Veronika Karlová - pohybová terapeutka, dula

26/05/2025

🤍 Zavinutí bříška po porodu 🤍

Po porodu bříško namasírovat, namasírovat i často bolavá záda, zavinout. Celé, od stydké spony směrem nahoru 🤍 s delším šátkem by bylo možné zavinout ještě výš, klidně až ke konci hrudní kosti

Dnes jsem byla u ženy, která je 6 dní po porodu. Namasírovala jsem břicho, bedra i oblast ramen a šíje, zavinuly jsme. Vystřídala mě její kamarádka, která donesla vývar a další dobroty 🍲 no krásné dopoledne

20/05/2025

🤍🌷 Další malá velká radost, dvě hodinky a už se smál s námi 🤱

18/03/2025

🤍,, já říkala, že přijedeš, namasíruješ a bude to rychlovka" děkuji za důvěru 🩷
🤍 Žádné velké čarování, teplo a bylinky 🌿 velká vodní vlna na závěr a šikovné holky pěkně spolu
🤍 Další jarní malenka 🌷

17/03/2025

🤍 Ke konci těhotenství se vše připravuje k tomu, abys porodila

🤍 Miminko klesá níže do pánve, bříško je níž, změkčuje se, zkracuje, otvírá se čípek, poslíčci jsou častější, může být cítit větší napětí a tahy v oblasti bříška, třísel, stydké spony

🤍 Večer co večer to vypadá, že do rána zaručeně porodíš a ráno nic - i to je normální, vše, co se v těle teď děje má svůj smysl, i když si myslíš, že se nic velkého neděje!

🤍 Miminko tě učí trpělivosti už teď - odpočívej, zaměř se jen na pozitivní věci, dopřej děťátku tolik času, kolik bude třeba

03/03/2025

🩷 malá B si vybrala krásné datum 3.3. 🌷

18/02/2025

Moc doporučuji 🤍🧘‍♀️

Milé maminky, přijďte se zrelaxovat a strávit kvalitní čas s vaším miminkem ve společnosti ostatních maminek - připravujeme pro vás lekce Mami&Mimi Jógy!

⭐️Začínáme v pondělí 3.3. v 10h.⭐️

- ideální pro nejmenší miminka - nemobilní (nelezoucí), tzn. cca 2 - 6 měsíců,
- můžete přijet s kočárkem - bezbariérový přístup do centra,
- pojetí lekce bude neformální a otevřené - hlavní jsou potřeby vašeho miminka, takže můžete v průběhu přebalit, nakrmit apod.
- samotná lekce bude cca na 3O min.
- vstupné dobrovolné podle toho, jak se vám to bude líbit 🙂 možnost platby v hotovosti, nebo přes QR kód,
- počet míst je limitován, tak s přihlášením moc dlouho neotálejte 🙂
- REZERVACE a dotazy směřujte prosím na kontakty uvedené na letáčku.

🤗Cvičení s miminky není jen o pohybu, ale i o sdílení inspirace, zkušeností a radosti v kruhu maminek. Přijďte si protáhnout tělo, ale také se nadechnout, uvolnit a načerpat novou energii pro každý den.

Budeme se moc těšit! S Monika Zemánková 💪

04/02/2025

🤍 Ráda připravím, opečuji a doprovodím k porodu ženy, které mají termín v březnu a v červnu ☺️🌷

Březen - 1 místo
Červen - 2 místa

👉 Nejdříve se nezávazně sejdeme, probereme vaší představu, doladíme potřebné informace
👉 Před porodem se budeme scházet na teoretickou přípravu, cvičení, masáže, rebozo
👉 Projdeme spolu celým porodem. Doma a poté i v porodnici
👉 Uvidíme se i v šestinedělí, kde vyřešíme kojení, manipulaci s miminkem, vaše tělo po porodu
👉 Potřebné informace najdete na www.fyziodula.cz

🤍 Těším se, V.

01/02/2025

🩷 POHYBOVÁ TERAPIE, MASÁŽE a REBOZO pro těhotné 🤰
👉 Úleva od bolestí, pohybového omezení, tahů a pnutí v oblasti zad, pánve a bříška
👉 Řešení polohy miminka - potřebujete pomoc s otočením děťátka z KP nebo příznivě ovlivnit polohu miminka pro porod?
👉 Uvolnění a příprava vašeho těla pro porod
👉 Termín dle domluvy v klidu a pohodlí vašeho domova
🤍 Více informací na www.fyziodula.cz nebo si o svůj termín napište do zprávy, těším se na vás, V.

30/01/2025

🩷 Novoluní 🩷
Jak to bývá, když dostanete termín na vyvolání, miminko se najednou rozhodne samo 🤱
Byly jste holky moc šikovné ☺️

26/01/2025

🤍 Holky spolu 🤍🖌️🎨
Máme při neděli volnou chvilku bez bráchy

20/01/2025

11/11/2024

🍂 11. 11. jsem byla u narození rovnou dvou miminek 🍂

🍁Během neděle se začal hlásit malý T, který si dal celodenní i celonoční jízdu a na svět se podíval 11.11. ráno ve Zlíně.
🍁Hned na to jsem spěchala za malou A do Kroměříže, která se dlouho rozmýšlela, pak to zvládla téměř z nuly na sto během 5 minut 😎

Sobotní podzimní (h)lazení zafungovalo 🤗 a mě začíná více jak dvoutýdenní období ztlumeného vyzvánění 🤗