Monika Váňová - laktační poradkyně

25/06/2024

Můj výraz, když mi někdo říká, abych nekojila podle potřeb děťátka, abych ho pořád nenosila, protože ho tak rozmazlím.

Čas na siestu. Zleva Kijivu s Gaiou, Duni s Mobi.
Foto -ph-

03/05/2024

🙋‍♀️Hledám 12 žen, které mají zájem o poradenství nebo přípravu na kojení zdarma.

Řešíš problémy s kojením?
💔Zlobí se na prsu.
💔Bolestivé kojení.
💔Přeješ si odstranit dokrm.
…

Ráda by ses připravila na kojení?
❤️Jak na pohodový začátek kojení.
❤️Polohy a přisátí.
❤️Jak poznat, že děťátko pije MM.
…

Řekla sis alespoň u jedné věty ano, to jsme my, to chci?

🫵TAK HLEDÁM PŘESNĚ TEBE.

Stačí napsat komentář🍀CHCI a také to, jestli máš zájem o...
🍀poradenství (řešíš nějaký problém s kojením)
🍀přípravu na kojení (jsi těhotná a ráda by ses připravila).

Já poté vyberu 6 žen z facebooku a 6 žen z instagramu. (Zapojit se můžeš na obou sociálních sítích.) S 8 ženami se připravíme na kojení a 4 ženy získají poradenství.

A dobře, úplně zadarmo to nebude. Budu chtít od tebe napsat pár slov nebo natočit video o tom, co ti setkání se mnou přineslo a jak ses se mnou cítila. 🙂

Jdeš do toho?
🫶Napiš komentář.

P. S. zapojit se můžeš i na instagramu (ve stories) cesta_materstvim

11/04/2024

ZAVINOVAČKY JSOU JEDNO VELKÉ TÉMA.

Já vím, že to vypadá hezky, také jsem pro prvního syna měla "vymazlený" set.

Ale! Pokud si hned po porodu nechceš zadělat na problémy s kojením, přečti si, proč nekojit v zavinovačce.

👶S prvním synem mě právě takto naučili kojit.

Nebylo mi to pohodlné, ale sestřička mi říkala, jak to bude super, když se ode mě nebude odstrkovat ručičkami.

💔V tu chvíli jsem vůbec netušila, že jsem utlumila vrozené reflexy syna a zadělávám si na problémy.

Nakonec jsem zjistila, že kojení v zavinovačce není nejideálnější. Proč?

👉Se synem jsme nebyli v kontaktu a už vůbec ne v kontaktu kůže na kůži.

👉Nedařilo se nám správné přisátí.

👉Jednoduše jsem syna utlumila v pohybu, nemohl se správně přisávat a nevypil si dostatek mateřského mléka.

💤A tím, že v zavinovačce také spal, svou energii věnoval na regulaci své teploty a po přiložení na prso usnul a já jsem si začala myslet, že nemám mléko.

Točili jsme se v začarovaném kruhu.

🙋Nakonec jsem přišla jak na to!

⭐️A tobě to prozradím v minikurzu zdarma, který začíná už v neděli, tak se přidej. (🌸Stačí napsat komentář.)

První chvíle s tvým děťátkem můžeš prožít krásně.

25/03/2024

Proč jsem měla poprvé problémy s kojením a co ty můžeš udělat jinak?

Březen je pro mě důležitý měsíc. Stala jsem se poprvé mámou…
ale první chvíle nebyly takové, o jakých jsem snila.

Nakonec jsem přišla na to, jaké 3 věci jsem dělala "špatně".

Ty tyto chyby dělat nemusíš. Mrkni do skupiny Kojicí vesnice.
https://www.facebook.com/groups/874787327668262

Kde si o tom dnes budeme povídat.

Získáš zde ale také mnoho dalších zásadních informací a především podporu. ❤

06/03/2024

Nároky na ženu v šestinedělí jsou obrovské.

Ale, co je jediný "úkol" ženy?

Tak přesně o tom si povídáme ve skupině Kojicí vesnice - podpora kojení v těhotenství i šestinedělí .

Přidej se k nám a pojď s námi sdílet svůj příběh o tom, jak probíhalo tvé šestinedělí. ☺️

04/03/2024

Setkávat se se ženami podobně naladěnými.
Tvořit podporující se komunitu.
Společně růst.

Tak přesně o tom je SpoKojené mateřství . 💟

Každý měsíc vás čeká mnoho zajímavého programu.

A i spolu se můžeme potkat na předporodní přípravě na kojení, kde si řekneme kroky, jak zažít pohodový začátek kojení, jak mít dostatek mateřského mléka a kojit bez bolesti od prvních chvil.
🍀Předporodní příprava na mateřství a šestinedělí

28/02/2024

Co bys zpětně ráda věděla před prvním porodem?
aneb napiš poprvé těhotným ženám to, co by sis ty přála, aby ti někdo v těhotenství řekl.

🤰Jsi poprvé těhotná?
Napiš nám, jestli už teď máš nějakou otázku, kvůli které jsi nejistá.

🤱Máš otázky ohledně kojení?
Jaké jsou tvé 3 největší obavy z kojení?
(Nedostatek MM, bolest, nepodpora, různé informace.)

P. S. zvu tě do nové skupiny Kojicí vesnice - podpora kojení v těhotenství i šestinedělí. (🍀Odkaz v komentáři.)

Kde se můžeš ptát na všechny nejasnosti, vzájemně se podporujeme a tvoříme bezpečné místo, kde tě nikdo nesoudí.

Povídáme si o radostech i starostech mateřství, sdílíme tipy a triky a podporujeme se na cestě kojení.

Mým cílem je podpořit a připravit ženy na kojení prostřednictvím podpory, povzbuzení, informací a zkušeností, aby si ženy mohly první chvíle se svým miminkem užívat.

21/02/2024

Mám radost!

I společně se potkáme, třeba na slavnostním otevření a také na
PŘEDPORODNÍ PŘÍPRAVĚ NA KOJENÍ.

Poznač si do diáře pondělí 11. 3. !

Budu se na tebe těšit. ❤️

05/01/2024

V neděli vyjde nové video na YouTube.

Ještě mě nesleduješ? 💟 Dej odběr, ať ti neutečou tipy, zásadní informace o kojení a mé zkušenosti.

Jak kojit bez bolesti a mít dostatek mateřského mléka?Tak právě o tom dostaneš tipy, zásadní informace a zkušenosti.Ahoj, já jsem Monika, laktační poradkyně,...

03/01/2024

Přeješ si kojit, ale...

… říkáš si, jestli dostaneš správné a pravdivé informace?
… bojíš se, že bude kojení bolet?
… máš obavy, že nebudeš mít dostatek mléka?
… netušíš, jestli po porodu vše zvládneš bez stresu?
… už tě nebaví sledovat další informace a ověřovat, jestli jsou správné?.. připadáš si na vše sama?

ROZUMÍM TI.

Nedělej stejné chyby jako já, připrav se na kojení.

PŘIHLAS SE PŘES ODKAZ V KOMENTÁŘI.

P. S. první setkání proběhne 25. 1., tak si to nenechej ujít.

21/12/2023

Milé ženy,

už jsem několik dnů vypnutá v “zimním, úsporném, off-line” režimu.
A doporučuji to i vám!

Svátky chci věnovat plně a vědomě své rodině.

To ale neznamená, že pro vás nic nechystám! Naopak, tvořím zrovna to, co mě napadne a na co mám energii.

Na co se můžete v novém roce těšit?
⭐️5 denní e-mail kurz zdarma - Tajemství úspěšného kojení (ten bych chtěla spustit ještě letos, takže pokud je to tvé téma, napiš mi, ať o tom víš jako první)

⭐️příručka Plánování po porodu

⭐️e-book Příprava na kojení - jak se “mění” mléko, jak často kojit, abys měla dostatek MM, jak poznat, že má miminko hlad, probereme polohy a přisátí, nalití prsou, dokrmování, oddsávání a najdeš tu odpovědi na nejčastější otázky

⭐️nová výzva Když miminko bolí bříško (pracovní název) - dozvíš se vše o zvracení, kolikách a stolici (a asi zařadím i spánek)

⭐️on-line Předporodní příprava na kojení - každý poslední čtvrtek v měsíci (kapacita omezena)

⭐️osobní předporodní příprava - Uherské Hradiště a nově Kyjov - takže kdo jste z okolí, ráda vás uvidím

✅každou neděli nové YouTube video - každý týden se zaměříme na 1 téma, které si rozebereme podrobně a bude prostor pro vaše otázky

✅každý týden, na dané téma, nový článek na blogu - myslím i na ty z vás, které raději čtete

Snad jsem na nic nezapomněla!

A pro ty z vás, které nechcete nebo nemůžete čekat 👇👇👇

✳️stáhněte si e-book zdarma První hodina po narození https://nasloucham-srdcem.cz/prvni-hodina-po-narozeni/

✳️pokračuj videem První dny po narození
https://nasloucham-srdcem.cz/prvni-dny-po-narozeni/

✳️příručka První kroky pro úspěšný začátek kojení je připravena, přečti si ji tady 👉 https://nasloucham-srdcem.cz/prvni-kroky-pro-uspesny-zacatek-kojeni/

✅Už jsi všechno četla? ⭐️ Přidej se do kurzu Nenechávej kojení na doma, který na tyto informace navazuje a doplňuje je.
https://nasloucham-srdcem.cz/kurz-nenechavej-kojeni-na-doma/

🎦pokud raději sleduješ videa, přidej se k nám na instagram https://www.instagram.com/cesta_materstvim

nebo se přidej do skupiny tady na FB Cesta mateřstvím

🆕pokud jsi na nové platformě Threads, propojme se i tam https://www.threads.net/
zatím přesně nevím, jak ji uchopit, ale určitě tam bude větší prostor pro diskuzi a vaše otázky

No a to je za mě asi vše.

Teď už vám přeji pevné zdraví, pohodové svátky a ať je vše přesně takové, jaké si přejete!

Vidíme se v novém roce! Držte se. 🎊

17/11/2023

ČAS (skoro) VYPRŠEL. ⏳
Jen připomínám, že dnes je poslední den, kdy se můžeš podívat na videa z výzvy!
A také se naposledy připojit do kurzu za nejnižší předprodejní cenu.
📣Nenechej si to ujít. 📣