Ostrov zdraví a rovnováhy

Ostrov zdraví a rovnováhy Náš Ostrov představuje klidné místo uprostřed Třebíče, kde se lze zastavit během plavby životem.

11/07/2025

Momentálně máme na Ostrově ZAR dovolenou.
Solná jeskyně a další služy budou pro vás znovu k dispozici od 14. srpna.

Online rezervace spustíme zase od září, do té doby nás můžete kontaktovat telefonicky či emailem.
+420 733 767 847
recepce@ozar.cz

31/03/2025

🥇 Vítěz soutěže Poznej podnik

V souvislosti s propagací uplynulého týdne otevřených dveří probíhala soutěž Poznej podnik. Úkolem bylo poznat obchody a organizace, které nám umožnily vyvěsit propagační plakát.

Do soutěže se zapojilo 5 soutěžících. Celkem jsme dostali 14 správných odpovědí. A právě polovina z nich patřila paní Lucii Č., která se tak stává úplným vítězem soutěže. My jí tak s potěšením posíláme závěrečnou odměnu: poukaz na noční pobyt v solné jeskyni pro dvě osoby.

Noční pobyt v solné jeskyni je nevšedním způsobem podpory zdraví. Inhalace vzduchu prosyceného solí, mnoha minerálů a stopových prvků pomáhá v těle nastolit iontovou rovnováhy. Jedna noc v solné jeskyni vydá svou intenzitou za týden pobytu u moře.
Noční pobyt pro dvě osoby za cenu 2.800 Kč můžete objednávat na:

26/03/2025

🚪 📆 Program na neděli 30. března
👧👦 Závěr týdne otevřených dveří věnujeme především dětem

Aktivity během dne jsou dynamičtější a více hravé, orientované na spolupráci rodičů s dětmi. 👩‍👦⚽️👨‍👧

• 07:30 - 07:50 – Relaxační cvičení – Síla neutrálu
• 07:50 - 08:10 – Promo – Představení plánovaných aktivit a služeb

• 08:20 - 09:00 – Pohybové cvičení – Roztančený kašpárek
• 09:10 - 09:50 – Příběh Ostrova ZAR
• 10:00 - 10:45 – Autorské čteni pohádek v solné jeskyni
• 11:00 - 11:30 – Pohybové cvičení
• 11:40 - 12:00 – Filipův příběh – Děti v mém životě
• 12:10 - 12:50 – Prožitková dílna – Cesta života, cesta zdraví
• 13:00 - 13:45 – Autorské čteni pohádek v solné jeskyni
• 14:00 - 14:30 – Pohybové cvičení
• 14:40 - 15:00 – Průlet historií KST – Od lebečních kostí k long tidu
• 15:10 - 15:50 – Prožitková dílna – Spojení s tekutinou
• 16:00 - 16:45 – Autorské čteni pohádek v solné jeskyni

• 18:00 - 18:40 – Beseda – Jak může KST pomoci mě a mým blízkým
• 19:00 - 19:20 – Promo – Představení balíčků individuální podpory
• 19:30 - 19:50 – Relaxační cvičení – Síla neutrálu

Popis aktivit a možnost rezervace na:

Jsme uprostřed týdne a začíná nám krásný den. Mys jsme na něj dobře připraveni. Máme nachystaný prostor i pomůcky na akt...
26/03/2025

Jsme uprostřed týdne a začíná nám krásný den. Mys jsme na něj dobře připraveni. Máme nachystaný prostor i pomůcky na aktivity. Přijďte nás navštívit, něco se dozvědět a prožít. Objevte nové možnosti, kudy můžete pokračovat na své cestě zdraví.

Vyprávění, besedy, prožitkové i pohybové dílny jsou v rámci týdne otevřených dveří zdarma. Podrobný program najdete v našem rezervačním systému: https://ostrov-zar.rezervace.online

25/03/2025

🚪 📆 Program na sobotu 29. března
✝️ Sobotní aktivity mimořádně se spirituálním nádechem.

• 07:30 - 07:50 – Relaxační cvičení – Síla neutrálu
• 07:50 - 08:10 – Filipův příběh – Moje cesta ke kraniu
• 08:10 - 08:50 – Příběh Ostrova ZAR
• 09:15 - 09:55 – Prožitková dílna – Cesta života, cesta zdraví
• 10:15 - 10:55 – Pohybová dílna – Rytmus života
• 11:15 - 11:35 – Prožitková dílna – Spojení s tekutinou
• 13:30 - 14:10 – Pohybová dílna – Rytmus života
• 14:10 - 14:30 – Filipův příběh – Moje cesta ke kraniu
• 14:45 - 15:25 – Prožitková dílna – Cesta života, cesta zdraví
• 15:25 - 15:45 – Průlet historií KST – Od lebečních kostí k long tidu
• 16:00 - 16:40 – Prožitková dílna – Spojení s tekutinou
• 16:40 - 17:00 – Relaxační cvičení – Síla neutrálu
• 18:00 - 18:40 – Beseda – Směry kraniální práce, holistický pohled
• 19:00 - 19:20 – Promo – Představení balíčků individuální podpory
• 19:30 - 19:50 – Relaxační cvičení – Síla neutrálu

Popis aktivit a možnost rezervace na:

25/03/2025

🚪 📆 Program na pátek 28. března

• 07:30 - 07:50 – Relaxační cvičení – Síla neutrálu
• 07:50 - 08:30 – Beseda – Jak může KST pomoci mě a mým blízkým
• 11:30 - 12:15 – Autorské čteni pohádek v solné jeskyni
• 13:00 - 13:45 – Autorské čteni pohádek v solné jeskyni
• 14:00 - 14:20 – Filipův příběh – Moje cesta ke kraniu
• 14:20 - 15:00 – Příběh Ostrova ZAR
• 15:15 - 15:35 – Relaxační cvičení – Síla neutrálu
• 15:35 - 16:15 – Prožitková dílna – Cesta života, cesta zdraví
• 16:30 - 16:50 – Průlet historií KST – Od lebečních kostí k long tidu
• 16:50 - 17:30 – Pohybová dílna – Rytmus života
• 18:00 - 18:40 – Beseda – Různé pohledy na nemoc a zdraví
• 19:00 - 19:20 – Promo – Představení plánovaných aktivit a služeb
• 19:30 - 19:50 – Relaxační cvičení – Síla neutrálu

Popis aktivit a možnost rezervace na:

🚪 🎁 1️⃣5️⃣⬇️ Týden otevřených dveří – týden slev na Ostrově ZARSolnou jeskyni a individuální podporu si můžete až do kon...
25/03/2025

🚪 🎁 1️⃣5️⃣⬇️ Týden otevřených dveří – týden slev na Ostrově ZAR

Solnou jeskyni a individuální podporu si můžete až do konce března rezervovat se slevou 15 %. Rozhodující je datum vytvoření rezervace.

Stačí při rezervaci zadat slevový kód: DNYKST25

24/03/2025

🚪 📆 Program na čtvrtek 27. března

• 07:30 - 07:50 – Relaxační cvičení – Síla neutrálu
• 07:50 - 08:30 – Beseda – Jak probíhá kraniální ošetření
• 08:50 - 09:30 – Příběh Ostrova ZAR
• 09:40 - 10:20 – Prožitková dílna – Spojení s tekutinou
• 10:30 - 11:30 – Autorské čteni pohádek v solné jeskyni
• 13:30 - 14:30 – Autorské čteni pohádek v solné jeskyni
• 14:40 - 15:20 – Příběh Ostrova ZAR
• 15:30 - 15:50 – Průlet historií KST – Od lebečních kostí k long tidu
• 18:00 - 18:40 – Beseda – Jak probíhá kraniální ošetření
• 19:00 - 19:20 – Promo – Představení balíčků individuální podpory
• 19:30 - 19:50 – Relaxační cvičení – Síla neutrálu

Popis aktivit a možnost rezervace na:

24/03/2025

🚪 📆 Program na středu 26. března

• 07:30 - 07:50 – Relaxační cvičení – Síla neutrálu
• 07:50 - 08:10 – Filipův příběh – Moje cesta ke kraniu
• 08:10 - 08:30 – Promo – Představení balíčků individuální podpory
• 08:50 - 09:30 – Pohybová dílna – Rytmus života
• 12:10 - 12:50 – Pohybové cvičení – Roztančený kašpárek
• 14:10 - 14:50 – Prožitková dílna – Spojení s tekutinou
• 15:00 - 15:20 – Promo – Představení plánovaných aktivit a služeb
• 15:20 - 15:40 – Promo – Představení balíčků individuální podpory
• 17:30 - 17:50 – Filipův příběh – Moje cesta ke kraniu
• 18:00 - 18:40 – Beseda – Jak probíhá studium KST
• 19:00 - 19:20 – Promo – Představení plánovaných aktivit a služeb
• 19:30 - 19:50 – Relaxační cvičení – Síla neutrálu

Popis aktivit a možnost rezervace na:

24/03/2025

🚪 📆 Program na úterý 25. března

• 07:30 - 07:50 – Relaxační cvičení – Síla neutrálu
• 07:50 - 08:30 – Beseda – Jak může KST pomoci mě a mým blízkým
• 08:50 - 09:30 – Příběh Ostrova ZAR
• 09:40 - 10:20 – Pohybová dílna – Rytmus života
• 10:30 - 11:30 – Autorské čteni pohádek v solné jeskyni
• 11:40 - 12:20 – Prožitková dílna – Spojení s tekutinou
• 13:30 - 14:30 – Autorské čteni pohádek v solné jeskyni
• 14:40 - 15:00 – Filipův příběh – Moje cesta ke kraniu
• 15:10 - 15:50 – Prožitková dílna – Cesta života, cesta zdraví
• 16:00 - 16:40 – Pohybové cvičení – Roztančený kašpárek
• 16:50 - 17:10 – Relaxační cvičení – Síla neutrálu
• 18:00 - 18:40 – Beseda – Věda, esoterika nebo šarlatánství?
• 19:00 - 19:20 – Promo – Představení balíčků individuální podpory
• 19:30 - 19:50 – Relaxační cvičení – Síla neutrálu

Popis aktivit a možnost rezervace na:

24/03/2025

🚪 🙇 Relaxační cvičení na začátek a závěr dne

🌞 Spojte se po ránu s vnitřní vitalitou a upevněte svou duševní stabilitu pro to, co vás ten den čeká.

🌙 Ztište večer svou mysl a nechte mozek i tělo integrovat to, co vám den přinesl. Připravte organismus, aby mohl v noci maximálně regenerovat.

20 min každé ráno od 7:30 a večer od 19:30 hod.

V rámci týdne otevřených dveří na Ostrově ZAR zdarma.

Své místo na židli můžete rezervovat online:

24/03/2025

🚪 Tematické besedy – každý den od 18. hod

Přineste otázky, které vás k tématům zajímají. Podělte se s námi o své zkušenosti či názor. Besedovat budeme nad následujícími tématy.

Vstup zdarma. Na každou besedu máme 40 min. Po skončení bude chvíle na individuální konzultace.

📆 pondělí 24. 3. – Význam kraniosakrální terapie (KST), jak může pomoci mě a mým blízkým
o Kraniální práce představuje velmi silný a univerzální nástroj na podporu tělesného i duševního zdraví. Rozhodně to však není všelék. Přijďte se pobavit o tom, kde KST může pomoci a jaké jsou její limity.

📆 úterý 25. 3. – Věda, esoterika nebo šarlatánství?
o Teprve v poslední době vystupuje KST ze stínu a začíná se dostávat do povědomí veřejnosti i lékařů. Pohled na kraniální práci z venku vypadá až mysticky. Co vlastně stojí za dotekem terapeuta? Zúčastněte se kontroverzní diskuse a přineste svůj názor.

📆 středa 26. 3. – Jak probíhá studium KST
o Někteří terapeuti si pro svou praxi vystačí s víkendovým kurzem. Já se po třech letech studia vnímám, že jsem na začátku své terapeutické cesty. Co že se to vlastně učím, a jak takové studium probíhá? Přijďte si nejen poslechnout, ale také vyzkoušet principy kraniálního studia.

📆 čtvrtek 27. 3. – Jak probíhá kraniální ošetření
o Uvažujete, že byste chtěli vyzkoušet kraniální podporu pro sebe či někoho blízkého? Jak taková biodynamická setkání probíhají? Co můžete čekat jako bezprostřední efekt? Kolik je potřeba absolvovat návštěv? Jak můžete podpořit vlastní proces regenerace sami doma? Máte s KST už nějakou vlastní zkušenost? Pojďme si o tom povídat a sdílet se.

📆 pátek 28. 3. – Různé pohledy na nemoc a zdraví
o Už více než dvacet let jsem nezažil jediný den bez bolesti. Lékaři mi tvrdí, že mám nevyléčitelnou chorobu. Je to prokletí nebo dar? Jak můžeme rozumět pojmům zdraví a nemoc? Co vlastně myslíme tím, když nabízíme podporu zdraví? Do této besedy sám přináším osobní zkušenost a pohled, který významně ovlivnilo moje studium. Přineste vlastní zkušenosti a pohledy, navzájem se tak můžeme obohatit.

📆 sobota 29. 3. – Směry kraniální práce, aneb podpora pro celé lidské bytí
o Kraniální práce zaznamenala za 120 let značný posun. Nové objevy, ať už v rámci exaktní vědy tak subjektivního vnímání, otevřely různé směry. Pohled se svým způsobem noří stále do větší hloubky lidského bytí. Práce kraniálních praktikantů je dnes velmi různorodá. Která metoda je tedy ta správná? Jak si vybrat vhodného praktikanta?

Besedy se konají ve velkém sále v přízemí Ostrova ZAR, Karlovo nám. 27/21, vchod ze dvora. Kapacita je 12 míst. Doporučujeme si rezervovat místo na:

Adresa

Trebic

Telefon

+420733767847

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Ostrov zdraví a rovnováhy zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Sdílet