Centrum U Duhy

29/04/2026

29/04/2026

❤️Malé kroky nám umožní velké pokroky, ✨☀️✨
pak trvá to celé roky tvořit si důvěru, která se zabydlí v nás.

Na první pohled není vidět ani slyšet.

Zhosti se tedy toho díla,
ta síla je v nás.

Z počátku je to dřina, motá se do toho procesu každá slabost i vina.

Po delší praxi, už je to prima
je to legrace a smích, který není jako podnět z knih.

Dlouhodobý smích může fungovat jako lék, pak ze srdce se na ten vnějsí svět dere vděk.

Je úplně f*k jaký máme pozemský věk.

Pro nás péče po malých krůčcích a budování toho co v nás navždy, myslím na věčnost zůstane✨❤️✨

Přejeme ti hezký den a užívej si našich prožitých rozhledů z přírody,
můžeš nastartovat proces své obrody.✨☀️✨❤️✨👋🏻

A&P Strýhalovi
uduhy.cz

06/04/2026

Inspirace: svátky, jaro, pomlázka tradice.
Umění tvořit si hranice dříve,
než vznikne pranice❤️
✨🐥🐥✨
Můžeme si zařídit hezké velikonoce plné spokojenosti,
které si umíme ladit v hravosti.

Přejeme od 🌈✨☀️✨

A&P Strýhalovi
uduhy.cz

01/04/2026

Pozvání k jógování, meditování☀️

Jaro je tady, vše raší a pučí,
kvítí zahradní i luční.
Včelky bzučí,
pilně svůj čas utrácí.

Můžeme být jako ony,
vyladit si v srdci zvony.
Učit se vnímat svoje hormony.

Pak mohou líbezně znít.
Mohu přestat o harmonii snít a
začít ji žít.✨☀️✨

✨❤️✨ uduhy.cz
A&P Strýhalovi

20/03/2026

Inspirace;❤️ranní procházka naší zahradou.❤️
Je to jiný, poznám mam-li elán, nebo jsem liný, člověk.

Záleží jaký mám věk?
Vnímám jen, jak se mi ze srdce na svět dere vděk.

Moje ranní cvičení a meditace v podobě vibrace, kterou si udržet je velká práce.

✨Děkuji✨těm, zdálo by se malým bytostem v trávě, právě se cítím hravě✨Miluji✨💞

Pak sklízím plody z naší zahrady,
Mají přímý dopad na mé nálady.
Je to kvalitní stavební materiál.
Říká můj vnitřní král.

Pak i tobě přeji,
ať se v tobě dějí všechny procesy v rovnováze.

Kéž umíme být tím, kdo to chtějí.

Přejeme ti oba, ať v tobě nastane ta nová doba, proměny✨❤️✨,také prosluněný den, můžem žít svůj sen. ✨☀️✨
🌈A&P Strý halovi
uduhy.cz

✨Užij si ✨☀️✨Jarní rovnodennost a procházku naší zahradou.
Můžeš své nitro naplnit náladou, která uklidní, posílí.✨💞✨👋🏻

08/03/2026

Ať každá tato kytička,
rozzáří každá očíčka a zahřeje naše srdíčka. Pokud budeme chtít může se to dít✨❤️✨
👋🏻A&P Strýhalovi🌈

02/03/2026

Inspirace: Dějí se velké věci, pokud se cítíš jako v kleci, přijmi pozvání k meditaci. ✨❤️✨
A&P Strýhalovi

05/02/2026

Ispirace: investice času do sebe, posílí tu vnitřní krásu.

„Namísto prchavé euforie přichází tvrdá práce, která má dlouhodobý dopad do dalších všedních dnů života.“
Těšíme se na tebe ✨❤️✨
✨Anna&Pavel Strýhalovi✨

více na www.uduhy.cz

30/01/2026

Nabízíme inspirace:, ke tvoření nové vibrace.

✨Na ✨Hromnice o hodinu více,
světla dá nám ✨Slunce.✨✨
✨☀️✨
Můžeme též tvořit více světla v sobě v podobě vřelosti, laskavosti v rovnocennosti ke každé bytosti.

Pak, z temnoty tvoříme světlo,
z nesmiřitelnosti, smiřitelnost.
z nemoci stává se moc.

Učíme se získat Důvěru, že jsme schopni se zbavit vlastního utrpení.✨☀️✨

Ve mne zraje síla pochopení a velkorysosti, být s pokorou obyčejnou bytostí, která činí tak, že se na sebe může podívat do zrcadla.
Přejeme ti mnoho každodenních pochopení, postoupení k
✨☀️✨vzestupu svých vybrací.