23/03/2026
Bolest v přední části chodidla? Může jít o metatarzalgii.
Metatarzalgie je označení pro bolest v oblasti přednoží – tedy pod hlavičkami nártních kostí. Jde o velmi častý problém, který postihuje nejen sportovce, ale i lidi, kteří tráví hodně času na nohou.
Proč vzniká?
Nejčastěji kvůli přetížení, poklesu příčné klenby, nošení úzké nebo tvrdé obuvi či dlouhodobé chůzi na podpatcích.
Typické příznaky:
▪️ píchavá, ostrá nebo pálivá bolest při došlapu
▪️ pocit kamínku v botě
▪️ znecitlivění prstů
▪️ zhoršení při chůzi, běhu nebo delším stání
Co pomáhá:
✅ odlehčení postižené oblasti
✅ ortopedické vložky s pelotou pro podporu příčné klenby
✅ vhodná obuv s dostatečným prostorem pro prsty doporučujeme značku Medistyle
✅ cílená fyzioterapie a uvolnění přetížených struktur
✅ v akutní fázi omezení zátěže a ledování
Čím dříve se problém začne řešit, tím rychlejší je návrat k bezbolestnému pohybu. Nečekejte, až se bolest stane chronickou.
FYREPO – Rehabilitační centrum Uherské Hradiště
Pomůžeme vám postavit se znovu bez bolesti.
➡️ www.fyrepo.cz
Medistyle