22/02/2026
📚Edukační okénko.
SM systém podle MUDr. Richarda Smíška funguje jen tehdy, když je technika opravdu správná. Stačí malé chyby v držení těla nebo tahu gumy – a efekt se ztrácí, případně si můžete i přitížit.
👉 Certifikovaný lektor:
✔️ pohlídá správné provedení
✔️ přizpůsobí cvičení vašemu stavu
✔️ pomůže k rychlejším a bezpečným výsledkům
Chcete cvičit správně a bez rizika?
📍 V našem pohybovém centru Vás povedou certifikované lektorky SM systému.
Mgr. Pavla Chmelařová a Mgr. Lenka Talábová - jejich odbornost můžete ověřit na www.kineocentrum.cz
Lenka Talábová
pavlach1979
☑️Objednejte si včas svoje lekce od září a udělejte první krok ke zdravým zádům.
☑️Možnost je také vyzkoušet SM systém na Relax víkendu v Peci pod Sněžkou,
27. - 29.3.2026