Fyzijo

Fyzijo Fyzijo je nestátní zdravotnické zařízení specializované na rehabilitaci poruch pohybového a Odstraníme bolest, naučíme vás cvičit.

Fyzijo poskytuje komplexní rehabilitaci poruch pohybového aparátu, kondiční trénink a regeneraci. Nabízíme skloubení fyzioterapie, relaxace a cvičení pro fyzickou i psychickou pohodu. To vše s individuálním přístupem pro všechny věkové kategorie pod vedením zkušených fyzioterapeutů. Fyzioterapie je zaměřena na metodu Neurac, která využívá unikátní přístroj Redcord. Dále využíváme účinnou metodu N

KT (NeuroKinetic therapy). Naše služby jsou určeny jak pro dospělé, seniory, děti, tak pro výkonnostní a vrcholové sportovce.

Psychosomatická fyzioterapie - novinka ve Fyziju 🌿Bolesti, které se vracejí, často nesouvisí jen s tělem, ale i s psychi...
29/08/2025

Psychosomatická fyzioterapie - novinka ve Fyziju 🌿

Bolesti, které se vracejí, často nesouvisí jen s tělem, ale i s psychikou či životním stylem. ✨ Psychosomatická fyzioterapie nabízí komplexní pohled – propojuje fyzické, psychické i sociální faktory vašeho zdraví.

💡 Cílem je najít skutečnou příčinu obtíží a nastavit terapii, která přinese dlouhodobou úlevu. Věříme, že když tělo a mysl spolupracují, přichází změna.

📌 Vyzkoušejte nově nabízený psychosomatický balíček. Objednávejte na www.fyzijo.cz.

✨ Ve Fyziju myslíme i na vaši pohodu ✨Kromě fyzioterapie, psychoterapie a nově i psychosomatické fyzioterapie, u nás naj...
25/08/2025

✨ Ve Fyziju myslíme i na vaši pohodu ✨

Kromě fyzioterapie, psychoterapie a nově i psychosomatické fyzioterapie, u nás najdete také profesionální masáže, které uleví od napětí, bolesti i stresu.

A skvělá zpráva? 💳
Masáže u nás můžete hradit i Edenred kartou, Pluxee kartou nebo přes FKSP.
Dopřejte si péči, která posílí tělo i mysl. 🌿

📅 Rezervace snadno online na www.fyzijo.cz.

Psychosomatická fyzioterapie – komplexní vyšetření 💆🏻‍♀️💆🏼‍♂️Vrací se vám problémy? Akutní nebo chronické bolesti, které...
22/08/2025

Psychosomatická fyzioterapie – komplexní vyšetření 💆🏻‍♀️💆🏼‍♂️

Vrací se vám problémy? Akutní nebo chronické bolesti, které se opakují, nebo se dokonce „stěhují“? Možná je na čase vyzkoušet vyšetření s širším záběrem a větším nadhledem odborníků.

💡 Psychosomatická fyzioterapie je komplexnější individuální vyšetření, které zohledňuje bio-psycho-sociální model zdraví, multifaktoriální teorii onemocnění a další principy psychosomatiky. Díky tomuto balíčku vstupního vyšetření můžete lépe pochopit příčinu vracejících se obtíží a společně sestavit účinný plán terapií.

📦 Balíček psychosomatického vyšetření obsahuje:
1x Vstupní vyšetření psychosomatickým fyzioterapeutem (90 min)
1x Vstupní pohovor s psychoterapeutem (60 min)
1x Konzilium fyzioterapeuta a psychoterapeuta
1x Společný pohovor fyzioterapeut + psychoterapeut + klient – domluva léčebného programu (30 min)
Cena kompletního balíčku: 4 500 Kč

📌 Rezervujte na www.fyzijo.cz.

✨ Jsme tým Fyzijo ✨Nabízíme komplexní přístup k problémům, se kterými se potýkáte. V našem týmu řešíme především příčinu...
18/08/2025

✨ Jsme tým Fyzijo ✨

Nabízíme komplexní přístup k problémům, se kterými se potýkáte. V našem týmu řešíme především příčinu bolestí a snažíme se najít řešení, jak bolesti trvale odstranit.

👉 Ve Fyziju najdete odbornice na:
Psychosomatickou fyzioterapii
Gynekologickou fyzioterapii
Chronické & akutní bolesti svalů a kloubů
Dětskou fyzioterapii (od 3 let)
Sportovní fyzioterapii
Ortopedické & neurologické diagnózy
Psychoterapii

👩‍⚕️ Náš tým:
Mgr. Kristýna Zděblová – psychosomatická fyzioterapie, vedoucí fyzioterapeut
Mgr. Barbora Hadašová – fyzioterapie
Mgr. Veronika Kubesová – fyzioterapie
Mgr. Michaela Horváthová – psychoterapie

💫 Naším cílem je, abyste se cítili lépe – nejen na chvíli, ale natrvalo.

Krční páteř si zaslouží jemnou, ale účinnou péči ✨V závěsném systému Redcord dokážeme cíleně odlehčit tělo tak, aby se s...
14/08/2025

Krční páteř si zaslouží jemnou, ale účinnou péči ✨

V závěsném systému Redcord dokážeme cíleně odlehčit tělo tak, aby se svaly v oblasti krku a ramen uvolnily, ale zároveň začaly znovu správně spolupracovat.

Díky kombinaci odlehčení a aktivace se snižuje bolest, zlepšuje držení hlavy a páteře a obnovuje se volný, bezbolestný pohyb.

Malý pocit „jako ve vzduchu“, velký rozdíl v každodenním fungování.

Vyzkoušejte to "na vlastní krk" - 📌 https://www.fyzijo.cz/

🧠💡 Fyzio tip  #9 — Neutrální páteř i mimo cvičení.Neutrální nastavení páteře neplatí jen pro trénink nebo cvičení s fyzi...
11/08/2025

🧠💡 Fyzio tip #9 — Neutrální páteř i mimo cvičení.

Neutrální nastavení páteře neplatí jen pro trénink nebo cvičení s fyzioterapeutem. Nejvíc se počítá v běžném dni – při zvedání tašky s nákupem, vysávání, sklánění se k dětem nebo při stěhování krabic. Každý takový pohyb je malý test pro naše záda.

Proč na tom záleží:
- Opakovaná drobná „špatná“ nastavení páteře během dne se nasčítají a přetěžují ploténky, vazy a svaly.
- Dlouhodobě špatné návyky vedou k bolestem zad rychleji než jeden nepovedený cvik na tréninku.

Jak na to v praxi:
✅ Zastavte se před pohybem. Srovnejte postoj – chodidla pevně na zemi, váha rovnoměrně rozložená.
✅ Aktivujte střed těla. Jemně přitáhněte pupík ke stydké kosti, ale nezadržujte dech.
✅ Udržujte přirozené křivky. Bedra nepřehýbejte ani nevyrovnávejte „do rovna“ – cílem je mírná přirozená lordóza.
✅ Hýbejte se z kyčlí, ne z beder. Při předklonu posuňte pánev dozadu, záda držte pevná.

🔗 Chcete další tipy? Sledujte nás nebo se rovnou objednejte na terapii na https://www.fyzijo.cz

Fyzio není jen o tom „něco napravit“. Cílem naší terapie je, abyste se cítili dobře dlouhodobě a udržitelně –⁠ ne jen pá...
07/08/2025

Fyzio není jen o tom „něco napravit“. Cílem naší terapie je, abyste se cítili dobře dlouhodobě a udržitelně –⁠ ne jen pár dní po návštěvě.

A právě proto je součástí naší práce i domácí cvičení. Ne ve smyslu „tady máte papír, doma si to nějak zkuste“.

Ale tak, abyste:
✅ věděli proč daný pohyb děláte,
✅ cítili, kde se má co zapojit,
✅ uměli si sami poznat, kdy cvičení pomáhá – a kdy možná ne.

🎯 Cviky na doma jsou nástrojem, jak podpořit tělo v návratu do rovnováhy.
Naším úkolem je připravit je a pomoct vám zvládnout je tak, aby dávaly smysl –⁠ nejen technicky, ale i v kontextu vašeho běžného dne.

Když tělu rozumíme, máme větší šanci, že se v něm budeme cítit dobře.

📌 Rezervujte si termín na www.fyzijo.cz

🧠💡 Fyzio tip  #8 - Bolest ≠ poškození.Tělo s námi komunikuje. A bolest je často způsob, jak nám dát najevo, že něco není...
04/08/2025

🧠💡 Fyzio tip #8 - Bolest ≠ poškození.

Tělo s námi komunikuje. A bolest je často způsob, jak nám dát najevo, že něco není v rovnováze – ne nutně, že je něco rozbité.

✅ Dlouhodobé přetížení, stres, nedostatek pohybu nebo i emoční napětí – to všechno může „bolet“
✅ Naše nervová soustava reaguje citlivě – někdy i přehnaně
✅ Místo paniky se zkusme ptát: Co mi tím tělo chce říct?

Bolest není nepřítel. Je to zpráva. A my vám ve Fyziju pomůžeme tu zprávu číst, pochopit a řešit bezpečně.

📌 Rezervujte si termín na www.fyzijo.cz.

Metoda Neurac – aktivace, kterou tělo potřebuje 💪🏻Neurac využívá nervosvalové propojení ke zlepšení stability, odstraněn...
01/08/2025

Metoda Neurac – aktivace, kterou tělo potřebuje 💪🏻

Neurac využívá nervosvalové propojení ke zlepšení stability, odstranění bolesti a obnově přirozeného pohybu. S pomocí závěsného systému Redcord dokážeme aktivovat i hluboké svaly, které běžné cvičení často neosloví.

Ve Fyziju tuto metodu využíváme při terapii klientů s bolestmi, po úrazech i u sportovců, kteří chtějí zlepšit svůj výkon a prevenci přetížení.

📍Cílem je návrat k pohybu bez bolesti – bezpečně, efektivně a s respektem k individuálním potřebám každého klienta.

Chcete vyzkoušet metodu Neurac na vlastní tělo? Rezervujte si své místo na www.fyzijo.cz.

🧠💡 Fyzio tip  #7 - Stabilita není totéž co ztuhlost.Často si myslíme, že „pevný střed“ znamená být pořád napnutí – zataž...
29/07/2025

🧠💡 Fyzio tip #7 - Stabilita není totéž co ztuhlost.
Často si myslíme, že „pevný střed“ znamená být pořád napnutí – zatažené břicho, zpevněný zadek, rovná záda. Jenže skutečná stabilita je dynamická – tělo ji hledá v pohybu, ne v napětí.

✅ Core neznamená jen sixpack, ale hluboký systém opory – bránice, pánevní dno, příčné břišní svaly a hluboké zádové svaly
✅ Pokud je některá složka přetížená (např. věčně zatažené břicho), tělo ztrácí pružnost i efektivitu
✅ Skutečná opora přichází zevnitř – a začíná v dechu

Zkusme místo neustálého „držení těla“ vnímat, jak se tělo nese. Máme prostor k dechu? Pohybuje se pánev, hrudník, hlava přirozeně?

👉 Co kdybychom se přestali „snažit držet“ – a začali se ladit?

Nejen se správným držením těla vám rádi pomůžeme ve Fyziju. Rezervujte si termín na www.fyzijo.cz

🧠💡 Fyzio tip  #6 - Nepodceňujme sílu obyčejné chůze. 🚶‍♂️🚶‍♀️Možná zní jednoduše – ale právě v jednoduchosti je často ne...
25/07/2025

🧠💡 Fyzio tip #6 - Nepodceňujme sílu obyčejné chůze. 🚶‍♂️🚶‍♀️

Možná zní jednoduše – ale právě v jednoduchosti je často největší síla. Chůze je jeden z nejpřirozenějších pohybů, který jsme navrženi dělat každý den. Jenže v moderním tempu ji často odsouváme na druhou kolej.

Pravidelná chůze přitom:
✅ rozhýbává klouby a uvolňuje napětí v páteři
✅ podporuje krevní a lymfatický oběh
✅ reguluje stres a napětí přes dech a rytmus kroku
✅ stimuluje nervový systém – pomáhá nám „přepnout“

Nemusí to být žádná túra – stačí 10–15 minut denně. Klidné tempo, bez telefonu, vědomě. Vnímejme kontakt chodidla se zemí, dech, okolí. Může to být malý, ale velmi účinný restart.

👉 Kdy jsme naposledy šli jen tak – bez cíle, bez výkonu, jen sami se sebou?

Výborně! 🟢 Vaše tělo se naučilo fungovat správně – teď je čas to posunout dál.Naše skupinové lekce Redcord Medical jsou ...
21/07/2025

Výborně! 🟢 Vaše tělo se naučilo fungovat správně – teď je čas to posunout dál.
Naše skupinové lekce Redcord Medical jsou ideálním pokračováním po individuální terapii. 💪

👉 Cvičíte podle vlastního plánu navrženého fyzioterapeutem
👉 V malé skupince
👉 Stále pod odborným dohledem

Pravidelnost = pokrok. Přidejte se do jedné z našich skupinek podle vašich aktuálních plánů.
🕓 Pondělí 16:00
🕔 Středa 17:00
🕗 Pátek 8:00

🔗 Rezervujte na www.fyzijo.cz. Těšíme se na vás! 😊

Adresa

Osvoboditelů 355
Velká Polom
74764

Otevírací doba

Pondělí 07:00 - 20:00
Úterý 07:00 - 20:00
Středa 07:00 - 20:00
Čtvrtek 07:00 - 20:00
Pátek 07:00 - 20:00

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Fyzijo zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Fyzijo:

Sdílet

Náš příběh

Fyzijo poskytuje komplexní rehabilitaci poruch pohybového aparátu. Nabízíme individuální terapii zaměřenou na odstranění příčiny bolesti. Pro udržení zdravotního stavu poskytujeme navazující skupinové lekce Redcord Medical. To vše s individuálním přístupem pro všechny věkové kategorie pod vedením zkušených fyzioterapeutů. Fyzioterapie je zaměřena na metodu Neurac, která využívá unikátní přístroj Redcord. Naše služby jsou určeny jak pro dospělé, seniory, děti, tak pro výkonnostní a vrcholové sportovce.