Amika Valmez

04/03/2026

Ne vždy to dítě řekne nahlas.
Někdy se to projeví změnou chování, častými bolestmi břicha, odmítáním školy nebo větou „to je jedno“.

Sepsali jsme pro vás článek o varovných signálech i o tom, kdy je vhodné vyhledat pomoc.

Celý článek najdete na našem webu 👉 www.amikavalmez.cz/aktuality

Dítě nemusí být na své trápení samo. 💛

25/02/2026

Víte, kam se obrátit, když vám nebo vašemu dítěti není dobře? 💛
Někdy stačí jeden telefonát, aby člověk nezůstal na své trápení sám. Přinášíme přehled důležitých linek pomoci:

☎ Linka první psychické pomoci – 116 123
Nonstop a zdarma. Pro dospělé, kteří se ocitli v psychické krizi, cítí úzkost, smutek, vyčerpání nebo si neví rady.

☎ Krizová linka pro děti a mládež (Linka bezpečí) – 116 111
Nonstop a zdarma. Pro děti a dospívající, kteří se bojí, trápí je vztahy, škola, šikana nebo těžká situace doma.

☎ Linka pro rodiče a blízké – 606 021 021
Podpora rodičům, kteří si nevědí rady s výchovou, komunikací s dítětem nebo mají obavy o jeho psychické zdraví.

☎ Linka pro pedagogy – 778 510 510
Podpora učitelům a školním pracovníkům při řešení náročných situací s dětmi a dospívajícími.

☎ Lékařská poradenská linka – 800 888 155
Možnost telefonické konzultace zdravotního stavu s lékařem a doporučení dalšího postupu.

Nebojte se ozvat. Říct si o pomoc je projev síly, ne slabosti. 🤍

11/02/2026

🚨 Školy, zbystřete! 🚨
Psychické zdraví dětí není „navíc“. Je základ.

Během loňského roku jsme realizovali 12 preventivních programů „Blázníš? No a!“ přímo ve školách 🎒
S dětmi mluvíme otevřeně, srozumitelně a bez tabu o tom, co se děje v hlavě, jak si vzájemně rozumět a kam se obrátit, když je toho moc 💬🧠

👏 Děkujeme školám, které do toho s námi šly:
ZŠ Žerotínova | ZŠ Šafaříkova | ZŠ Lešná | ZŠ Loučka | SOŠ sklářská. ZŠ MASARYKOVA

👉 Chcete preventivní program i na vaší škole?
Napište nám zprávu nebo komentář a přijedeme za vámi 🙌✨

03/02/2026

Není duše jako duše
Pomozme dětem rozvíjet jejich duševní zdraví na školách. 💙

Sociální rehabilitace Amika představuje nový preventivní program pro žáky 7. tříd Není duše jako duše. Program je zaměřený na poznávání a pojmenovávání emocí, učení se, jak si říct o pomoc, jak podpořit kamaráda v nepohodě a kam se v případě potřeby obrátit.

Program probíhá interaktivní formou – děti pracují se zážitkovými a zábavnými úkoly, mají prostor sdílet své prožívání a učí se v bezpečném prostředí lépe porozumět sobě i druhým.

🕒 Čtyřhodinový program
🎒 Určeno pro žáky 7. tříd

Více informací a objednání programu:
📧 lucie.rethy@valmez.charita.cz

📞 739 897 662

02/10/2025

26/09/2025

18/09/2025

🎤 Konference o duševním zdraví dětí ve Valašském Meziříčí!

Ve středu 1. října 2025 se u nás ve Valašském Meziříčí uskuteční konference s názvem „I děti mají trápení – o tom, co děti často neřeknou nahlas“. 💬

Pořádá ji naše služba Sociální rehabilitace Amika, která už od roku 2010 pomáhá lidem s duševním onemocněním. 🧠

👉 Cílem konference je otevřít důležitou debatu o psychických obtížích dětí a dospívajících, bořit předsudky a nabídnout praktické postupy, jak dětem v náročných chvílích pomoci.

👥 Těšit se můžete na odborníky z oblasti psychologie, psychiatrie i vzdělávání – a také na inspirativní příběhy lidí, kteří mají s duševním onemocněním vlastní zkušenost.

👀 Tato konference otevírá oči – podívejte se na program zaměřený na duševní zdraví mladé generace.

08/09/2025

Ve čtvrtek 4.9. jsme měli možnost zúčastnit se každoročního sletu a oslavy 20 let od založení preventivního programu Blázníš? No a!, který se konal v krásných prostorách Staroměstské radnice v Praze. 🌟

Dopolední část patřila přednášce o významu case managementu, odpoledne pak následovala série inspirativních workshopů.

Načerpali jsme spoustu nových poznatků a zkušeností, které určitě využijeme při našich dalších aktivitách ve školách. 📚✨

12/08/2025

📝 Seminář pro učitele: Jak pracovat s žáky, kteří jsou v duševní nepohodě

📢 Vzhledem k nenaplnění minimální kapacity v termínu 26.8.2025 jsme veřejný seminář sloučili do jednoho termínu:
📅 14. 10. 2025 | 12:30 hod
📍 Valašské Meziříčí

‼️ Posledních 7 volných míst ‼️
Čekají vás praktické tipy, příklady z praxe a prostor pro vaše dotazy.

Seminář si můžete objednat také přímo pro celý váš školský tým – přijedeme k vám do školy!
💰 Cena týmového školení: 7 000 Kč

📩 Přihlášky a info: sona.herberova@valmez.charita.cz 603 830 471

30/07/2025

Každý žeton 🟡 pomoci tvoří celek – přidáte ten svůj, abychom mohli vytvořit BEZPEČNÝ PŘÍSTAV PRO DĚTSKÉ SNY?
🗳️ Hlasujte v TESCO Valašské Meziříčí nebo Zubří pro vznik SNOEZELEN místnosti v Amice.
📆 Hlasování běží do 10. 8. 2025.
🙏 Děkujeme za každý hlas!

03/07/2025

🧠 Psychoterapie dostupnější díky zdravotní pojišťovně
Přehled příspěvků na terapii pro děti i dospělé (aktuální pro rok 2025)
Duševní zdraví je stejně důležité jako to fyzické. Mnoho dětí i dospělých dnes potřebuje pomoc při zvládání úzkostí, náročných životních situací nebo psychického přetížení. Věděli jste, že na psychoterapii můžete získat příspěvek od zdravotní pojišťovny?
Přehled pojišťoven a výši příspěvků najde na našem webu
www.amikavalmez.cz/aktuality