V harmonii s Petunií

13/07/2023

Ještě, než natočím video o tom, co je to ta individuální probiotická kůra a proč jsem se rozhodla si ji dopřát, posílám k zamyšlení odkaz na jedno krátké video o našem mikrobiomu.
Ačkoliv u nás se o důležitosti střevního mikrobiomu teprve začíná veřejnost dozvídat, v jiných zemích, jako je Čína, už tento fakt brali v potaz před tisíci lety. Je to dáno tím, že až do nedávna jsme nebyli schopni stanovit množství střevních bakterií, jelikož většina z nich se nedá kultivovat tradičním způsobem. Nyní věda pokročila vpřed a zjistilo se, jaké ohromné množství bakterií máme ve střevech a co všechno s našim tělem umí udělat.
Doporučuju si najít chvilku a video si poslechnout. Třeba u vaření 😉

https://www.ceskatelevize.cz/porady/15338468920-druhy-mozek/?fbclid=IwAR3jt9e68VSj5ZWDREbiWhurwagW6vu2TUwTduo55J3D7ZtOrJuw3Q70jNc

Střevní mikrobiom a stav střev zásadně ovlivňuje náš zdravotní stav, a to nejen fyzický, ale i psychický, naši imunitu a celkově kvalitu a délku našeho života.

12/07/2023

Tak už je doma. Individuální probiotická kůra 😊😊😊 Mrkněte, co všechno obsahuje 😉

10/07/2023

Konečně mi dorazily výsledky mého mikrobiom testu pro výrobu roční probiotické kůry. Jakkoliv základní test, který jsem si prováděla cca před 3/4 rokem, dopadl relativně dobře (zjišťuje se v něm pouze zastoupení laktobacilů a bifidobakterií), toto tvrzení nemůžu prohlásit o téhle analýze.

Moje závěry jsou následující:

- 👍diverzita mikrobiomu je dostatečná (první pozitivní zpráva, moc už jich nebude)
- 👎ovšem je tam velká nerovnováha mezi jednotlivými druhy
- 👍díky užívání Probio a následně Bifi, mám dostatečné množství těchto bakterií ve střevě
-👎 poměr Firmicutes/Bacteroidetes je u mě 30,21 (má být 1-2), což značí sklony k obezitě (zas tak vrcholový sportovec fakt nejsem)
👎dále mám ve střevech naprosto minimální zastoupení bakterií, které tvoří butyrát, což vede k poškození střevní sliznice a náchylnosti k zánětům a predispozici k rakovině tlustého střeva
👎naopak mám ve střevech zvýšené množství potenciálních patogenů, které mohou způsobovat různé záněty, ať už jde o střevní zaněty či záněty dýchacích cest.

No, žádná sláva to není. Doporučení je pestře jíst, dostatečně pít, vyhýbat se polotovarům a umělotinám, dobře spát, hýbat se a nenervovat se 😀
A uvidíme, co to udělá po půl roce 💩

A to jsem si myslela, že jím zdravě, pohybu mám taky dostatek a celkově dbám na svůj životní styl. Navíc žádné zažívací subjektivně nepociťuju. Zkrátka, člověk nikdy neví.

Kdyby Vás to zajímalo podrobněji, klidně mi napište, můžeme to spolu probrat 😉

Mějte hezký den🏵️

13/04/2023

Dnes jsem si byla vyzvednout odběrový set. Všechny sety jsou prakticky stejné, ať už odebíráte vzorek pro základní mikrobiom test, půlroční či roční kůru.
V krabičce najdete zkumavku se štětičkou pro odběr vzorku(s Vašim jedinečným čárovým kódem), návod na odběr vzorku a jeho zaslání, včetně předepsané obálky, dále papír, který nalepíte na mísu (aby Vám 💩 nepadlo do vody) a ochranné rukavice. Takže zítra ráno vzhůru na odběr 💩😉 Je to jednoduché, bezbolestné a hygienické.
Podle zvoleného typu analýzy pak bude trvat zpracování a vyhodnocení výsledků.
- Základní mikrobiom test trvá 4-6 týdnů,
- půlroční kůra, včetně výroby probiotik pak do 6ti týdnů
- a roční kůra včetně výroby probiotik 12 týdnů (jedná se totiž o nejkomplexnější a nejnáročnější analýzu).

Koho by zajímalo instruktážní video na odběr vzorku, najdete ho zde:
https://youtu.be/fXeYTu75Ol4

Případně, pokud by Vás zajímalo cokoliv jiného, můžete mi směle napsat 😉

08/04/2023

Ahoj všem, konečně jsem se rozhoupala a rozhodla se svému tělu dát to nejlepší. Pořídila jsem si roční probiotickou kůru. A už se moc těším na analýzu i na celý proces.
Proč jsem se takto rozhodla?
Jednak to byla moje zvědavost. Mám sice udělaný základní mikrobiom test, ten však nezohledňuje spoustu věcí, mezi než patří i variabilita strevniho mikrobiomu, která je pro nás klíčová. Tento faktor nemá ve své analýze ani půlroční kůra, proto jsem šla rovnou do roční.
Cena: Roční kůra sice stojí 59 900,-, což se může zdát jednorázově jako obří suma, avšak při přepočtu na jeden den, vychází cena na nějakých 164,-, což denně utratí každý náruživější kuřák.
Při přechodu na individuální kůru chci navíc omezit i lahvičky a víceméně brát pouze Flexi, takže mě to ve finále vyjde finančně srovnatelně, jak užívání několika panáků sirupů denně.
Ráda Vás budu informovat v průběhu kůry 😉
Mějte krásný “jarní” den 💐🌞

15/03/2023

Hodně narážím na pochybnosti, že to nefunguje. Píšu opět vlastní zkušenost... Jak já tomu rozumím.
Harmonelo jsem začala dávat našim dětem na imunitu na konci srpna. Byl prosinec. A.... NIC. Žádné nadšení se nekonalo, holky neustále nemocné nebo na hromadě. Neštovice, záněty uší, neutuchající kašel, permanentní rýma. Do toho nervní manžel, že je to drahé a stejně to nefunguje. Já ale vytrvala, i když to psychicky nebylo vůbec jednoduché.
Po půl roce to najednou přeskočilo a od Nového roku jsou holky prakticky v kuse ve školce. Pokud dostaly kašel, zůstalo u lehké formy a za tři dny bylo po něm. Navíc mnohem lépe účinkují přípravky (používáme výhradně přírodní léčiva, když to jde). Navíc v zimě opravdu trpěly téměř permanentním kašlem. Ten se taky někam vytratil. Mikrobiom se konečně zregeneroval. Sláva.
Takže... dejte Vašemu mikrobiomu čas a prostor se opravit. Práce se střevy není instantní řešení typu vezmu prášek a je dobře. Je potřeba vytrvat. Ale výsledky stojí za to. Vaše těla se Vám pak odmění. 🥰

10/03/2023

Moji milí zlatí,
v sobotu ve 13h se chystám pro všechny zájemce udělat přednášku na platformě ZOOM, kde představím společnost Harmonelo a její produkty. Určitě dojde i na diskuzi.
Pokud byste měli čas a zájem, přihlašovací údaje Vám ráda poskytnu do sz.
Přijďte si s námi pokecat o 💩 střevním mikrobiomu :-)
Těším se na Vás

06/03/2023

ZKUŠENOSTI Z PRODUKTY
Ráda bych Vám na tomhle místě poskytla pár svých referencí s produkty Harmonelo. Začnu s probiotickými sirupy (Probio, Bifi, Lacto), jelikož ozdravení střevního mikrobiomu je hlavní vizí firmy.
Jako uživatelka jsem začínala s lahvičkou Probio. Brzy mi nedala má zvědavost a chtěla jsem vědět, jak to doopravdy vypadá s mými střevy a nechala si udělat základní test svého mikrobiomu. V něm mi naprosto jasně vyšlo vysoké množství laktobacilů a naopak téměř žádné bifidobakterie, tedy celkem velká nerovnováha. Navíc můj mikrobiom věk mi byl odhadnut na 40-50 let, ups… Po dávkování sirupu Bifi se mi téměř okamžitě začala zvedat energie, přestala jsem mít takové propady a večer potřebu energetický deficit dohánět jídlem, no, spíš tomu řekneme různými nezdravostmi, až prasárnami.
Rovněž u mě došlo ke zlepšení trávení, mizely křeče v břiše, nadýmání, průjmy. I při běhání mi tyto nekomfortní stavy zcela vymizely a za to jsem nesmírně vděčná.
Takže kdo váháte a rádi byste se o svých střevech dozvěděli něco bližšího, napište mi a já Vám ráda poskytnu víc info jak k testu, tak i k vyhodnocení analýzy 😉 Spousta lidí, co si myslí, že má trávení v pořádku nakonec zjistí, že opak je pravdou, ale stávají se i opačné případy, kdy dochází k příjemnému překvapení. 😀 Takže nemusíte nic tušit, v dnešní době můžete i vědět 🤎💩

13/02/2023

IMUNITA
Ono tolik magické a skloňované slovo od podzimu až do jara...
Co používáme na posílení imunity my?
- jednak je to zdravá strava plná zeleniny, ovoce, luštěnin, celozrnných obilovin a kvašených potravin.
A také využíváme na pomoc sirupy Probio a Life. Skvělé je i Colostrum, které ale momentálně doma nemáme.
Probio - probiotický sirup, který obsahuje 12 bakteriálních kmenů a inulin (vlákninu, kterou bakterie nakrmíte, aby Vám ve střevech bídně nezhynuly). Více o sirupu zde: https://catalog.harmonelo.com/produkty/probio
Life - obsahuje antioxidanty z kustovnice čínské a dračího ovoce a taky betaglukany z hlívy ústřičné na podporu imunitního systému.
Více o Life zde: https://catalog.harmonelo.com/produkty/life
Colostrum: obsahuje kravské kolostrum, které naservíruje hotovou imunitu, vitamíny D a K pro zdravý vývoj kostí a mnoho dalšího.
Více zde: https://catalog.harmonelo.com/produkty/colostrum
Pokud byste potřebovali jakkoliv poradit nejen v oblasti imunity, napište mi zprávu a ráda to s Vámi vyřeším. 😉

25/01/2023

ANALÝZA STŘEVNÍHO MIKROBIOMU
Aneb, co všechno se dá z 💩 mikrobiomu zjistit.
Pokud pořád váháte, zda test mikrobiomu je pro Vás užitečný, přečtěte si následující řádky. Firma Harmonelo nabízí 2 typy testů. Základní test a test sofistikovanější v rámci výroby roční kůry probiotik Probione.

Na základě Vaší analýzy střevního mikrobiomu můžete zjistit například zda:
- jste náchylní k obezitě,
- máte predispozice k diabetu II. stupně,
- máte sklony k paradentóze,
- je Vaše střevo náchylné ke střevním zánětům (nebo ho už máte)
- máte predispozice k rakovině, atd.

Jako, nechci nikoho strašit, ale opravdu se toho ze střeva dá zjistit spousta a hlavně VČAS. Věděli jste například, že Parkinsonova a Alzheimerova choroba se objeví na střevním mirkobiomu i několik let před tím, než nemoc propukne?
Určitě si pro zajímavost ještě přečtěte článek na fotce k příspěvku.
Pokud byste měli zájem o analýzu nebo jen potřebovali poradit, kterou variantu vybrat, jsem Vám k dispozici. Stačí se mi ozvat. ;-)
Prevence je vždy levnější, než řešení následků.

18/01/2023

🦋🦋S firmou HARMONELO🦋🦋 spolupracuji od září tohoto roku. Za tu dobu jsem nastudovala a mám i na sobě vyzkoušeno, jak mocný je náš 💩 střevní mikrobiom.
Střevní mikrobiom není jen o tom, jak často chodíte na záchod, jestli jste nafouklí nebo máte průjmy... 💩 Střevní mikrobiom toho dokáže mnohem víc. Střeva nebolí, ale pokud je v nich něco špatně, umí se sakra nepříjemně projevit. Proto, pokud máte:
🦋zažívací potíže
🦋problémy s imunitou, včetně různých alergií
🦋kožní potíže
🦋náběh na diabetes
🦋málo energie
🦋přibíráte na váze, ačkoliv jíte fakt dobře
🦋problémy s játry, ledvinami
🦋gynekologické potíže...
🦋nebo chcete jen řešit preventivně své zdraví

Začněte řešit svůj mikrobiom. Zdravá strava je základ. A pokud nevíte jak na to, napište mi a já Vám s tím ráda pomohu. 🍐🥑🥦🍇 V prvé řadě nastavíme jídelníček a poté se případně pobavíme o produktech tak, aby Vám to vyhovovalo. 😉
Těším se na spolupráci s Vámi🥰

03/11/2022

02/11/2022

25/10/2022

Trpíte na záněty močových cest nebo gynekologické potíže? Možná byste nevěřili, ale i tyto obtíže jsou velmi úzce spojeny se střevním mikrobiomem.
Pokud byste měli zájem o více informací, ráda Vám je předám. Stačí se mi ozvat.

15/10/2022

Z ÚST PANA DR. RYŠÁVKY:
Víte, co je alopecie? Česky plešatění. Je to nemoc, kdy začnou vypadávat vlasy opravdu ve velkém a to buď rovnoměrně z celého povrchu hlavy nebo jen lokálně, takže na hlavě zůstávají holá místa (takové mapy). Obzvláště ženy tuto nepříjemnost nesou dost těžce. Pomoc je zde opět snadná...

15/10/2022

Další dávka recenzí. Opět zařadím tematicky do alb.

12/10/2022

Srdečně všechny zvu na náš produktový ZOOM, kde se dozvíte všechno potřebné o našich produktech. O heslo si napište, ráda Vám ho pošlu.

07/10/2022

Sirupy umí pomáhat i zvířatům. Pohybový aparát, kožní problémy, rekonvalescence... I s tímto už začínáme mít zkušenosti

07/10/2022

Tentokrát pár recenzí na téma střevní potíže. Kdo nezažil, nepochopí... Osobně jsem moc ráda za to, že máme tuhle možnost si dát svá střeva dohromady.