JÓGA Trutnov - Sádhana yoga studio

JÓGA Trutnov - Sádhana yoga studio Sádhana je místo pro fantastickou jógu, meditaci a zdravý pohyb. Pořádáme pro Vás workshopy, semináře a speciální akce. TEL.: 774 314 413

Podívejte se na náš aktuální rozvrh a vyberte si z lekcí a kurzů, které Vám vyhovují. Sadhana je místem, kde se spojují profesionální vedení a dlouhodobá zkušenost. Lekce vedou zkušení lektoři, kteří své znalosti průběžně rozvíjejí a zaměřují se na zdravý a funkční pohyb. Dbáme na to, aby každé cvičení respektovalo jedinečnost těla a podporovalo jeho přirozenou funkci. Studio funguje již několik let díky klientům, kteří k nám pravidelně a s důvěrou přicházejí, a právě tato komunita dává našemu prostoru jeho jedinečného ducha. Jóga u nás není výkon, ale cesta k rovnováze, síle a pohodě.

Io víkendu si můžete zajít na jógu✨🙂
22/01/2026

Io víkendu si můžete zajít na jógu✨🙂

Neustále se snažíme zlepšovat váš komfort 🤍Tento pátek u nás budou probíhat stavební úpravy – přidáváme další topení, ab...
22/01/2026

Neustále se snažíme zlepšovat váš komfort 🤍
Tento pátek u nás budou probíhat stavební úpravy – přidáváme další topení, aby vám u nás bylo ještě příjemněji a cítili jste se v Sadhaně opravdu jako doma. ✨
Sobotní lekce od 9 hod proběhne beze změn.
Děkujeme za pochopení a trpělivost 😊
www.sadhanastudio.cz

22/01/2026
https://www.youtube.com/watch?v=lkoSysvIXyM
21/01/2026

https://www.youtube.com/watch?v=lkoSysvIXyM

Listen 5 Minutes A Day And All Illnesses Will Disappear - Tibetan Flute, Remove All Negative EnergyMusic to relax, meditate, study, read, massage, spa or sle...

Středa. Jóga je třeba.💛6:30–7:30 Probuzení s jógou / Natálka OTEVŘENÁ LEKCE16:00 - 17.00 Tibetská jóga sebeléčení / Pavl...
20/01/2026

Středa. Jóga je třeba.💛
6:30–7:30
Probuzení s jógou / Natálka OTEVŘENÁ LEKCE

16:00 - 17.00
Tibetská jóga sebeléčení / Pavlína od 28.1. NOVINKA! OTEVŘENÁ LEKCE

17:15-18:15
Fyzio jóga / Hedvika KURZ

18:30–19:30
Vinyasa jóga / Káťa OTEVŘENÁ LEKCE

Na setkání s se dá těšit dlouho dopředu.🥰 Čtyři hodiny společného času, prostor zpomalit, naladit se a zažít jógu jinak...
19/01/2026

Na setkání s se dá těšit dlouho dopředu.🥰
Čtyři hodiny společného času, prostor zpomalit, naladit se a zažít jógu jinak, než jste zvyklí z běžných lekcí.

Workshop Čakra Mandala -
jóga vztahu těla, srdce a mysli 3.5.26 - pište si do kalendářů😍
Přihlášky 👏 https://www.sadhanastudio.cz/barbora-hynst-hu/

Rozvrh rozšiřujeme i o nový kurz: ZDRAVÁ ZÁDA (od 2.2.)Když vás bolí záda, kolena nebo ramena.Když máte pocit, že jóga „...
18/01/2026

Rozvrh rozšiřujeme i o nový kurz: ZDRAVÁ ZÁDA (od 2.2.)
Když vás bolí záda, kolena nebo ramena.
Když máte pocit, že jóga „není pro vás“.

👉 Pro každého, kdo chce, aby tělo zůstalo funkční, uvolněné a v rovnováze
👉 Bez ohledu na věk nebo životní tempo

📍 Pondělí 18:35–19:35 / povede Ilona Limberská
📌 Kurz – nutná rezervace https://www.sadhanastudio.cz/kopie-z-vice-o-kurzu-hedvika/

📢 NOVINKY V ROZVRHU!Rozvrh rozšiřujeme o nové lekce, kurzy a pár změn v časech a záskocích.📌 Novinky, které stojí za to ...
18/01/2026

📢 NOVINKY V ROZVRHU!
Rozvrh rozšiřujeme o nové lekce, kurzy a pár změn v časech a záskocích.

📌 Novinky, které stojí za to vědět:

Pondělí 7:30–8:30 Ranní jóga / Jirka (otevřená lekce, změna času!)

Pondělí 18:35–19:35 Zdravá záda / Ilona (nový kurz od 2.2.) https://www.sadhanastudio.cz/kopie-z-vice-o-kurzu-hedvika/

Středa 16:00–17:00 Tibetská jóga sebeléčení / Pavlína (Novinka od 28.1., otevřená lekce) https://www.sadhanastudio.cz/tibetska-joga-sebeleceni-nedzang/

Pátek 17:30–19:00 Klidná relaxační jóga / Jirka (otevřená lekce)

Sobota 9:00–10:00 Ranní espresso / 23.1. záskok Káťa

📅 Celý rozvrh najdete https://www.sadhanastudio.cz/rozvrh/

Vědomým přijetím toho, co je těžké či bolestné, objevuješ svou sílu proměňovat každou zkušenost v pochopení a nový začát...
15/01/2026

Vědomým přijetím toho, co je těžké či bolestné, objevuješ svou sílu proměňovat každou zkušenost v pochopení a nový začátek, důvěřuješ přirozeným cyklům života a s klidem necháváš své sny procházet tichou, hlubokou proměnou, která ti připomíná, že tvá vnitřní alchymie je skutečná a je ve tvých rukou.

Adresa

Horská 877
Trutnov
54101

Telefon

+420774314413

Internetová stránka

http://www.sadhanastudio.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když JÓGA Trutnov - Sádhana yoga studio zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu JÓGA Trutnov - Sádhana yoga studio:

Odkazy

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie

Sádhana yoga studio

Studio se nachází v samém centru Trutnova přímo na náměstí a bylo založeno z čisté vášně pro jógu.

Hlavní snahou bylo vytvořit místo, kde se józe může věnovat každý bez ohledu na věk, pohlaví nebo fyzickou úroveň. Nabídnout různorodé hodiny jógy a jiné aktivity (tanec, meditace), které vás budou bavit.

Sádhana je sebedisciplína, která nám umožňuje vyjádřit sebe samého. Je to disciplína mysli a těla, aby sloužily duši. Sádhana je obohacení a tříbení sama sebe. Neděláte jí proto, abyste potěšili kohokoli jiného, ani proto, abyste něco získali. Je to osobní proces, který vynáší napovrch to nejlepší z vás.

Můžete mít zkušenosti nebo být úplní začátečníci, můžete přijít i když jógu vnímáte jako ono protahování. Rádi přivítáme každého.