Studio Motivace - fitness & lifestyle

31/08/2025

Tak se nám otevřely dveře do další sezóny🤣
Od 2.9. se po srpnové pauze uvidím s holkama v Berouně
Od 15.9. začínáme ve Vítkově
Info pro Šternberk⚠️
Z důvodu rekonstrukce tělocvičny se bohužel budeme vídat až od října 😪
Rozvrh zůstává všem stejný jako v posledních letech a vše najdete v rezervačním systému 😘
Moc se na všechny těším🩷

08/10/2024

Naše pondělní dávka endorfinů ve Vítkově 💪😘Pokud by se chtěl přidat nějaký nováček, rády vás vezmeme mezi sebe 😉📍Každé pondělí od 18:00 v tělocvičně na ulici Těchanovická

18/09/2024

Šternberk zpátky na značkách 💪
Každou středu a pátek od 18;00 do 19:00 na ZŠ Hrubého
•kruháč
•tabata
•kardio s posilováním

04/09/2024

Lidičky,
akce Ostružná se nám blíží 😍Už se na vás všechny těším a koukejte, co jsem nám nechala vyrobit u 😘 Dáááááreček🤣Během dneška se pokusím odeslat všem informační mail. Doufám, že nám bude přát krásné počasí,ať si ten víkend užijeme se vším všudy 💪🍷🏕🌞
Pa pa

02/09/2024

Ahojky zlatíčka,
léto uteklo a máme tady novou sezónu😅💪
Beroun začíná už tento týden a Vítkov,Šternberk od příštího týdne..
Časy a místa stejně jako jste byli zvyklí..
Už se na vás moc těším 😍

26/04/2024

Kočenky přihlášené na zářijový víkend ☝️
První informace dostanete v průběhu následujícího týdne,takže si hlídejte maily, prosím. Hotel je potvrzený a kapacita naplněna, čehož si moc vážím💙
Už se na všechny moc těším😘
Do té doby se opatrujte..
Pa Nika

Ahoj zlatíčka,
pokud hledáte nějaké sportovní vyžití,kde se zároveň pobavíte a upustíte páru, můžete se zúčastnit našeho tradičního fitness víkendu😝Tentokrát se vrátíme na místo našeho prvního víkeňďáku, a to do hotelu Skiland Ostružná..www.skiland.cz
Čeká nás několik hodin cvičení,túra na Šerák.V hotelu je bowling, saunový svět..
Ubytko v krásných apartmánech, strava polopenze.
Kapacita je omezena na 25 osob a termín, do kterého je třeba se nahlásit je 26.4.❗️❗️
V případě zájmu pište nebo volejte..
Mějte se krásně
S pozdravem Nikol 😘

18/04/2024

Ahoj zlatíčka,
pokud hledáte nějaké sportovní vyžití,kde se zároveň pobavíte a upustíte páru, můžete se zúčastnit našeho tradičního fitness víkendu😝Tentokrát se vrátíme na místo našeho prvního víkeňďáku, a to do hotelu Skiland Ostružná..www.skiland.cz
Čeká nás několik hodin cvičení,túra na Šerák.V hotelu je bowling, saunový svět..
Ubytko v krásných apartmánech, strava polopenze.
Kapacita je omezena na 25 osob a termín, do kterého je třeba se nahlásit je 26.4.❗️❗️
V případě zájmu pište nebo volejte..
Mějte se krásně
S pozdravem Nikol 😘

07/04/2024

Čau holky,
zítra Vítkov platí 😉Chůzi poctivě trénuji a řidiče mám 🤣Takže se budu zítra po dvou týdnech těšit😘Pokud se někdo nestihl nahlásit a chtěly byste přijít, dejte mi vědět do zpráv, ať vím, kolik vás bude🙂
Hezkou slunečnou neděli všem 🌞🙋‍♀️

03/04/2024

Ahoj všem,
většina už víte,že jsem se minulý týden zmrzačila a tím pádem jsem musela zrušit většinu lekcí. Bohužel,tento týden to ještě nevypadá na to,že bych mohla aspoň pajdat, takže se omlouvám Šternberku🤕Budu makat na tom,abych to co nejdříve rozchodila a mohla se k vám dostat od příštího týdne. To samé pro Vítkov. Udělám vše pro to,aby jsme se příští týden viděli na značkách🫡Děkuji za pochopení a dávejte na sebe pozor 😘

16/02/2024

Holky z Vítkova a okolí ☝️🙋‍♀️
tak od➡️ 11.3. budeme mít možnost se po dvou letech vidět ve Vítkově každé pondělí od 18:00 do 19:00😘
Rezervace najdete na webu www.studiomotivace.cz/rezervace
Budu se moc těšit 😘😘
Nikol

13/02/2024

Zdravím po dlouhéé době všechny😉🫡
Moje aktivita zde na fb je téměř nulová a s těmi změnami,které za poslední dva roky přišly,jsem potřebovala asi trošku vypnout a najít něco, v čem se znovu realizovat.To se mi,myslím,podařilo a ikdyž to vůbec nevypadá,tak stále cvičíme jak ve Šternberku, tak v Berouně😀🤪Ale proč se teď ozývám..😉Dostala jsem dnes milou zprávičku,zda se nechci vrátit do Vítkova. Abych byla upřímná,uvažuji nad tím,pač mi holky z Vítkova moc chybíte😘Takže tímto prosím ty z vás, kterých se to týká, zkuste mi dát vědět a můžeme to od března rozjet💪K dispozici je pondělí.
Jindy není tělocvična k mání 🤷‍♀️
Mějte se všichni moc krásně,zítra se budu těšit na Šternberk🤩
Pa pa Nikol

29/08/2023

Rezervace na Šternberk jsou již také aktivní 😉Uvidíme se opět ve středu a pátek od 18:00🖐Těším se na všechny