální úrovni, o čemž máme řadu přímých a hmatatelných důkazů. Člověk se cítí svěží, veselý, omládlý a pociťuje lehkost na těle i na duši. Jeho změny si všimne okolí. Správná aplikace procedur v bylinné parní lázni celkově zlepšuje psychosomatický stav člověka: očišťuje, detoxikuje, regeneruje, harmonizuje a ozdravuje tělo, ducha i mysl. Tímto procesem se také posiluje celý imunitní systém, zlepšuje se termoregulace a metabolické procesy těla. Co vás čeká? Před vlastní procedurou je provedena analýza vašeho tělesného stavu změřením hodnot na tělovém skeneru. Je to důležité pro porovnání a prokazatelnost okamžitých změn v organismu po absolvování procedury. První fáze – napařování v bylinné parní kádi. Posadíte se do předem vyhřáté dřevěné kádě, uzavřou se dvířka a káď se zahalí plachtou. Vaše hlava se nachází mimo parní lázeň. Pro každého klienta je připravena vždy nová směs bylin. Uvnitř kádě si užíváte příjemně teplé a voňavé parní napařování většinou po dobu 15 – 40 minut. V průběhu procedury popíjíte připravený bylinkový čaj na posilování imunity a pročištění organismu od odcházejících toxinů. (jedná se asi o 0,5-1litr). Probíhá velice efektivní detoxikace vašeho těla a hlavně intenzivní parní sprchování, při kterém s pomocí kondenzace zůstávají na pokožce bylinné esence. Bylinné esence se do těla vstřebávají též při speciálním zábalu. Tato cesta vstřebávání je velice rychlá a intenzivní, neboť kůže je naším největším a nejcitlivějším tělesným orgánem. Významný je přenos energie bylin na celý náš organismus. Fáze odpočinku-zábal - při této fázi dochází k velice intenzivnímu vstřebávání bylinných látek a esencí prostřednictvím pokožky do organismu. Také v průběhu tohoto zábalu pijete teplý bylinkový čaj na zvýšení imunity, který působí pozitivně na organismus zevnitř. Po tomto 20-30 minutovám zábalu následuje speciální jemná relaxační masáž. Fáze masážní - relaxační masáž za použití bylinných olejů a doplňků. Po zakončení masáže následuje další odpočinek se zábalem po dobu 20-30 min. Vaše pokožka opět znovu vstřebává do hloubky bylinné esence z olejů. Závěrečná fáze - Autotrakční lehátko - po druhém odpočinku se oblečete a následuje cvičení na autotrakčním lehátku, (trvá 15 min.), kde dochází k uvolnění páteře a kloubů. Výživné látky z bylin se dostávají až do jinak nedostupných částí těla jako jsou chrupavky, meziobratlové prostory a kloubní pouzdra. Odblokovává se a vyrovnává vaše páteř. Nakonec jsou opět změřeny hodnoty vašeho tělesného stavu na tělovém skeneru. Zde uvidíte prokazatelné výsledky před a po absolvování procedury. Po proceduře:
• doporučujeme, dát si teplou vegetariánskou polévku nebo čerstvou ovocnou šťávu
• nedoporučujeme se (kromě intimních partií) po proceduře koupat ani sprchovat, aby se nesmyl bylinný extrakt z pokožky, který tak má možnost ještě dále působit. Průměrná doba trvání jedné procedury pro jednu osobu je 120 minut

Terapii v bylinné parní kádi DOPORUČUJEME pro:

1) Prevenci chorob a ozdravění organizmu

prevence mnoha nemocí, zejména chřipkových a virových
zbavení se stresové zátěže a potlačení negativních civilizačních vlivů
hluboká očista organismu (probíhá na buněčné úrovni)
rychlý srůst kostí při starých zlomeninách
vyhlazování vrásek (omládnutí)
podpora hubnutí – aktivace lymfatického a imunitního systému

2) Přípravu sportovců před soutěží

zvýšení svalového tonusu
zlepšení fyzických ukazatelů organizmu
relaxace po fyzické zátěži
zvýšení odolnosti organizmu

3) Snížení hmotnosti pacienta v průběhu procedury.

4) Formu aktivního odpočinku lidí, kteří se starají o své zdraví. KONTRAINDIKACE, kdy proceduru nelze provádět:

Různá akutní zánětlivá onemocnění, která jsou doprovázena vysokými horečkami. Infekční onemocnění. Onkologická onemocnění. Epilepsie. Ischemická srdeční choroba.
Čerstvý infarkt. Mykózní onemocnění. Pohlavní infekční onemocnění.

16/08/2023

A POTAGER GARDEN WILL GIVE YOU WHAT YOU NEED

Fruits, vegetables, and both medicinal and edible herbs are grown together with the main incentive to feed the family. A Potager Garden translates to "For The Soup Pot". These traditional kitchen gardens date back to France nearly a thousand years ago when it was common for people to grow their own food and medicine.

Being both beautiful and practical, it is well suited for small yards. The design structure uses both accessible bed space, as well as being close to the home. The idea is that you can step into your garden, with bare toes to grab dinner's ingredients or throw the last of the dish water on the compost.

If you plan to grow a Potager garden, instead of arranging your beds in a grid, consider using the space for both beauty and function. Some beds are vertical, while others are horizontal. Use the fence line as a trellis, or a hot spot for dwarf fruit trees. However you design it, take some time to figure out the best use of your space. Keep your pathways tight, enough to fit a wheelbarrow, and consider how the sun will move in your garden. Knowing where the sun hits first is great for heat loving vegetables.

Make sure to plan a focal piece in the center of your garden. A small bird bath, or pool is both beautiful and helpful for pollinator insects needing a drink. Instead of planting herbs in one area, consider planting a bit everywhere especially on difficult to grow spaces, like the edges of beds.

Dwarf fruit trees make sense when you have a small amount of land and don't want to pick fruit on a ladder. You can plant multiple dwarf varieties and get a really great harvest in a short period of time using less space. Not only do they function perfectly in the kitchen garden, they are beautiful as well.

Both medicinal and edible herbs can be grown in the Potager garden. I like comfrey, lemon balm, mint, and onions at the base of all the fruit trees. Plant creeping thyme in your walkways for an aromatic effect.

It makes sense to grow many useful herbs that can help the process of healing. Calendula, chickweed, and plantain are excellent for the skin. They can be combined to make healing salves. Lemon balm tea calms the nervous system and comfrey makes a skin poultice. Make sure to plant your favorite herbs you love to cook with.

A truly nourishing meal is cooked using ingredients that I have grown. The recipes that are inspired by a seasonal garden can be life changing. I have come know that oregano, roasted eggplant and oil combined is one of the very best parts about summer. And basil at the base of tomatoes is for both ease of harvest and for the aroma of the greenhouse. So when you plan a potager, most of all, grow things you love and eat.

Successive harvests and year-round eating from the garden sounds seemingly simple. Yet it is a skill we have lost. We can all re-learn these old skills through our efforts. Over time we learn the seeds and when to plant them. It becomes intuitive as we move along.

A part of traditional gardening is putting back into the earth whatever we took. Taking care of the soil, we compost. We try to keep bare soil to the minimum. Where there are no plants, instead of weeding, we mulch or add a ground cover. We are able to grow food without chemical fertilizer.

The biggest teaching that the Potager garden teaches us is that what we consume into our body is more than just through the mouth. We feed ourselves through our eyes, our noses, and our touch. These senses are just as necessary as taste. In the Potager garden, we can grow for all senses. Written by Women Who Farm

Please visit us at THE SEED GUY for Heirloom Seeds to Build Your Potager Garden. You might check out our Seed package that has 60 Heirloom Seed Varieties, 34,000 total Seeds, all Non GMO and SALE Priced Now at $79. https://theseedguy.net/seed-packages/50-60-variety-heirloom-seed-package.html
You get 49 Veggie varieties and 11 Herb varieties. You would definitely be able to Feed Your Family with this Seed package, and you can store the Seeds you don't use right away in the 10 x 14 silver mylar bag we provide. All Heirloom Seeds are Small Farm-Grown, we hand count and package to make sure you get the best germination, and they are Fresh from the New Fall 2022 Harvest. You will get the freshest Seeds.

You can also Call Us 7 days a week at 918-352-8800 if you would rather Order By Phone.

If you LIKE US on our page, https://www.facebook.com/theseedguy/ you will be able to see more of our New Seed Bargains, Gardening Articles, and Healthy Juice Recipes. Thank You and God Bless You and Your Family. :)

16/08/2023

GROW ALL YEAR WITH AN UNDERGROUND GREENHOUSE

If eating Fresh Vegetables and Fruits Year Round is important to You and Your Family, you might consider building an Underground Greenhouse. It will keep the temperatures warmer in the Winter and help prevent overheating in the Summer; making it possible to grow your garden vegetables year round.

For the vast majority of the country, 4 feet below the surface will stay between 50° to 60°F even if the weather above the ground gets to 10°F or colder. This is what they call the thermal constant, and what the Underground Greenhouse is based on.

The original design for an Underground Greenhouse was invented in Bolivia, and was called a Walipini, an Aymara Indian word which means “a warm place.” A Walipini is a rectangular shaped Greenhouse that is dug down 6-8 feet deep in the ground. The longest area of the rectangle will face towards the south (in the Northern Hemisphere) to take advantage of the most sunlight.

The design of the Underground Greenhouse isn’t that complicated, as it can be as simple as a hole with plastic sheets laid on top. The roof seals in the heat and insulates the area to keep a warm, moist environment for your fruits and vegetables.

The location of your Walipini will depend on how big you want it to be. You’ll need enough space to grow your plants and have a small area to walk into your greenhouse. The bottom of the Greenhouse will need to be at least 5 feet above the water table in your area. The recommended size for an Underground Greenhouse is 8 x 12 feet.

When planning where your Greenhouse will be located, remember that your roof will need to receive light during the winter, also. This means that you will have to make sure that trees or buildings don't block it during the winter time when the sun is in the South. In most cases, your Underground Greenhouse should be set up East to West, with the roof facing South to take advantage of the Winter Sun.

Once it's decided where your Underground Greenhouse will be located, you can start digging. Plot out the area above ground to keep track of where you should be digging. While you’re excavating, dig at least 2 feet deeper than your desired depth. Keep your soil close by to help prop up the roof.

The walls of your Underground Greenhouse should have a minimum 6-inch slope from the roof to the floor. This will greatly reduce the amount of crumbling and caving that will occur with the soil. You can also layer the walls with a clay to prevent erosion, or use bricks to stabilize the walls of the building.

While you’re digging the hole, dig an extra 2 feet below the desired depth. You’ll fill this area with stone or gravel and then 8 inches of soil. Ideally, you’d lay larger stones and gravel on the bottom layer and the gravel would become progressively smaller until you reach the soil.

The bottom of the greenhouse should be slightly sloped from the center to the edges. Along the perimeter, you should leave a space of 2-3 feet just filled with gravel. This is designed to help the water drain more easily. Many people have also created open gravel wells in the corners of the greenhouses that allows them to collect the water. This will allow you to draw a bucket into the hole and pull out water if you find you have too much.

Once the floor is filled in with the drainage system, and the soil required for growing, the doors can be installed. Place the door frame at the base of the ramp and fill in the areas around the door as much as possible with dirt and clay. Filling in these gaps will prevent heat loss in your greenhouse.

Many times, people will use 2-inch door frames that have holes drilled into the top middle and bottom of each side. They will then use wooden stakes, dowels or rebar to secure the door frame into the soil wall.

The angle of the roof will make a big difference on the sun’s ability to heat your greenhouse. Ideally, the roof should be facing directly at the winter solstice at a 90 angle. This angle will maximize the heat during the winter solstice and minimize the heat during the summer solstice.

Now, you can use that extra soil that you have left over to create a berm. The berm is basically an extension of the north wall of the greenhouse. This allows you to control the angle of the roof by adding or taking away dirt. Build up the berm to continue the slope that you used on the wall. If you’re using bricks – continue using them on the berm.

The most economical, durable material for your roof is 4-inch PVC pipe. Using PVC elbow pieces, joiners, etc, you can create a flat roof frame that will cover your Underground Greenhouse.

After you’ve created a PVC frame, lay it in place on the top of your hole. Then lay plastic sheeting across the top of the frame and make sure that it extends past the edge of the frame by at least 1 foot. This flap will prevent run off water from the roof from running back into the greenhouse itself.

Once the plastic material is put on top of the roof frame, move inside and tack another layer of plastic wrap along the inside of the roof frame. This internal plastic sheeting will create a 4-inch barrier between the inside and outside of the roof, and will act as an insulator that will keep the heat in more effectively.

You’ll want to make sure that you leave a few inches of plastic hanging down on the lower (south) end of your roof. This will force moisture that collects on the roof to drip off above the drainage system or on top of your plants instead of at the base of the roof. If you allow the moisture to run to the base of the roof frame, it may affect the soil at that location and break down your wall, etc.

Ventilation is always crucial. You have 3 options, such as: Installing two doors, one at each end; installing a vent roughly the size of the door at the top of the back wall; or installing a chimney at the center of the back wall. Good Luck on your Greenhouse.

When you are ready for some great Small Farm-Grown Heirloom Seeds for your Greenhouse, here at THE SEED GUY...we have our 60 Variety Heirloom Seed Package that is Non GMO, all individually packaged, and then put in a 10 x 14 silver mylar bag. There are 34,000 Seeds in the package, fresh from the Fall 2022 Harvest, with a 89-93% germination rate. You get 49 Vegetable Seed varieties, and then 11 Herb Seed varieties.(This includes the Wonder Herb Black Cumin or Nigella Sativa)

GREAT SALE Pricing Now at $79. You can see the Seed varieties in this package, and Order on our website at--) https://theseedguy.net/seed-packages/50-60-variety-heirloom-seed-package.html ;

You can also call us at 918-352-8800 to ask questions or Place an Order, and we are available 7 days a week, and up to 10:00 pm every night.

If you LIKE US on our page, you will be able to see more of our great Gardening Articles, New Seed Offerings and healthy Juice Recipes. Thank you and God Bless You and Your Family. :) https://www.facebook.com/theseedguy

Adresa

Sopotnice 210
Sopotnice
56115

Internetová stránka

https://www.udolipodhorou.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Fitodar zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Fitodar:

Fitodar

16/08/2023

16/08/2023

Adresa

Internetová stránka

Upozornění

Kontaktujte Praxe

Odkazy

Sdílet

Kategorie