16/09/2025
🌸MILOVANÉ🌸
Máme tu aktuální téma na září
"RADOST ZE ŽIVOTA"
a s ní spojené orgány
SLINIVKU A SLEZINU,
NĚCO SI O NICH PŘEČTĚTE A MŮŽETE VYUŽÍT I SVĚTELNÉ KÓDY JAKO LÉČIVÉ ZÁŘIČE, DÁT SI JE TREBA JAKO TAPETU NA TELEFON, ČI SI HE VYTISKNOUT
Tady mrkněte na webinář 👇
https://youtu.be/TRxaDR8P34U
🙌🙌🙌
A teď nějaké to obecné info👇
SLEZINA - orgán trávení, imunity a energie
Slezina je největším orgánem v našem lymfatickém systému. Je sestrou brzlíku, krčních a nosních mandlí. I když ji mnozí považují za orgán na první pohled nepotřebný, protože lze žít i bez ní, slezina se významně podílí na krvetvorbě, metabolismu a celkové imunitě organismu. Emocí sleziny je podle Tradiční čínské medicíny starostlivost. Přehnané obavy a neustále se opakující vnitřní otázky: „Co když… Co kdyby…“ Zdroj: https://zdravezdravi.cz/anatomie/zdrava-slezina-zvysi-sanci-na-zhubnuti-i-vyleceni-rady-zdravotnich-problemu
Slezina, která má zhruba velikost naší ruky, se nachází na levé straně hrudního koše přesně pod žaludkem. Její hlavní úlohou je čištění a filtrování krve. Odstraňuje staré červené krvinky a shromažďuje nové. Slezina také zaujímá klíčové místo v lymfatickém systému a hraje důležitou roli při podpoře imunitního systému tím, že produkuje protilátky, které neutralizují a odstraňují škodlivé mikroorganismy a toxiny.
Problémy vznikají, když je energie sleziny v disbalanci. Podle čínské medicíny je tato nerovnováha spojena s nevyjádřenými a nezpracovanými emocemi, přičemž tato nerovnováha může ovlivňovat psychický stav a vyvolávat různé nepříjemné pocity. To může zahrnovat pocity osamělosti, roztržitosti, nejistoty a nestability, ale také zmatení, úzkost, až obsese, potíže se spánkem, vnucování sobeckého a fixovaného chování a neustálé opakování negativních myšlenek. Slezina je považována za sídlo myšlení, a proto se často projevuje neschopností soustředit se, rozhodovat se a zapomínáním.
Nerovnováha sleziny může způsobit také řadu dalších fyzických potíží, jako jsou otoky a nadýmání břicha, pocit plnosti a zadržování vody v těle, těžké nohy, žlutavý nádech kůže, hromadění vlhkosti a hlenu, řídkou stolici a průjmy, obtíže s močením a vaginální výtoky. Někdy se také projevuje změnou chuti k jídlu, může být slabá nebo naopak výrazně zvýšená.
Slezina nám naopak připomíná, že důležitá je rovnováha v oblasti emocí. Je klíčové uvědomit si, že potřebujeme být v souladu sami se sebou a nemusíme se snažit přesvědčovat ostatní o našich pocitech nebo rozhodnutích. Je také důležité si uvědomit, že odmítnutí (včetně řečeného "ne") je legitimní a nemusíme zbytečně plýtvat energií na věci, které nás neuspokojují.
Zdroj: https://www.mj-krasazdravi.cz/.../zdravi-z-pohledu.../
SLINIVKA - zásadní pro trávení a hladinu cukru v krvi Důležitou součástí této problematiky je i slinivka břišní, která je úzce propojena se slezinou. Ve druhé polovině září čínská medicína často zdůrazňuje oslabení funkce slinivky, která není zodpovědná pouze za trávení, ale také za zdraví sliznic v těle. Proto jsou problémy spojené s nerovnováhou slinivky často spojeny s problémy ve slizničních orgánech.
Když se objeví potíže se slinivkou, naše tělo nám zpravidla posílá důležitou zprávu: Měli bychom žít svůj život podle svých vlastních představ a vášní, bez ohledu na názory a očekávání ostatních. Máme právo jít za tím, co nás naplňuje a co milujeme, protože jen my sami víme, co nám v životě skutečně záleží, jaké máme sny a touhy. Klíčem je soustředit se na sama sebe a své potřeby, aniž bychom se neustále snažili uspokojit očekávání okolí.
Podpora sleziny a slinivky stravou a bylinkami
Čínská medicína zdůrazňuje význam stravy pro správné fungování orgánů. V této části se tedy zaměříme na stravovací aspekty. S příchodem nižších teplot a vzrůstem vlhkosti je vhodné omezit tučné, rafinované potraviny, sladkosti, kávu, alkohol, syrové ovoce a zeleninu (zejména větší množství) a mléčné výrobky (kromě kozího mléka), které mohou způsobit nadměrnou vlhkost a oslabit krevní systém. Slezinu podporují sušší a zahřívací potraviny, například jáhly, které jsou zásadité a nezvyšují hlen v těle. Jáhly by měly být správně připraveny, přičemž je třeba je namočit, propláchnout a vařit asi deset minut.
Další prospěšné potraviny zahrnují sladké brambory, kořenovou zeleninu, špenát, zelené fazole, cukety, okurky, zelený salát, fazole mungo, oves, hrách, cizrnu, kaštany, brambory, rýži, vepřové a jehněčí maso. K odstranění nadměrné vlhkosti z těla mohou pomoci celer, kopr, vojtěška, křen, dýně, houby, fazole (adzuki, černé, ledvinové), mořské řasy, ječmen, kukuřice, vlašské ořechy, pistácie, citrony, hořčice, petržel, cibule nebo kuřecí maso. Z ovoce posilují prvek země jablka, třešně, datle, hrozny, broskve, hrušky, švestky, maliny a jahody.
Syrová strava, populární na Západě, není v čínské medicíně obvykle doporučována, zejména pro lidi s citlivým trávením. Je vhodnější krátce dusit zeleninu a ovoce, pokud je nechcete vařit nebo péct. Jídelníček by měl být přizpůsoben aktuálnímu ročnímu období, klimatu a lokálním potravinám, aby byl pro tělo přijatelný. Je důležité poslouchat své vlastní tělo a zjistit, co mu nejlépe vyhovuje, protože každé tělo je jedinečné.
Toto jsou tipy, jak podpořit léčení těchto orgánů i na tělesné úrovni🙌
S Láskou 💖Andrea
P.S. POKUD BYSTE MĚLY ZÁJEM O LÉČIVÝ 3TÝDENNÍ PROGRAM SE SVĚTELNÝMI KÓDY
"RADOST ZE ŽIVOTA ",
MŮŽETE SI JEJ POŘÍDIT ZVLÁŠŤ A I TENTO PROGRAM BUDE SOUČÁSTÍ VIRTUÁLNÍ KNIHOVNY, KTEROU BUDETE MÍT ZDARMA KOMPLET K VYUŽITÍ, POKUD VSTOUPÍTE DO MĚSÍČNÍHO PROGRAMU
"KOUZLA V KAŽDODENNOSTI ",
A TO PO CELIU DOBU JEHO TRVÁNÍ 🫂
https://www.andreajandova.cz/kouzla-v-kazdodennosti-2/
