https://www.facebook.com/105209638502602/

Jalumalu, Trebic (2025)

06/04/2023

Proč je dobrý někdy jen tak vypnout a užít si volno? 🧘

Dny volna by měly být od toho, abyste odpočívali a eliminovali stres, který je rizikovým faktorem pro řadu nemocí, například kardiovaskulárních. Jakmile se naučíte vhodně a účinně relaxovat, váš organismus na tom bude podstatně lépe. 🥳

K čemu jsou dobré relaxační techniky?

💆Relaxace je proces, který snižuje účinky stresu a působí na mysl i tělo. Praktikování relaxačních metod vám pomůže vychutnat si lépe kvalitu života, zejména trpíte-li srdečním či jiným onemocněním. Bylo totiž prokázáno, že například při léčbě vysokého krevního tlaku jsou relaxační metody přinejmenším stejně účinné jako klasická léčba léky.
Co všechno dokáže relaxace:
❤️ Zpomalí se tepová frekvence
🧡 Sníží se krevní tlak
💛Zpomalí se rychlost dýchání a dech se prohloubí
💚 Zvýší se průtok krve do velkých svalů
💙 Sníží se svalové napětí a chronická bolest
💜 Zlepší se koncentrace
🤎 Budete méně frustrovaní
💗 A posílíte si sebedůvěru k řešení problémů 😉

🌸 Pokud se tedy chystáte na volný víkend nebo dovolenou, pak zkuste dostatečně relaxovat. Zacvičte si, dostatečně spěte a vypněte mysl. Pro ty, co neumí vypnout mysl máme skvělý TIP! 😊 Určitě poznáte rozdíl!
Masážní brýle pomáhají proti bolesti hlavy, očí, migréně a zároveň navozují příjemný pocit relaxace. Hudbu, jakou máte rádi si propojíte přímo s brýlemi a to vám poskytne úplnou relaxaci a odpočinek. Přejeme krásné prázdniny🏝 Více na: 👉https://www.jansel.cz/produkt/inteligentni-ocni-masazer-eye-therapy/

06/04/2023

Baňkování Vám pomůže k okamžité úlevě od všech typů bolestí těla. 👍
Hlavně proti bolestem zad a páteře, uvolňuje také ztuhlé svalstvo a krční páteř, stimuluje krevní oběh, zbavuje tělo celulitidy, zlepšuje trávení a může vám pomoci i při nachlazení. 🆒️
Uvádí se také, že baňkování má příznivý vliv na detoxikaci organizmu a pozitivně působí při migréně a bolestech hlavy. 💆‍♀️
S masážním přístrojem Jalumalu Therapy se dokonale namasírujete v pohodlí vašeho domova. 🏡

Více na našem e-shopu 🍒
https://www.jansel.cz/eshop/

06/04/2023

SLEZINA JE DŮLEŽITOU SOUČÁSTÍ IMUNITNÍHO SYSTÉMU.

Její oslabení okamžitě poznáme tak, že se nám děje tohle :

Bolesti v levém podžebří.
Snížená obranyschopnost organismu.
Dechové potíže.
Pocity plnosti žaludku, problémy se zažíváním (nechutenství nebo naopak hlodavý hlad, průjmy, hubnutí, nadýmání).
Pocit těžkých nohou.
Poruchy krvetvorby, hlavně v oblasti červených krvinek. Praskání žilek (kožní metličky).
Závratě, mžitky před očima, časté krvácení z nosu.
Tvorba podlitin a modřin z důvodu nedostatečné tvorby krevních destiček.
Onemocnění sleziny (i té skutečné) bývají doprovázena únavou (slezina je zodpovědná za „výrobu“ energie z potravy). Tato únava je často provázena mírnou depresí.
Nestrávená potrava ve stolici.
Tupá bolest hlavy na čele.
Pocit chladu, hlavně studené ruce a nohy.
Pokles dělohy či konečníku (hemoroidy).
Zvýšený chuť na sladké, hlavně jako doplňovač energie.
👉
Ale my si s tím dokážeme poradit. Pomocí zdravé stravy, vynecháním mléčných výrobků a stláčením akupresurních bodů si můžeme dobře podpořit imunitu a zároveň aktivovat lymfatický systém.

😊 Nezapomeňte, jak je důležitý bod na LEVÉ NOZE! 🍀🙏☀️

06/04/2023

Podpořte IMUNITU pomocí reflexní masáže 🖐🦶
Věříme, že obranyschopnost organismu je v této nelehké době to nejdůležitější, a proto jsme pro Vás připravili 4 tipy na posílení imunity pomocí jednoduchých masérských hmatů z reflexologie.

❤️👉 "Když je člověk šťastný a v pohodě, má lepší obranyschopnost organismu." ❤️

4 REFLEXNÍ BODY NA POSÍLENÍ IMUNITY
🦶 Reflexní bod BRZLÍKU - Tento bod podporuje a zlepšuje funkci imunitního systému. Je tedy dobré použít ho při nachlazení, chřipce či onemocnění dýchacích cest.
🦶 Reflexní bod NOSOHLTANU - Na nártní straně nohy shora na vnější straně kloubu palce najdeme bod nosohltanu. Začněte jej mačkat při prvních příznacích nachlazení a rýmy.
🦶 Reflexní bod PRŮDUŠEK - Úzká reflexní ploška se nachází mezi palcem a ukazovákem na obou nohou, mačkáme ji shora i zespoda. Doporučujeme mačkat tento bod při nachlazení a kašli.
🖐 Poslední reflexní bod na komplexní podporu imunity leží v podstatě na vrcholu trojúhelníku měkké tkáně na ruce. Tlačte spíše směrem pod záprstní kůstku ukazováku. (Pozor - nemačkat v těhotenství).

❤️ Pomocí stlačení reflexních bodů nejčastěji na rukou a nohou lze účinně posílit imunitu, odbourat stres a zvednout náladu. Na začátku léčby mačkat 10—15 × za sebou.❤️

Přejeme krásný slunečný den plný pozitivní energie

Lucie a Honza z Masérské akademie 🙏☀

06/04/2023

Milujete masáže tak jako my? 🤩

Vyzkoušejte naši novinku - MASÁŽNÍ OLEJ JALUMALU. ‼️

Olej je 100% přírodní a všechny jeho složky důkladně pečují o pokožku těla, vyživují ji, zvláčňují a zanechávají hedvábně jemnou. 🌸😊 A co teprve ta vůně? 👃👌

💛 Kardamom – tonizuje pokožku, zbavuje svaly napětí, má prohřívací účinky a povzbuzuje ducha
❤️Jasmín – napomáhá snížit stres, podporuje hojení a regeneraci pokožky
🧡 Pomeranč – podporuje tvorbu kolagenu, zlepšuje proudění krve, přispívá ke správné činnosti lymfatického systému

Masážní olej JALUMALU lze koupit zde:
https://www.jansel.cz/produkt/masazni-olej-jalumalu-therapy/

06/04/2023

💆‍♀️ Proč se masírovat? 💆
Když se řekne masáž, asi všichni si představíme něco příjemného. Mnozí z nás si hned řeknou ano, na tu si určitě musím co nejdříve dojít 😊 Bolí mě v zádech a moje tělo je totálně zablokovaný. Pak ale uplyne nějaká doba, my se nikam neobjednáme, svádíme to na nedostatek volného času nebo finance a naše tělo dál strádá. 👎

Říkáte si, v čem je masáž tak zázračná? A proč jí věnovat právě svůj drahocenný čas a peníze? Když mě přeci bude něco bolet, slupnu růžový prášek. 👎☠️

👉To je ale špatně!!! Důvodů, proč se masírovat je hned několik:

1. Masáž s partnerem je společný zážitek. Budete mít ve vašem vztahu více lásky a romantických chvilek, které prohloubí váš vztah.

2. Díky masážím začnete mnohem více vnímat své tělo a pocity.

3. Zlepšíte si flexibilitu a postoj těla. Nezáleží na vašem aktuálním věku a nebo kondici.

4. Silnější imunitní systém. Kdo má silnou imunitu, není nemocný.

5. Stále dobrá nálada. V kůži se nachází velké množství receptorů, které při dotyku vysílají signály přes nervové dráhy do mozku. Podněcují tvorbu tzv. hormonů štěstí - endorfiny, které mají na tělo pozitivní účinek.

6. Hlubší a kvalitnější spánek. Po masáži se mnohem lépe spí.

7. Ničí stres. Při masáži vaše tělo aktivně odbourává látky, které vznikají při stresu (stresový hormon kortizol).

8. Podporuje a aktivuje lymfatický systém. Oteklé lymfatické uzliny jsou často odpovědí na nemoc, infekci nebo stres. Jsou znamením, že se vaše tělo snaží zbavit všech toxinů, které vám způsobují bolest.

9. Zvýší se krevní oběh. Tělo dokáže lépe vstřebávat prospěšné látky.

10. Tělo bude zrelaxované a budete mít více energie.

11. Naučíte se vypínat hlavu a očistit se od přebytečných myšlenek. Díky tomu se vám zlepší také kreativita a intuice.

12. Narušuje tukovou tkáň a tím pomáhá odbourávat celulitidu i nadváhu.

13. Partnerská masáž je předehra před milováním, romantika prodlouží a zkvalitní váš akt.

14. Vědomé milování. Začnete vnímat i ty nejjemnější doteky a vůně.

05/04/2023

Na vaše přání pokračujeme s akupresurou
🦶
CHŘIPKA: Kdo častěji trpí na chřipkové infekce, měl by si pravidelně masírovat spodní stranu bříšek prstů u nohou a místo pod čtvrtým prstem. Tím posílí činnost imunitního systému.
RAMENA A ZÁDA: Ztuhlá ramena se dají uvolnit lehkým tlakem na spodní oblast palce. Pokud vás bolí záda, pomůže masáž vnitřní klenby chodidla.
ŠTÍTNÁ ŽLÁZA: Hyperaktivní štítná žláza se dá zklidnit masáží těsně pod palcem.
SLINIVKA: Jemný stisk těsně nad patou podporuje činnost slinivky břišní. O trochu níže uložený bod (na patě) má příznivý vliv na trávení.
LEDVINY: Když se někdo v chladném počasí necítí dobře nebo má močové potíže, může zkusit masáž přímo uprostřed chodidel. Právě tam se totiž nachází reflexní zóna pro ledviny – orgán, který má na starosti odplavování zplodin z našeho těla.
BOLEST HLAVY: Hlavu na levé i pravé noze představuje palec, a proto je důležité při bolesti hlavy nejdřív ze všeho uvolnit krční páteř kroužením palců a omačkáváním jejich hlavního kloubu.
KAŠEL: Promačkejte si rýhu mezi palcem a ukazováčkem až do místa, kde se začíná zvedat klenba nártu, a masírujte v obou směrech.
ŽLUČNÍK: Snědli jste něco špatného nebo trpíte na žlučník? Zkuste si pomačkat prohlubeň mezi 4. a 5. prstem na pravé noze. Právě tady je reflexní zóna žlučníku. Pokud bude hodně bolestivá, tak to ale s masáží nepřehánějte!
S*X: Budete se divit, ale na chodidle se pozná i to, jak jste aktivní v sexu. Ten, kdo totiž pravidelně používá své pánevní dno, má na patě v těchto místech kůži jemnou a nepopraskanou. 😉
✌️Tak jak jste na tom vy?

05/04/2023

Jestli potřebuješ posílit nějaký orgán, protože tě bolí, tak mrkni na obrázek.
🪧 Podle mapy bodů najdeme místo, které je potřeba stimulovat. Pak stiskneme palcem ruky požadovaný bod asi tak na 5 sekund. Poté bod na 3 sekundy uvolníme a tento proces opakujeme znovu a znovu.
👉 Celá akupresura trvá několik minut a měli bychom ji provádět několikrát denně. Úlevu můžeme pocítit prakticky hned, což je velmi příjemné. Stimulovat ovšem můžeme i body, které nám aktivují metabolický systém 🆒️

Jalumalu

06/04/2023

06/04/2023

06/04/2023

06/04/2023

06/04/2023

06/04/2023

05/04/2023

05/04/2023

Adresa

Internetová stránka

Upozornění

Odkazy

Sdílet

Kategorie