Kineo centrum

Kineo centrum Místo, kde se pohyb nestává jen výkonem, ale cestou k rovnováze, úlevě a větší radosti ze života. Specializujeme se na SM systém (SPS), DNS, Pilates i jógu.

Věříme, že každý člověk si zaslouží pohyb, který ho podpoří – ne vyčerpá.

🎉 Pro váš velký zájem přidáváme další termín kurzu SM systém - začátečník.Kurz povede zkušená specialistka na tuto metod...
10/11/2025

🎉 Pro váš velký zájem přidáváme další termín kurzu SM systém - začátečník.

Kurz povede zkušená specialistka na tuto metodu Pavla Chmelařová. Její odbornost a certifikace si ověřte na našem webu: www.kineocentrum.cz

Naučte se, jak správně cvičit s lanem SM systému, zlepšete držení těla, ulevte od bolesti zad a posilte celé tělo.

Termín: čtvrtek, 14:00 - 15:00
📍 Místo: Kineo centrum, Polská 91, Trutnov

🔗 Přihlášky: https://app.zenamu.com/kineo-centrum/courses/57838

Počet míst je omezen – těšíme se na vás! 🙌

🏋️‍♀️ Ještě jedna nová lekce s Markétou v našem repertoáru!Chcete posílit tělo, zlepšit držení a cítit se skvěle – bez n...
09/11/2025

🏋️‍♀️ Ještě jedna nová lekce s Markétou v našem repertoáru!

Chcete posílit tělo, zlepšit držení a cítit se skvěle – bez návštěvy v posilovně?

💪 Přidejte se na lekci Ranní restart.

Pracujeme s vahou vlastního těla, s jednoduchými pomůckami, vědomým dechem a aktivací hlubokých svalů.

Každý pohyb má smysl. Každý cvik vás posune blíž k silnějšímu, zdravějšímu já.

🌿 Ideální pro všechny, kdo chtějí zdravě posílit.
Přidejte se k nám ve středu ráno.

https://app.zenamu.com/kineo-centrum/courses/60065

🔥 Další novinkou v Kineo centru je TABATA🔥Přijďte si dát do těla intenzivním intervalovým tréninkem, který nastartuje sp...
08/11/2025

🔥 Další novinkou v Kineo centru je TABATA🔥

Přijďte si dát do těla intenzivním intervalovým tréninkem, který nastartuje spalování, posílí celé tělo a zlepší kondici. 💪

👩‍🏫 Cvičení povede Markéta Němečková, která vás provede každou sérií s energií a úsměvem!

⏱️ Krátké, ale účinné intervaly
💥 Maximální efekt v minimálním čase
🏋️‍♀️ Skvělá atmosféra a motivace

📍 Kineo centrum Trutnov, Polská 91

📲 Rezervace přes: https://app.zenamu.com/kineo-centrum/courses/60072

nebo pište na info@kineocentrum.cz

✨ Kurzy a novinky od ledna v Kineo centru! Začněte nový rok pohybem, který vám dává smysl. 🧘‍♀️💪Čekají vás zkušení a pr...
05/11/2025

✨ Kurzy a novinky od ledna v Kineo centru!

Začněte nový rok pohybem, který vám dává smysl. 🧘‍♀️💪

Čekají vás zkušení a proškolení lektoři (můžete ověřit na našem webu), individuální přístup a malé skupinky, kde se vám dostane skutečné pozornosti.

👉 Vyberte si už dnes kurz, který vás posune vašim vlastním tempem.

Rezervace a více informací najdete na www.kineocentrum.cz

nebo zde: https://app.zenamu.com/kineo-centrum/courses

✨ Jemná TEEN jóga & relaxace ✨Prostor, kde se dospívající dívky mohou na malou chvíli zastavit, zhluboka nadechnout a bý...
03/11/2025

✨ Jemná TEEN jóga & relaxace ✨
Prostor, kde se dospívající dívky mohou na malou chvíli zastavit, zhluboka nadechnout a být offline. 🧘‍♀️💫

Jóga pomáhá lépe vnímat měnící se tělo, přijímat ho s respektem a naslouchat vlastním emocím.
V malé skupince s citlivým a individuálním přístupem budeme společně objevovat rovnováhu mezi tělem, dechem a duší. 🌷

🩵 Pro dospívající dívky
🌿 Jemné lekce jógy & relaxace
🌸 Bez tlaku, s respektem k sobě i ostatním

Od LEDNA 2026

https://app.zenamu.com/kineo-centrum/courses/57057

✍️Pozor, kurzy od ledna 2026 jsou vypsané.Můžete se hlásit například na funkční posilování s Pájou: https://app.zenamu.c...
02/11/2025

✍️Pozor, kurzy od ledna 2026 jsou vypsané.

Můžete se hlásit například na funkční posilování s Pájou: https://app.zenamu.com/kineo-centrum/courses/57813

Proč zvolit funkční posilování?

✅ Komplexní rozvoj těla

✅ Prevence zranění

✅ Zvýšení síly a vytrvalosti

✅ Vhodné pro každého

pavlach1979

02/11/2025

Víkend s SM systémem na Horizontu

29/10/2025

Prožitkový seminář s Vendy🦶

ZÁKLADY, NA KTERÝCH MŮŽETE STAVĚT I STÁT. 👣

Celodenní, prakticky zaměřený, prožitkový seminář o chodidle. Bez bot a bez ponožek. 🚫👟🧦

Už Leonardo da Vinci považoval lidské chodidlo za „stroj mistrovské konstrukce a umělecké dílo."



https://app.zenamu.com/kineo-centrum/workshops/2458
✍️ info@kineocentrum.cz

Co říká Vendy o svých lekcích Core yogy? “Tento typ jógy kombinuje tradiční jógové pozice (ásany) s prvky pilates a funk...
26/10/2025

Co říká Vendy o svých lekcích Core yogy?

“Tento typ jógy kombinuje tradiční jógové pozice (ásany) s prvky pilates a funkčního tréninku, čímž vytváří komplexní a efektivní cvičení.
Navíc je to zábavné, rozmanité a hravé. Objevíte spoustu „hraček“, které si možná budete chtít pořídit do svého domácího fitka.”
🧘🏼‍♀️Zaujalo? Přihlaste se dnes:

https://app.zenamu.com/kineo-centrum/courses/57039
nebo pište na info@kineocentrum.cz
www.kineocentrum.cz

22/10/2025

Střípky z dnešní lekce s Pájou.

Od ledna 2026 rozjíždíme nové kurzy, kde se mimo jiné naučíte, jak dát zdraví přednost dřív, než vás tělo pošle na gauč.

👉 Přijďte dřív, než začne bolet něco, co ani nevíte, že máte.


📣 Velká novina z Kineo centra!S radostí (a lehkým rozechvěním 😄) vám oznamujeme, že na jaře 2026 otevřeme nové Kineo cen...
18/10/2025

📣 Velká novina z Kineo centra!

S radostí (a lehkým rozechvěním 😄) vám oznamujeme, že na jaře 2026 otevřeme nové Kineo centrum ve Dvoře Králové nad Labem!

Co to znamená?
👉 Více prostoru pro SM systém, jógu, pevný střed a zdravý pohyb…
👉 Ještě více lekcí, lektorů a podpory na vaší cestě ke zdravějšímu tělu
👉 A hlavně – další místo, kde se můžete cítit dobře, bezpečně a kde vás bude bavit pečovat o své tělo.
👉 Prostorné zázemí i pro vaše vlastní kurzy a workshopy

Adresa

Polská 91
Trutnov
54101

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Kineo centrum zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Kineo centrum:

Odkazy

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie