Naturhouse Svitavy

Naturhouse Svitavy S námi na hubnutí nebudete sami. Na pravidelných konzultacích zdarma s vámi výživový poradce
sestaví středomořský jídelníček na míru. Hubněte bez hladu a námahy!

S naší odbornou pomocí, vaší odvahou a s NATURHOUSE
doplňky na bylinné bázi to dokážete. Náš výživový poradce NATURHOUSE vám při konzultaci zdarma doporučí správnou kombinaci
potravin podle vašich individuálních stravovacích potřeb, životních návyků, rozvrhu hodin a výdajů
energie. Tím budou vaše jednotlivé fyziologické, biochemické a metabolické potřeby pokryty po celý
den. Pro úspěšné hubnutí je potřeba vyvážené diety, při které cukr v krvi nekolísá. A přesně takovou,
s výborným středomořským menu, vám sestavíme. Pro vás to znamená, že díky novému jídelníčku
získáte veškeré živiny, které potřebujete pro celý den, a přitom budete hubnout. A k tomu bez pocitu
hladu, protože další zásada, kterou vás náš výživový poradce naučí, je pravidelnost. Bude vás učit se
stravovat pravidelně, 5x – 6x denně. A nejen to, ukáže vám, že pravidelný pitný režim je základ dobré
kondice! Budete spokojení, protože nejen, že dosáhnete své optimální váhy, ale budete schopní si ji
udržet. Navíc na sobě zpozorujete viditelné výsledky od 1. týdne hubnutí s NATURHOUSE. Koncept dietetických center NATURHOUSE byl založený v roce 1992 ve Španělsku, na základě
přesvědčení, že důležité je řešit ne až následek, ale především příčinu nadváhy. Nyní je ve 32 zemích
světa na 2 262 dietetických center, v nichž působí přes 5 000 profesionálů, kteří pomohli více než
6 500 000 klientům zhubnout a váhu si udržet. V České republice najdete centra NATURHOUSE na 89
místech. Jsme pro vás i ve Svitavách. Objednejte si konzultaci zdarma

03/11/2025

INFUNAT TE VERDE
Extrakt ze zeleného čaje, působí na spalování tuků i odvádění vody z těla. Je také antioxidant – neutralizuje šíření volných radikálů a povzbuzuje organismus. Podporuje látkovou výměnu, pomáhá tělu využít tuk jako zdroj energie. Snižuje špatný cholesterol.

Ingredience:
1-2 ČL čaje,
1L vody o teplotě 80-90’,
1 PL sušených švestek,
1/2 čl mleté skořice.

Postup:
Čaj, švestky a skořici zalijeme vodou a popíjíme v rámci pitného režimu.

31/10/2025

INFUNAT RELAX.

Čaj pro dokonalou relaxaci, uvolnění, odbourání stresu, který navíc zlepšuje trávení a podporuje detoxikaci a odvodnění organizmu.

Připravte si relaxační chvilku, která podpoří i vaše lymfatické ústrojí.

Ingredience:
1 sáček Relax čaje,
1 pomeranče,🍊
1/2 skořice,
pár kapek citrónu 🍋,
čerstvá meduňka 🌱,
1l vroucí vody.

Postup:
Nálevový sáček Relax čaje, hrst meduňky, 1/2 skořice, zalijeme vroucí vodou a necháme 5minut vyluhovat.
Veškeré ingredience vytáhneme a dochutíme citrónem a šťávou z pomerančem..

31/10/2025

INFUNAT ČAJ🫖

Červený čaj, také známý jako Pu Erh, byl původně nalezen v Číně. Pití jednoho šálku červeného čaje denně působí jako diuretikum, podporuje trávení po jídle a pomáhá kontrolovat hladinu cholesterolu v krvi. Dále podporuje funkci jater a spalování tuků.

Připravte si trávicí nápoj, který podpoří zdravý životní styl.

Ingredience:
1 sáček INFUNAT
1/2 pomeranče 🍊,
1/4 citrónu 🍋,
Hrst máty 🌱,
Špetka zázvoru.

Postup:
Nastrouhejte zázvor, nakrájejte pomeranč na malé kostičky, natrhejte mátu, vložte sáček INFUNAT a zalijte vodu o teplotě 80’.
Nechejte 5minut luhovat a veškeré ingredience vytáhněte.
Dochuťte citronem.

Dýně je nejen chutná a všestranná v kuchyni, ale také velmi zdravá. Patří mezi potraviny s vysokou výživovou hodnotou a ...
27/10/2025

Dýně je nejen chutná a všestranná v kuchyni, ale také velmi zdravá. Patří mezi potraviny s vysokou výživovou hodnotou a nízkým obsahem kalorií. Zde je přehled jejích hlavních zdravotních přínosů.

Je sezóna dýní a my při vás máme inspiraci, jak jí využít ve vaší kuchyni.

Topinambur (jinak také Jeruzalémský artyčok, slunečnice hlíznatá, latinsky Helianthus tuberosus) je kořenová zelenina, k...
27/10/2025

Topinambur (jinak také Jeruzalémský artyčok, slunečnice hlíznatá, latinsky Helianthus tuberosus) je kořenová zelenina, která má velmi zajímavé zdravotní účinky. Často se označuje za „zdravější alternativu brambor“, hlavně díky svému obsahu inulinu – přírodní vlákniny s prebiotickými účinky.

Připravili jsme si pro vás pár tipů, jak jej zařadit do svých jídelníčků👍😊

Artyčok (latinsky Cynara scolymus) je nejen chutná zelenina, ale i cenná léčivá rostlina. Nejčastěji se využívají jeho l...
27/10/2025

Artyčok (latinsky Cynara scolymus) je nejen chutná zelenina, ale i cenná léčivá rostlina. Nejčastěji se využívají jeho listy, květní lůžka i extrakty, především pro jejich pozitivní účinky na trávení, játra a celkový metabolismus.

Podívejte na jednoduché recepty, které jsme si pro vás připravili a zařaďte artyčoky do svého jídelníčku 👍😊

15/10/2025

💚 Shodit kila je na podzim jednodušší, než si myslíte! 🍂

Zjistěte, jak vám může vláknina pomoci při hubnutí a proč je tak důležitá pro vaše trávení i dlouhodobé výsledky.

📅 13.–17. října – Dny otevřených dveří na všech pobočkách NATURHOUSE!
✅ Bezplatné měření
✅ Zkušební jídelníček
✅ Ochutnávky produktů
✅ Výběr podzimních receptů

🎁 Dárek při nákupu nad 750 Kč
💚 Sleva -15 % na vybrané produkty

👉 Rezervujte si svůj termín zde:
🔗 www.naturhouse-cz.cz/dny-otevrenych-dveri

💪 Posilni svůj imunitní systém s NATURHOUSE! 🍊Podzim přináší nejen krásné barvy, ale i vyšší riziko nachlazení a únavy. ...
14/10/2025

💪 Posilni svůj imunitní systém s NATURHOUSE! 🍊
Podzim přináší nejen krásné barvy, ale i vyšší riziko nachlazení a únavy. 🧣
Připrav své tělo včas – s naším balíčkem na podporu imunity za 1533 Kč získáš:
🍋 jídelníček na míru
🍎 exkluzivní produkty pro posílení imunity (INMUNAT, IROVITON, FIBROKI a další)

🎁 Bonus: Na každé pobočce NATURHOUSE dostaneš také imunitní e-book plný tipů, jak zvládnout podzim a období nemocí ve zdraví! 🍂

Navštiv nás 👉 www.naturhouse-cz.cz
Postarej se o své zdraví ještě dnes – imunita si to zaslouží! 💚

🍂 Podzim je nejlepší období na hubnutí! 🍂S padajícím listím přichází ideální čas na nové začátky – a hubnutí může být je...
07/10/2025

🍂 Podzim je nejlepší období na hubnutí! 🍂

S padajícím listím přichází ideální čas na nové začátky – a hubnutí může být jedním z nich! Proč je podzim tou nejlepší sezónou pro shození kil? 🤔

Už žádná úmorná vedra, naše tělo méně zadržuje vodu a spaluje víc energie. Navíc podzimní kuchyně je plná zdravých dobrot – dýně, jablka, řepa nebo kapusta vám pomůžou shodit kila a ještě si pochutnat.

👉 Mrkněte na náš nový článek s tipy, proč začít právě teď, a s jednoduchými recepty, které vás zasytí a zahřejí.

📖 https://www.naturhouse-cz.cz/blog

Začněte ještě dnes a užijte si každý krok této proměny!
💪

🎃 ŘÍJEN NA TALÍŘI – CO JE TEĎ V SEZÓNĚ? 🍂Podzim je v plném proudu a s ním i bohatá nabídka sezónních surovin! Teď je ten...
06/10/2025

🎃 ŘÍJEN NA TALÍŘI – CO JE TEĎ V SEZÓNĚ? 🍂
Podzim je v plném proudu a s ním i bohatá nabídka sezónních surovin! Teď je ten správný čas využít to nejlepší, co nám příroda nabízí. 🧡

🛒 Nakupujte sezónně – podpoříte tím místní pěstitele, ušetříte a uděláte něco dobrého pro své zdraví i planetu. 🌍

👉 Co z toho teď u vás nesmí chybět v kuchyni? Dejte nám vědět v komentářích! 👇

Adresa

Náměstí Míru 39
Svitavy
56802

Otevírací doba

Úterý 09:00 - 16:00
Středa 09:00 - 16:00
Čtvrtek 09:00 - 16:00

Telefon

+420607075895

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Naturhouse Svitavy zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Naturhouse Svitavy:

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram