Masáže MantHa

16/01/2026

🌿 Reflexní masáž chodidel🌿

Reflexní masáž chodidel vychází z toho, že na ploskách nohou se nachází reflexní body, které odpovídají jednotlivým orgánům a částem těla.

🦶 Co na chodidlech najdeme?
▫️ prsty – hlava, krční páteř, oči, uši
▫️ klenba – vnitřní orgány (žaludek, játra, ledviny)
▫️ pata – pánev, dolní část zad

✨ K čemu je dobrá?
✔️ podporuje samoléčebné schopnosti těla
✔️ uvolňuje napětí a stres
✔️ zlepšuje prokrvení a tok energie
✔️ pomáhá při bolestech zad, hlavy i únavě
Reflexní masáž je skvělá jako prevence i podpora celkové rovnováhy těla 🌿
Někdy stačí začít právě od nohou 💜

07/01/2026

🌿 Jak se chovat před lymfodrenáží

Před lymfodrenáží je důležité tělo lehce připravit 💧

▫️ Pijte dostatek čisté vody (ideálně už den předem)
▫️ Jezte lehkou stravu, vyhněte se alkoholu
▫️ Přijďte v pohodlném oblečení
▫️ Dopřejte si klid a nespěchejte
Vaše tělo se tak lépe uvolní a masáž bude mít maximální účinek ✨

05/01/2026

🌿 Kontraindikace

⚠️ Kdy lymfodrenáž není vhodná
I když je lymfodrenáž velmi jemná, jsou situace, kdy se neprovádí:

❌ akutní infekční onemocnění
❌ horečka, záněty
❌ neléčené onkologické onemocnění
❌ trombóza
❌ srdeční selhání
❌ akutní kožní onemocnění
❗ menstruace - nejlépe až 4 cyklu
❗ Těhotenství - po prvním trimestru

👉 Pokud si nejsi jistá / jistý, vždy se ptám předem a masáž přizpůsobím nebo doporučím jiný postup.
Bezpečí a zdraví klienta je pro mě na prvním místě 🤍

05/01/2026

🌿 Indikace (pro koho je vhodná)

💧 Pro koho je lymfodrenáž vhodná?
✨ Lymfodrenáž může pomoci, pokud:
▫️
tě trápí otoky nohou nebo rukou
▫️ máš pocit těžkých nohou
▫️ často se cítíš unavená / unavený
▫️ máš sedavé nebo naopak hodně fyzické zaměstnání
▫️ chceš podpořit regeneraci těla
▫️ řešíš zadržování vody
▫️ potřebuješ uvolnění od bolesti hlavy a migrény
▫️kosmetické problémy - celulitida, zpevnění podkoží

Je vhodná i jako prevence, když chceš o své tělo pečovat jemně a vědomě 🌿
Každé tělo je jiné – proto ke každému přistupuji individuálně a s respektem.
📩 Ráda poradím, zda je pro tebe vhodná

05/01/2026

Co je lymfodrenáž a co dělá s tělem

🌿 Lymfodrenáž – jemná péče, která má velkou sílu
🌿Lymfodrenáž je velmi jemná manuální masáž, která podporuje tok lymfy v těle.

Pomáhá tělu zbavovat se přebytečné vody, toxinů a ulevuje tam, kde se cítíme „těžcí“.

✨ Co může lymfodrenáž přinést:
▫️ pocit lehkosti
▫️ úlevu od otoků
▫️ podporu imunity
▫️ regeneraci a hluboké uvolnění
▫️ nastartování přirozených procesů těla

Je to masáž, při které se nespěchá nebolí a respektuje tělo 🤍
Pokud cítíš únavu, tlak, zadržování vody nebo jen potřebu zpomalit, lymfodrenáž může být krásnou cestou.
📩 Objednávky do zpráv 608 077 136

18/12/2025

🌟Krásné čtvrteční ráno, moji milí 🌟

Poslední dárkové poukazy jsou ještě k dispozici.
Kontaktovat mě můžete do 23. prosince, platba možná i kartou 💳

Budu se na vás těšit❤️
608 077 136

05/12/2025

Moji milí🌟

✨ S radostí oznamuji, že jsem právě dokončila kurzy ruční lymfatické masáže celého těla a lymfatické péče o obličej.
Tělo si zaslouží lehkost, obličej jemný dotek a vy chvíli jen pro sebe.
Srdečně vás zvu na nové masáže, které pohladí, uvolní a rozjasní. 💙🌿

Velké díky za naprosto profesionální a lidský přístup patří paní Stašové a paní Pavelkové ❤️

28/11/2025

24/11/2025

Moji milí,

rok utekl jako voda a vánoční atmosféra už klepe na dveře… ✨
Jako každý rok pro vás s láskou připravuji dárkové poukazy, které potěší každou duši..
Která si zaslouží chvíli péče a zastavení. ❤️🎁
Pokud chcete letos darovat něco skutečně od srdce, mám pro vás krásnou možnost.
Záleží jen na Vašem výběru masáže ❤️

15/10/2025

💫Moji milí, ode dneška spouštím objednávky na rok 2026💫
Do tohoto nádherného diáře z Knihkupectví Kniholáska budu zapisovat vaše návštěvy.
❤️Těším se Vás

29/09/2025

Volné termíny na masáž
💫 1.10. - 8:30
💫 2.10 - 10:00

23/09/2025

‼️ A JE TO TADY MOJI MILÍ ❤️‼️

🔥 Lávové kameny jsou dnes připravené! 🔥

Dnes jsem pro vás nahřála lávové kameny na příjemných cca 50–60 °C – ideální teplotu, která krásně prohřívá svaly a zároveň je bezpečná a maximálně relaxační.

💎 Co lávové kameny umí:

hluboce prohřívají tělo, uvolňují svalové napětí a ztuhlost

podporují průtok krve a lymfy, což pomáhá detoxikaci

přinášejí pocit hlubokého klidu a uvolnění

zmírňují stres, únavu a napětí

díky obsahu minerálů předávají tělu i jemnou energetickou sílu

Lávové kameny působí jako teplé objetí, které odplaví napětí a nastartuje vaši vnitřní rovnováhu. 🌿✨

👉 Rezervujte si svou chvilku relaxace a přijďte se nechat hýčkat.