Stáňa Hurtová - Z nitra ženy / DULA a laktační poradkyně

Stáňa Hurtová - Z nitra ženy / DULA a laktační poradkyně Kontaktní informace, mapa a trasa, kontaktní formulář, otevírací doba, služby, hodnocení, fotky, videa a oznámení od Stáňa Hurtová - Z nitra ženy / DULA a laktační poradkyně, Centrum péče o těhotné ženy, Svitavy.

✨ VOLNÁ KAPACITA NA DOPROVOD K PORODU ✨

🌿 Vezmi svůj porod do vlastních rukou a prožij (sebe)vědomý porod beze strachu 💗

Péče duly, podpora kojení a péče o miminko, zpracovaní placenty 🌹
www.z-nitra-zeny.cz

Ne každá žena se bojí porodu kvůli bolesti.Někdy je ten největší strach úplně jinde.🔸 Že nebude vědět, co se děje – a ni...
08/08/2025

Ne každá žena se bojí porodu kvůli bolesti.
Někdy je ten největší strach úplně jinde.

🔸 Že nebude vědět, co se děje – a nikdo jí to neřekne.
🔸 Že bude moc zaskočená na to, aby stihla říct, co potřebuje.
🔸 Že to bude moc rychlé a moc intenzivní – a ona tam sice bude… ale stažená.

Tohle je místo, kam se většina příprav nedívá.
Buď tě zahrnou informacemi, nebo tě neuchopitelně učí “důvěřovat svému tělu“. 🫠

🤔 Ale co když tvůj strach vlastně vůbec nepramení z nedůvěry, ale z toho, že už jsi někdy ztratila hlas – a teď ho hledáš zpátky?

💬 Píšeš si porodní plán.
🧠 Zjišťuješ si fakta.
🧘‍♀️ Snažíš se být naladěná.

A stejně to někde vevnitř hučí:

„Co když to (zase) bude moc. Rychlý. Mimo mé přání a představy. Beze mě.“

🎯 A právě proto potřebuješ přípravu, která jde jinudy než většina. Přípravu, která jde pod povrch…

❗ Příprava na porod ≠ fakta o porodu.
Nestačí vědět, jak vypadá druhá doba porodní, když tvé tělo zamrzne nebo se přepne do paniky už v té první.

💎 (Sebe)vědomý porod™ je můj autorský přístup, který propojuje informace s psychikou, tělem a hlasem.

❌ Neučí tě, jak porod naplánovat.
✅ Ale jak se v něm neztratit a PROžít ho – a to i v případě, kdy bude jiný, než sis představovala.

🎯 Protože síla není v tom, že „nebudeš mít strach“. Síla je v tom, že víš, co s ním udělat a jak ho využít ve svůj prospěch, když přijde. 🤟🏻

Sleduj , jestli hledáš přípravu, která není jen o ezoduhách 🌈 a jednorožcích 🦄 , ale skutečně o TOBĚ 🫶🏻

04/08/2025

I takto se dá využít polohovatelné porodní lůžko, pokud nejste fanoušky porodního gauče nebo ho vaše porodnice nemá/je obsazený 🙏🏻

Péče o rodící ženu v kontextu spolupráce duly, porodní asistentky a porodníkaPéče o rodící ženu by měla být v ideálním p...
26/07/2025

Péče o rodící ženu v kontextu spolupráce duly, porodní asistentky a porodníka

Péče o rodící ženu by měla být v ideálním případě nejen medicínsky bezpečná, ale i psychologicky podpůrná a respektující její autonomii. K tomu je zapotřebí spolupráce všech zúčastněných – porodníků, porodních asistentek (PA), duly, partnera a systému jako takového.

🤝 RŮZNÉ ROLE - JEDEN CÍL
Porodník je zodpovědný především za medicínskou bezpečnost, tedy za řešení rizik a komplikací. Jeho odbornost je nezastupitelná zejména v případech, kdy porod vybočí z fyziologických hranic.

Porodní asistentka (PA) je zdravotnickou průvodkyní fyziologickým porodem – hlídá přirozený průběh, zajišťuje potřebné monitorování, poskytuje praktickou podporu a péči, často v roli prostředníka mezi ženou a lékařským týmem.

Dula má jinou roli: není zdravotnickým pracovníkem, ale její přítomnost přináší psychickou oporu, kontinuitu a praktickou pomoc, která pomáhá ženě cítit se v bezpečí a v kontaktu se svým tělem. Dula má výhodu znalosti kontextu ženy - její příběh, její slabé i silné stránky, její reakce na stres, předchozí zkušenosti s porodem nebo zdravotníky, její přání a za nimi jejich PROČ.

Ačkoli mají tyto role odlišné kompetence, cílem všech je zdravá žena a dítě (a to nejen fyzicky, ale také emočně), které přichází na svět v důstojném prostředí.

⚖️ DULA A SYSTÉM - MOST MEZI SVĚTY
Duly jsou často mostem mezi rodící ženou a systémem. Dokáží tlumit stres a zklidňovat situace, které by jinak vedly k eskalaci zásahů nebo překážkám v komunikaci (např. když žena není vyslyšena nebo nerozumí, co se děje).

Tam, kde porodník nebo PA musí plnit protokoly a medicínské standardy, může dula podpořit ženu tím, že jí pomůže zorientovat se v situaci, uklidní ji jednoduchými technikami dýchání, poskytne praktickou pomoc a dodá psychickou oporu.

Výzkumy (např. Cochrane review, Bohren 2017) opakovaně potvrzují, že kontinuální podpora u porodu – zejména od osoby, která není součástí personálu – vede ke kratším porodům, menší potřebě léků a nižšímu počtu císařských řezů.

Problémem současného porodnictví stále je, že systém stále nedokáže plně integrovat roli duly. Často chybí jasná pravidla a představy spolupráce, dula je vnímána jako „návštěva“ nebo dokonce konkurence. Ve skutečnosti však nemá ambici zasahovat do zdravotnických rozhodnutí, ale poskytuje podporu a osobní faktor, které personál nemůže z kapacitních důvodů zajistit.

🗝️ KLÍČ K ÚSPĚCHU - KOMUNIKACE
Největší výzvou je nastavení respektující komunikace mezi dulou, PA a porodníkem.

Když tým funguje ve vzájemném respektu, žena má prostor se cítit skutečně bezpečně a uvolnit se, což se může výrazně promítnout do vnímání prožitku, postupu porodu a výsledku porodu.

Konflikty, nejasné role či obavy ze „zasahování“ duly vedou k napětí, které se okamžitě promítá do psychiky ženy – a tím i do průběhu porodu.

Řešení:

🔹 Transparentní vyjasnění rolí – každý ví, kde končí jeho kompetence.

🔹 Ochota personálu vnímat dulu jako součást podpůrného týmu, nikoliv jako narušitele.

🔹 Systém by mohl čerpat inspiraci ze zahraničních projektů, které prokazují přínos kontinuální podpory duly, a hledat cesty, jak tuto roli jasně definovat a propojit se zdravotnickým týmem.

📌 KDE JE SYSTÉM RIGIDNÍ?
Problémem současného porodnického systému je, že je primárně orientován na rizika, ne na fyziologii a zážitek ženy. Porodníci jsou vychováváni v kultuře „co kdyby se něco stalo“, zatímco dula nebo PA pracují v paradigmatu „porod je přirozený proces, který potřebuje prostor“.

Místo spolupráce často dochází ke střetu těchto pohledů. Přitom optimální porodní péče nevylučuje ani medicínu, ani podporu – obojí má své nezastupitelné místo.

💬 CESTA VPŘED
🔹 Společné vzdělávání: Vhodným krokem by bylo zavést pravidelná školení pro porodníky, PA i duly, zaměřená na komunikaci a respektující přístup k rodičkám, aby každý člen týmu znal svou roli a kompetence. Zároveň, aby každý z nich měl možnost porozumět rozdílnosti jejich rolí a vytvořit tak zázemí pro skutečnou podporu.

🔹 Otevřený dialog: Zavést pravidelná setkání pro sdílení konkrétních příkladů dobré praxe a úspěšné spolupráce mezi porodnicemi a dulami.

🔹 Prostor pro kontinuitu: Zavést pilotní projekt, kde by dula byla oficiálně zapojena do porodnického týmu jako podpůrná osoba, s jasně vymezenou rolí a spoluprací s PA a lékaři.

🔹 Změna paradigmatu: Přístup k porodu jako k procesu, který je nejen medicínskou událostí, ale i hlubokou životní zkušeností, která má vliv na ženu a rodinu dlouhodobě.

ZÁVĚREM...
Ideální péče o rodící ženu je multidisciplinární. Medicína zajišťuje bezpečí, dula vytváří bezpečí emoční a PA je klíčovým pečujícím článkem mezi oběma světy. Systém by měl tuto spolupráci nejen umožnit, ale podporovat – protože když se tým dokáže sladit, výsledkem je nejen zdravá žena a dítě, ale i pozitivní porodní zkušenost, která má významný dopad na celé mateřství, porodnost a vývoj společnosti.

Je čas změnit současný pohled na porod a spolupráci péče o ženy.

Poslední volná místa pro doprovod k porodu do konce roku ✨Chceš, aby byl tvůj porod respektovaný, klidný a v bezpečné at...
25/07/2025

Poslední volná místa pro doprovod k porodu do konce roku ✨

Chceš, aby byl tvůj porod respektovaný, klidný a v bezpečné atmosféře, kde budeš mít po svém boku někoho, kdo tě podrží i v náročných chvílích?

Máš možnost využít jednen z mých pár posledních volných termínů pro komplexní podporu u porodu do konce tohoto roku.

Balíček zahrnuje:

🩷 Porodní profil™ – hluboký vhled do tvých potřeb a přání u porodu.

❤️ Předporodní přípravu na míru podle autorské metodiky (Sebe)vědomý porod™.

🧡 Pohotovost k porodu od 38. týdne těhotenství až do narození miminka.

💛 Osobní doprovod u porodu – klid, jistota a kontinuální podpora.

💚 Poporodní péči – zpracování prožitku porodu, laktační poradenství, podporu péče o miminko i o sebe v šestinedělí.

👉 Podrobnosti o balíčcích najdeš na www.z-nitra-zeny.cz.

Je čas změnit současný pohled na porod. Začni u toho svého 🫶🏻

Jsi ze Svitav nebo širšího okolí? SDÍLEJ tento post dál, ať se dostane k ženám, které chtějí vzít svůj porod do svých rukou 🙏🏻

25/07/2025

Rakovina prsu nás, všechny ženy, děsí, přesto a/nebo právě proto, je včasná diagnóza tak důležitá.

14/07/2025

Porod tě naučí věci, na který žádnej kurz nestačí. Která to byla u tebe?

Já začnu…

U prvního porodu jsem čekala, že mě někdo zachrání.
Že někdo pozná, jak moc se bojím.
Že někdo za mě udělá těžké rozhodnutí.
Ale nikdo to neudělal.

Neměla jsem dulu. Nepoznala jsem, co je to vědomá práce se strachem. A z porodu, který mohl být silný, se stalo trauma.

U druhého porodu jsem věděla, že to musí být jinak.
Že nikdo jiný nemůže nést moji zkušenost za mě.
Vzala jsem si svou zodpovědnost zpátky.
A našla sílu, kterou mi nikdo nemusel dát – protože tam celou dobu byla…

Má příprava (Sebe)vědomý porod™ není o tom, že se přestaneš bát úplně.
Je o tom, že víš, jak se strachem pracovat, když se objeví. 🙏🏻

👇 A teď ty.Jaká byla tvoje lekce z porodu?
Co sis musela syrově odžít, abys pochopila, že tvá zkušenost je jen tvoje – a že právě v ní může být začátek tvé vlastní síly?

✍️ Poděl se v komentáři. Nebo mi napiš zprávu. Tvá zkušenost může pomoci jiné ženě předejít pocitu “Kéž bych tohle věděla dřív…”

A pokud cítíš, že chceš jít do svého dalšího porodu jinak – vědomě, v bezpečí, s oporou – ozvi se mi.
Spolu můžeme přepsat i ten tvůj příběh. ❤️

💌 Jsem Stáňa. Dula ze Svitav a pracuji s těhotnými ženami individuálně – nabízím strategickou předporodní přípravu, vědomou a efektivní práci se strachem a doprovod, který tebe i tvého partnera skutečně podrží.

Je čas změnit současný pohled na porod. Začni u toho svého. 🫶🏻

Věděly jste, že miminka narozená do vody mohou mít nižší apgar v 1. minutě po narození a přesto být naprosto zdravá a fy...
13/07/2025

Věděly jste, že miminka narozená do vody mohou mít nižší apgar v 1. minutě po narození a přesto být naprosto zdravá a fyziologická? 😇

09/07/2025

Stojím si za tím. 💀

Protože když se podíváš na Instagram, vidíš všude dokonalé porody – s jemným světlem, vodou, tichem, euforickým porodem a jemnou romantickou hudbou…

A ježiš jo, to může být realita! 🙏🏻 Kéž by takový zažila každá, která po takovém touží! ❤️

…Ale taky to může být dokonalá iluze, ve které se spousta žen dusí a když k takovému nedojde, mají pocit, že selhaly. 🫠

✨ „Nechci slyšet děsivé příběhy.“
💔 „Kéž by mi to někdo řekl dřív.“

Dvě věty. Dvě reakce. Dvě ženy. Jeden stále stejný problém: Ticho.

Jedna žena se chrání tím, že odmítá nekomfortní informace.
Druhá brečí, že je nikdo nevaroval. 🤯 A věř mi, že oba scénáře jsou stále aktuální a hrozně častý…

Ani jedna z nich si to nezaslouží.
Protože problém není v tom, že se o porodu mluví moc dramaticky nebo moc pozitivně.

Problém je v tom, že se o něm nemluví pravdivě, upřímně… 🤫

💥 Strach nemizí pozitivními příběhy a jeho ignorováním.
💥 A trauma nevzniká z příběhů jiných žen. Ale z toho, že jsi prostě nebyla připravená.

Takže já mluvím nahlas.
Vůbec ne proto, abych ti zkazila vytoužený ideál porodu.
Ale proto, že ti věřím, že zvládneš slyšet pravdu.
A že právě to tě ochrání víc než všechny instafeedy dohromady. 🫶🏻

Jsem Stáňa, dula ze Svitav – a tohle je prostor, kde se na porod připravujeme doopravdy.
S respektem. S informacemi. S prostorem pro všechny emoce.

💌 Napiš WAITLIST do komentáře a já ti pošlu odkaz na čekací listinu k minikurzu Přepiš svůj porodní strach™.

Protože porod může být silný – ale ne, když tě k němu připravuje mlčení.

✅ Nezapomeň SLEDOVAT MŮJ INSTAGRAM, kde témata probírám více do detailu.

07/07/2025

Porod se blíží. A ty nejsi ready. 🤯

Zvenku to vypadá, že to máš pod kontrolou.
Uvnitř se ale děje úplně jiný scénář:

→ Co když to nezvládnu?
→ Co když to bude horší, než čekám?
→ Co když mě to prostě převálcuje?
→ Co když nastanou komplikace a intervence?

A tak si řekneš něco jako:
„Nechám to plynout. Uvidím, jak to bude. Každá nakonec porodí. Dám tomu volný průběh.”

A ono to vlastně zní i docela chytře. 🧐
„Odevzdat se procesu.”

Ale be clear…často je to jen MASKOVANÝ STRACH. 🫠

👉 Je rozdíl mezi vědomým odevzdáním se a PASIVITOU.
Skutečná důvěra vychází z informované přípravy. Ne z popírání reality a tvých skutečných pocitů. Nesnaž se zmanipulovat sama sebe.

Skutečné „odevzdání“ přijde až potom, co uděláš svou část práce:

✅ Porozumíš tomu, jak tvoje tělo funguje u porodu.
✅ Naučíš se, co opravdu znamenají „komplikace“ a jak jim co nejvíc předejít.
✅ Pochopíš, co tvé tělo a mysl potřebuje, aby ses mohla uvolnit a otevřít.
✅ Zjistíš, co je nutné – a co je jen rutinním postupem nemocnice.
✅ Naučíš se, jak si udržet klid i ve chvílích, kdy přijdou výzvy nebo panika.

Rozdíl mezi ženou, co odchází s traumatem
a ženou, která prožije pozitivní zkušenost?

To není náhoda. (A světe div se často to není ani způsob porodu.)
Je to příprava. 🤟🏻

Je to VĚDOMÉ ROZHODNUTÍ vzít ZODPOVĚDNOST za svůj porod do vlastních rukou. „Budu to řídit já – ne strach.”

🎯 Připravuju 3denní minikurz Přepiš svůj porodní strach™, který ti pomůže tvůj strach pochopit a dá ti základní funkční nástroj, díky kterému se z tvého sabotéra může stát dobrý kámoš.

👇 Napiš mi do komentáře STRACH a já ti pošlu odkaz na waitlist. Ženy z waitlistu čeká nejen speciální cena, ale i speciální bonus. 🔥

A sleduj tenhle profil , jestli to s porodem myslíš vážně. 🫶🏻

Adresa

Svitavy
56802

Telefon

+420603950658

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Stáňa Hurtová - Z nitra ženy / DULA a laktační poradkyně zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Stáňa Hurtová - Z nitra ženy / DULA a laktační poradkyně:

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram