Psychosomatika Strakonice MUDr. Jan Mestančík

03/03/2025

https://www.youtube.com/watch?v=BN4KLZ93JNs&t=1437s

"Výchovou jsme byli směřovaní k pasivitě, která vyhovovala našemu okolí. Potřebujeme začít být aktivní a převzít zodpovědnost." V rozhovoru si povídáme o roz...

17/04/2024

Dnes běží můj rozhovor na kongresu..😃

12/03/2024

MUSÍM PROSTĚ FUNGOVAT
S tímto termínem popisovala klientka svůj život při konzultaci. A že vlastně ani nic jiného nezná, že to tak bylo už od dětství. Tímto měla na mysli chození do práce, která ji úplně nenaplňovala, starání se o domácnost, děti atd. A nejsmutnější asi byla odpověď na otázku, co by dělala, kdyby jí zbývalo jen pár týdnů života? Tak vlastně ani nevěděla, že prý o tom bude muset přemýšlet. Co se asi stalo v životě této klientky, která přišla na konzultaci s pocitem apatie a chybějící radosti ze života?
Já to vnímám tak, že dítě má v každé vývojové fázi svého života určité potřeby a pokud ty nejsou naplňovány a respektovány, tak je postupně přestává vnímat a jen se přizpůsobuje potřebám okolí. To je pro dítě samozřejmě obrovsky bolestivé a spojeno s celou řadou pocitů, které často ale nemůže vyjádřit, ale naopak potlačit čili vytěsnit. A tak se z původně citlivé bytosti postupně vyvine jakýsi "fungující robot", který nezná svoje potřeby, ale ani svoje přání a touhy a jen tady tak nějak přežívá.
Při konzultacích pracujeme na tom, aby se klient zase postupně zcitlivěl, začal vnímat svoje potřeby, přirozeně vyjadřoval emoce a užíval si každodenních radostí života.

11/03/2024

Dnes jsme se s klientkou při konzultaci dostali na téma stáří. A klientka mi povídá, že je přeci normální, že když je člověk starý, tak má často plno nemocí, je nemohoucí a často umírá jako ležák v bolestech. A v takové hypnóze neboli přesvědčení žije asi podstatná většina a vůbec si nedokáže představit něco jiného. Vždy si v tuto chvíli vzpomenu na to, jak umíral C. G. Jung. Ve svých asi 85 letech pocítil navečer únavu. Pozval si svoji rodinu, popil s nimi víno a druhý den umřel. Já se klaním spíše k názoru, že o tom, jak budeme jednoho dne umírat si rozhodujeme v podstatné části sami a že ne každý musí z tohoto světa odcházet jako ležák ve velkých bolestech. A jak to vnímáte vy?

02/03/2024

Někdy se stane, že se klient odhlásí chvilku před konzultací a jako důvod uvede nemoc. Je až s podivem, jak jsme si zvykli "schovávat se" za nemoc. Jak nám ta nemoc často slouží jako alibi, že někam nemusíme, když se nám nechce. Nechce se mi do práce, která mě nebaví a nenaplňuje, tak se hodím marod. Nechce se mi na oslavu či jinam, tak řeknu, že jsem nemocný a hned má každý pochopení. Nemoc je prostě taková "omluvenka" na všechno. Z vlastní zkušenosti znám, že se může před konzultací přitížit jako reakce na blížící se konzultaci. Proto je dobré, pokud to samozřejmě zdravotní stav umožňuje, i přes tento hendikep na konzultaci dorazit a podívat se na to, co se za tím opravdu skrývá. A jak to máte vy? A jaké další benefity vám nemoc přináší?

02/01/2024