Jógovna u lesa

Jógovna u lesa -Celostní péče o tělo i duši-
Jógové lekce/ Čchi - kung / Hormonální jógová terapie / Barre / SM systém

Velikonoční prázdniny a svátky jsou u nás ve znamení extra lekcí! 🤩🍀🌺Těšit se můžete na téměř všechny lekce, jako obvykl...
27/03/2026

Velikonoční prázdniny a svátky jsou u nás ve znamení extra lekcí! 🤩🍀🌺

Těšit se můžete na téměř všechny lekce, jako obvykle a něco navíc.

Například na extra lekci Barre příští úterý v čase 18:15-19:15.

A hned v úterý po svátcích na začátek kurzu Ashtanga jógy a zcela nové lekce jin jógy s lektorkou Katarinou.

Nadělte si klid, zdraví i fyzickou pohodu. 🪺🐣🌱

🪷NOVINKA🪷Lekce pomalé, klidné, meditativní JIN JÓGY v Samsáře! ✨🧘‍♀️Po Velikonocích začínají lekce jin jógy s Katarinou....
27/03/2026

🪷NOVINKA🪷
Lekce pomalé, klidné, meditativní JIN JÓGY v Samsáře! ✨🧘‍♀️

Po Velikonocích začínají lekce jin jógy s Katarinou. Každé úterý večer, 19:30-20:30.

Přijďte uvolnit tělo i mysl a naladit se na klidný spánek. Vhodné pro každou pokročilost i věk. 🙏

Seminářem tohoto typu jsem Samsāru “otevírala” a teď ji tím uzavřu. Téma nového života, nových začátků, uvědomění si pri...
27/03/2026

Seminářem tohoto typu jsem Samsāru “otevírala” a teď ji tím uzavřu. Téma nového života, nových začátků, uvědomění si priorit, nastavení hranic a nových pořádků. Jak příznačné… 🙃🙏
Zvu všechny nastávající maminky i tatínky, bude to stát za to! 🤩🥰🌱🤰

Děkuji, že mi toto dáváte vědět. 🤍Není to jen pochvala. Není to jen pocit, že se  na mé lekci “někdo příjemně protáhl”… ...
24/03/2026

Děkuji, že mi toto dáváte vědět. 🤍

Není to jen pochvala. Není to jen pocit, že se na mé lekci “někdo příjemně protáhl”… To je fajn, ale jóga má mnohem větší potenciál. Mým cílem není, abyste se na mých lekcích cítili hezky.

Teprve když se jde do hloubky, ryze, dlouhodobě, dějou se věci… 🙂

A přesně to dává tomu, co dělám, a čemu věřím, opravdový a hluboký smysl. 🙏

Předávaní jógy jsem si zamilovala skutečně až tehdy, když mi takové zprávy a zpětná vazba od vás začaly chodit.

Mít tu možnost a důvěru někomu pomoct s tělem, myslí nebo na duši “jen” vhodně uchopenou praxí, která si sedne, je pro mě i po všech těch letech ta největší odměna.

I kdyby to malinko a třeba jen na čas pomohlo jen pár z vás. Pak to pro mě má skutečný smysl. 🪷

Děkuji, že můžu.
Julie ✨

🌿 Oltář jako tiché připomenutíMožná jste někdy viděli oltář a říkali si, k čemu vlastně slouží. Může působit tajemně, al...
23/03/2026

🌿 Oltář jako tiché připomenutí

Možná jste někdy viděli oltář a říkali si, k čemu vlastně slouží. Může působit tajemně, ale ve skutečnosti je velmi jednoduchý – tiché místo v prostoru, které nám pomáhá zůstat v kontaktu sami se sebou a připomíná, co je pro nás důležité.

Oltář není únik ze světa ani místo jen pro výjimečné chvíle. Je to praktická a lidská věc – malý bod, který nám pomáhá vědomě žít.
V jeho jednoduchosti se zrcadlí naše vnitřní krajina. Není vytvořený podle pevných pravidel, ale z věcí, které s námi mají vztah. To, co na něj pokládáme, nejsou „správné symboly“, ale nositelé významu – malé připomínky kvalit, které chceme rozvíjet.

Květiny připomínají pomíjivost i krásu. 🌱🌺Rozkvétají a vadnou a učí nás být v přítomném okamžiku. Nejsou jen dekorací, ale tichým gestem vděčnosti.

Svíčka nese světlo pozornosti. 🕯️Malý plamen neoslňuje, ale vytrvale hoří. Můžeme v něm vidět kvalitu vědomí – schopnost být přítomní, vnímat, neztrácet se v každodenním shonu. Zapálení svíčky je jednoduché zastavení, návrat k sobě.

Sošky, obrazy nebo fotografie – ať už božstev, učitelů nebo inspirativních lidí – nepředstavují někoho, kdo by nás soudil. Symbolizují různé kvality vědomí – sílu, soucit, moudrost, odvahu, ochranu. Připomínají nám, že tyto kvality existují i v nás.🪷

Vonné tyčinky, santalové dřevo nebo jiná vykuřovadla přinášejí další rozměr. Nejde jen o provonění místa. Čistí prostor od negativních energií a také jsou obětinou – jemným darem těmto kvalitám, které božstva symbolizují.

Když tyčinka hoří, její vůně se rozptýlí do prostoru, připomíná odevzdání, plynutí a důvěru. Kouř stoupající vzhůru bývá vnímán jako tichá modlitba – záměr, který se nedá přesně pojmenovat, ale dá se cítit. Vůně zároveň mění atmosféru a zklidňuje mysl.

Drobnosti – kamínky, osobní předměty, fotografie – mají své místo, protože nesou vzpomínky, příběhy a význam pro nás.

Oltář může být součástí každodennosti. Ráno, když se na chvíli zastavíme. Večer, když si uvědomíme, jaký byl den. Někdy zapálíme svíčku nebo vonnou tyčinku, jindy jen projdeme kolem a vědomě si ho všimneme. I to stačí.

Oltář není dokonalý ani „správný“. Je živý a proměnlivý, stejně jako my. Můžeme ho měnit, přeskládávat, nechat ho růst s námi. Jeho smysl není v tom, co na něm leží, ale v prostoru, který kolem něj vzniká – v krátkém zastavení, v návratu k sobě a v tichém připomenutí hodnot, které chceme následovat.

Možná právě proto má své místo – ne jako něco odděleného od života, ale jako jeho jemná součást. Připomínka, že i v obyčejných dnech můžeme žít vědomě, s větší lehkostí a smyslem. 🌿🙏🤍

Do konce dubna si můžete přijít pro návod na domácí ásanovou praxi - jóga bezpečně a efektivně. Všechny pokročilosti vít...
17/03/2026

Do konce dubna si můžete přijít pro návod na domácí ásanovou praxi - jóga bezpečně a efektivně. Všechny pokročilosti vítány.
Těším se na vás!
Julie
🧘‍♀️🪷🧘🏼‍♂️

Tento týden jsou poslední lekce z kurzů Julie a také není Barre ve středu… Jakou lekci si zvolíte třetí březnový týden? ...
15/03/2026

Tento týden jsou poslední lekce z kurzů Julie a také není Barre ve středu… Jakou lekci si zvolíte třetí březnový týden? Těšíme se na vás! 🧘🏼‍♂️🪷🙏

Předběžná grafická vizualizace nového prostoru 🥰🤩🙏 Abyste se se mnou mohli těšit… 😊🧘‍♀️🪷🌳🌱🦌 J.
11/03/2026

Předběžná grafická vizualizace nového prostoru 🥰🤩🙏 Abyste se se mnou mohli těšit… 😊🧘‍♀️🪷🌳🌱🦌 J.

Návrat k podstatě – jedna kapitola se uzavírá a prostor pro nové se otevírá 🌱Ne každá lekce je příjemná – ať už jógová, ...
10/03/2026

Návrat k podstatě – jedna kapitola se uzavírá a prostor pro nové se otevírá 🌱

Ne každá lekce je příjemná – ať už jógová, nebo životní. Přesto si z každé něco odnášíme. Zkušenost.

Přála jsem si, aby byl v Samsáře prostor k učení… a přání se splnilo. Jen trochu jinak, než jsem čekala. 🙃

Dva a půl roku v Samsāře pro mě bylo obdobím hlubokého poznání na mnoha úrovních. Nasbírala jsem mnoho zkušeností a vyzkoušela si řadu zcela nových rolí.

Nejde totiž jen o vedení lekcí v pěkném prostoru. Studio jsem nejdřív musela od píky vytvořit. Kolik za tím bylo „neviditelné“ práce, se dá jen těžko popsat – dokud si podobnou zkušeností člověk sám neprojde.

Vedle své hlavní aktuální životní role – mámy na rodičovské – jsem byla organizátorkou, koordinátorkou, manažerkou, sekretářkou, „šéfkou“, spolupracovnicí i kreativcem.
Ne ve všech těch rolích mi bylo lehce, ale jsem upřímně hrdá na to, co se mi podařilo vybudovat, i na vše a všechny, kteří se Samsārou byli nebo jsou spojeni.

Postupně jsem si ale uvědomila, že moje cesta vede jinam než k vedení velkého studia. Nechci spravovat velký provoz s mnoha aktivitami a směry, někdy dokonce jen proto, abych uplatila veškeré náklady s tím spojené.
A už vůbec toto nechci dělat na úkor své rodiny. 🤍

Chci dělat jógu.🧘‍♀️
Být na podložce, v dechu, v pohybu a v přítomném okamžiku.
Žít ji i sdílet jako živou, ryzí praxi – ne jako strukturu, kterou je potřeba neustále řídit.

Jedním z největších umění, které mě jóga učí, je neulpívat – a také umět si v pravý čas říct dost.
I když je za námi práce, vztah nebo prostor, který jsme měli rádi.

A tak se přirozeně uzavírá jedna kapitola – Samsāra tak, jak ji znáte, končí.

Svou energii chci vkládat tam, kde má pro mě největší smysl: do rodiny, mých dětí a do jógy jako skutečné praxe – mé vlastní i vaší. Vedení velkých studií ráda přenechám těm, co je podobný management naplňuje. 🙏

Největší radost z jógy pro mě vždy vznikala v menším prostoru a v hlubším sdílení.
Za tuto (samsárickou 🙃) zkušenost se svou Samsārou jsem nesmírně vděčná.
Ale upřímně – s úlevou a vděčností ji teď (o)pouštím.

Na druhou stranu přiznávám, že by mi bylo líto, kdybych vše ukončila úplně a bez další vize… ✨

S jedním koncem se proto přirozeně otevírá prostor pro nové. Pro klid. Stabilitu. Jistotu. Lehkost a radost. 🤍 Bez tlaku.

A proto vzniká Jógovna u lesa 🌳
Komorní, klidný prostor blízko třeboňských lesů, ticha a zeleně. Místo, kde se jóga vrátí ke své podstatě – k dechu, vědomému pohybu a přítomnému okamžiku.

Jógovna zatím vzniká a postupně se promění v prostor připravený pro lekce a jógovou praxi, na kterou jste zvyklí.

Studio, kde se potkává autenticita, příroda a jógová praxe – jen v menším a klidnějším formátu.

Tato změna není krokem zpět. Je návratem blíž k sobě. ✨

S otevřeným srdcem tě zvu do nové Jógovny u lesa – prostoru jednoduchosti, klidu a vědomého pohybu. 🧘‍♀️🌲🦌

Pokud cítíš, že tě to volá, budeš vítán.
Až přijde správný čas, dveře se otevřou.
Zanedlouho prozradím víc a na vše nové se moc těším. 🪷

🔹 Praktické informace 🤍
* Provoz Samsāry bude ukončen ke konci května.

* Do té doby probíhají všechny lekce a aktivity v běžném režimu a permanentky je možné vychodit.

* Jógová praxe pak bude pokračovat dál – v novém, menším prostoru Jógovny u lesa, až bude prostor připraven.

Konkrétní termíny otevření, rozvrh a další podrobnosti budu sdílet postupně v průběhu května.

Děkuji za vaši důvěru, podporu a jakkoli dlouhou společnou cestu. 🌱

Julie ✨

Druhý březnový týden v Samsáře 🤩🌱🧘‍♀️🙏
09/03/2026

Druhý březnový týden v Samsáře 🤩🌱🧘‍♀️🙏

Adresa

Rožmberská 98, Třeboň
Trebon
37901

Telefon

+420601500774

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Jógovna u lesa zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Jógovna u lesa:

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie