18/10/2025
Dodnes si pamatuju jednu větu z Feldenkrais výcviku ve Vídni, jako bych tušila hlubokou pravdu, ke které směřovala a kterou jsem mohla teprve objevit..
"Dokud nezažijete na vlastní kůži, ve vlastním těle, že daný fyzikální zákon platí (třeba o gravitaci, zrychlení a odstředivosti..), tento zákon pro vás neexistuje" nebo tak nějak.. úplně doslova si to nepamatuju, ale tu podstatu toho, že se tady otevírají dveře k úplně novému pochopení! Probudila se moje zvědavost!
Není to samozřejmost, skutečně vnímat to, že části našeho těla mají svou váhu, nebo kudy tu váhu nejlépe přemístit, s nejmenším úsilím.. získat tuhle zkušenost vyžaduje soustředění, a nesoudící zkoumání. ..stejně jako není vůbec samozřejmé vnímat, KDE JSOU KYČELNÍ KLOUBY, schované v hloubce pánve, a JAK SE TUDY SÍLA PŘENÁŠÍ OD NOHOU DO PÁTEŘE a SKRZE NI K RAMENŮM A HLAVĚ...
CÍTIT TO, ZNAMENÁ MÍT SVÉ KYČELNÍ KLOUBY "PROMAZANÉ", VNÍMAT PLYNULOST POHYBU UVNITŘ PÁNVE a LEHKOST V CHŮZI.
V KOMENTÁŘI najdete odkaz na 📣AUDIO záznam lekce, která se tomuto tématu věnuje - bude na síti ještě asi týden (do pondělí 27. 10.) - má 32 minut,
anebo
se můžete ještě přihlásit k 7týdennímu kurzu pro kyčelní klouby, který běží online a záznamy lekcí už vám zůstanou. Navíc si budete moci stáhnout i onu lekci "Promazané kyčelní klouby". V pondělí ve 20 hod. se potkáme už podruhé online naživo.
Anebo si taky můžete objednat každou z lekcí samostatně.
Zatím je k mání první: 👉Jak "dovolit" přenos síly z kyčelních kloubů hrudníkem, páteří, až k ramenům & lehkost chůze - více také v komentáři.
