Jaká je otevírací doba?

Pondělí 07:00 - 20:00 Úterý 07:00 - 20:00 Středa 07:00 - 20:00 Čtvrtek 07:00 - 20:00 Pátek 07:00 - 20:00

Fyzijo

Fyzijo je nestátní zdravotnické zařízení specializované na rehabilitaci poruch pohybového a Odstraníme bolest, naučíme vás cvičit.

Fyzijo poskytuje komplexní rehabilitaci poruch pohybového aparátu, kondiční trénink a regeneraci. Nabízíme skloubení fyzioterapie, relaxace a cvičení pro fyzickou i psychickou pohodu. To vše s individuálním přístupem pro všechny věkové kategorie pod vedením zkušených fyzioterapeutů. Fyzioterapie je zaměřena na metodu Neurac, která využívá unikátní přístroj Redcord. Dále využíváme účinnou metodu NKT (NeuroKinetic therapy). Naše služby jsou určeny jak pro dospělé, seniory, děti, tak pro výkonnostní a vrcholové sportovce.

20/01/2026

🪑 Bolest bederní páteře

Ne vždy přijde s velkým varováním.
Někdy jen bedra ráno ztuhnou.
Někdy se ozvou při vstávání ze židle.
Nebo až večer, když si chcete konečně odpočinout.

Bolesti bederní páteře často nejsou o „špatných zádech“. Jsou o tom, jak celé tělo spolupracuje — nebo nespolupracuje.

👉 když pohyb přebírají jen bedra
👉 když dech zůstává vysoko
👉 když stabilita chybí jinde

Ve Fyziju se díváme na tělo v souvislostech. Učíme ho znovu rozložit zátěž tak, aby bedra nemusela zvládat všechno sama.

📌 Rezervujte si svůj termín na www.fyzijo.cz.

16/01/2026

🔴 Fyzioterapie v závěsném systému Redcord

Redcord je nástroj, který nám umožňuje najít, co v těle skutečně nefunguje, a cíleně s tím pracovat.

Díky závěsnému systému dokážeme:
✔ odlehčit pohyb tam, kde je zatím příliš náročný
✔ aktivovat svaly, které se běžně „nehlásí o slovo“
✔ zlepšit stabilitu, koordinaci a kontrolu pohybu
✔ pracovat bezpečně i při bolesti nebo po úrazu

Fyzioterapie v Redcordu je vždy individuální — přizpůsobená vašemu tělu, obtížím i aktuálním možnostem.

Bez přetěžování. Bez zbytečných kompenzací.

💛 Je to chytrý způsob, jak naučit tělo spolupracovat znovu správně.

👇 Už jste Redcord někdy vyzkoušeli? Rezervujte na www.fyzijo.cz.

13/01/2026

🧭 Plán do roku 2026: dobře fungující tělo

Roky běží. Tělo si pamatuje.
To, jak sedíme, jak dýcháme, jak se hýbeme… i jak často ho ignorujeme.

Předsevzetí do tohoto roku může být jednoduché:
✔ méně bolesti
✔ víc jistoty v pohybu
✔ tělo, které zvládá běžný den bez přetížení

Ve Fyziju pracujeme s tělem tak, aby fungovalo dlouhodobě — ne jen „na chvíli“.
Bez zbytečného tlačení.
Bez univerzálních řešení.

💛 Protože cítit se dobře není cíl na jeden rok. Je to směr.

👇 Co by chtělo, aby vaše tělo fungovalo lépe i za pár let?

08/01/2026

Fyzio tip #11 — Malé návyky, velký rozdíl 🟢

Tělo neovlivňuje jen ten jeden intenzivní trénink týdně, ale to, co s ním děláme každý den při běžných činnostech. Jak sedíme, jak se zvedáme, jak dýcháme a jestli mu vůbec dáváme prostor se hýbat.

Na co se zaměřit v běžném dni:
- měňme polohu během sezení, nehledáme „dokonalý sed“
- vstávejme od stolu častěji, i když jen na pár kroků
- při pohybu zpomalme a buďme v něm vědomě
- dopřejme si pravidelný, klidný dech

Nejde vždy jen o výkon a disciplínu. Jde o pozornost k vlastnímu tělu. A ta se počítá každý den.

👉 Pokud si nejste jistí, kde začít, fyzioterapie vám pomůže nastavit správné návyky přímo pro vás. Objednejte se a dejte tělu prostor fungovat lépe.

05/01/2026

Fyzioterapie dětí od 3 let 👶🧸

Dětské tělo se neustále vyvíjí a učí se pohybem. Někdy ale potřebuje jemné nasměrování — a právě tam má fyzioterapie své místo.

Pomáhá například při:
– vadném držení těla
– jednostranném zatížení
– opožděném nebo neobratném pohybovém vývoji
– bolestech zad, krku nebo hlavy
– potížích s koordinací a stabilitou

Terapie probíhá hravou a přirozenou formou, bez nátlaku a stresu. Děti se hýbou, objevují a učí se používat své tělo tak, aby jim dobře sloužilo i do budoucna.

👉 Pokud máte pocit, že se vaše dítě v pohybu necítí jistě, ozvěte se nám. Včasná péče dokáže udělat velký rozdíl.

03/01/2026

Tak a je to. Další rok. Další začátek.✨

Ne proto, že musíme něco měnit.
Ale proto, že už možná tušíme, co nám dlouhodobě nefunguje.

Bolest, která se vrací.
Únava, kterou nejde dospat.
Napětí v těle, které si bereme domů z práce.

Další krok nemusí být radikální.
Může to být fyzioterapie, když tělo dává signály.
Psychoterapie, když hlava jede pořád na plné obrátky.
Pravidelný pohyb, který není o výkonu, ale o pocitu.

Začít se dá klidně, potichu, drobnými krůčky.

Rádi budeme u toho a podpoříme vás na vaší cestě.
www.fyzijo.cz

31/12/2025

Do nového roku vám přejeme hlavně zdraví, lehkost v pohybu a radost z každého dne. ✨

Děkujeme vám za důvěru, přízeň a spolupráci po celý rok 2025.
Díky vám má naše práce skutečný smysl a každé setkání nás posouvá dál. Velmi si vážíme toho, že jste součástí naší cesty.

Do roku 2026 vstupujeme s radostí, novými plány a chutí být vám oporou i nadále.

Těšíme se na všechny další společné kroky. 🤍

27/12/2025

Nenašli jste pod stromečkem voucher do Fyzija? 🎄
Nevadí. Teď už je to ve vašich rukou.

Blížící se nový rok je ideální chvíle začít dělat něco pro sebe — pro tělo i hlavu.

Pravidelný pohyb, péče o sebe a chvíle zastavení dokážou udělat víc, než si často myslíme.

Nečekejte na „až někdy“. Začněte teď.

My vás na té cestě rádi podpoříme. Rezervujte si svůj termín na www.fyzijo.cz 🤸

23/12/2025

Přejeme vám klidné a pohodové Vánoce 🎄

Bez zbytečného spěchu, bez napětí v ramenou a bez bolesti zad.

Náš malý vánoční tip?
Zpomalte. Opřete se, několikrát se zhluboka nadechněte nosem a dovolte tělu na chvíli povolit. I pár minut vědomého klidu dokáže udělat s pohodou velký rozdíl.

Užijte si Vánoce v lehkosti — těla i hlavy. ✨

S láskou, tým Fyzijo

18/12/2025

🌿 Malá změna, velký rozdíl

Často si myslíme, že aby se tělo cítilo lépe, musíme změnit úplně všechno.

Ale ve skutečnosti to bývá naopak.
✔ jiný způsob dýchání
✔ drobná úprava postoje
✔ méně napětí v ramenou
✔ vědomější pohyb během dne

Právě tyhle malé změny často přinesou největší úlevu.

Ve Fyziju nehledáme zkratky ani extrémy. Učíme vás vnímat své tělo, rozumět mu a pracovat s ním tak, aby vám sloužilo — ne vás brzdilo.

💛 Protože když tělo funguje lépe, všechno ostatní jde tak nějak snáz.

👇 Jaká malá změna by dnes mohla pomoct právě vám?

15/12/2025

🎄 Naučte se hýbat správně.

Správný pohyb není samozřejmost. Je to dovednost, kterou se můžete naučit — a která vám může změnit každodenní fungování.

👩‍⚕️ Na individuálních terapiích se zaměříme přesně na to, co vaše tělo potřebuje.

🤸‍♀️ Na skupinových lekcích si správný pohyb upevníte, posílíte a přenesete do běžného života.

A pokud chcete udělat radost někomu blízkému, můžete mu věnovat dárkový poukaz — na fyzioterapii, skupinové lekce, psychoterapii, masáže nebo třeba komplexní psychosomatický balíček.

🎁 Dárek, který neskončí v šuplíku, ale pomůže cítit se lépe každý den.
✨ Naučit se hýbat správně je investice.
🎄 A pod stromečkem může pomoct odstartovat cestu ke zdravějšímu životu.

👉 Více informací najdete na fyzijo.cz.

12/12/2025

🎄 Fyzio tip #10 – Adventní pauza pro tělo

V předvánočním období často přepínáme na „výkonový režim“. Chceme vše stihnout, zařídit, dokončit, zabalit… A mezitím úplně zapomeneme na to, co unese náš organismus, ne jen náš to-do list. Proto vám přinášíme jednoduchý rituál, který vás vrátí zpátky do těla – a pomůže vám projít adventem s větší lehkostí.

✨ 1 minuta zpomalení, která udělá překvapivě hodně
Najděte si kdykoli během dne krátkou pauzu: ve frontě, v autě, u krájení cukroví nebo mezi schůzkami a:
1️⃣ Nadechněte se nosem tak, jako byste nasávali vůni vánočního cukroví.
Pomalu, klidně, až „do zad“. Tělo miluje široký, plynulý dech.
2️⃣ S výdechem nechte odpadnout to, co teď opravdu nemusíte nést.
Ramena klesnou. Žebra změknou. Čelist povolí. (A je docela pravděpodobné, že i nálada se trochu zlepší.)
3️⃣ Zkontrolujte své „vánoční přetížení“.
Oblast šíje, bedra, břicho. Kde je toho dnes nejvíc? A kde by mohlo být méně?

Proč to funguje?
🔸 Tělo se přepne z režimu stres–napětí do klid–regenerace
🔸 Svaly, které „kvůli shonu“ pracují víc než je potřeba, uvolní zbytečné napětí
🔸 Myšlení zpomalí — a najednou jde všechno jednodušeji
🔸 Váš pohybový systém vám poděkuje ještě dřív, než dorazíte k vánočnímu stolu

Zkuste to 1× denně. Ne proto, že „musíte“, ale protože si to vaše tělo zaslouží stejně jako kdokoliv z těch, pro koho se snažíte udělat dokonalé Vánoce. ✨

Adresa

Osvoboditelů 355
Velká Polom
74764

Otevírací doba

Pondělí	07:00 - 20:00
Úterý	07:00 - 20:00
Středa	07:00 - 20:00
Čtvrtek	07:00 - 20:00
Pátek	07:00 - 20:00

Internetová stránka

http://www.fyzijo.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Fyzijo zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Fyzijo:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Náš příběh

Fyzijo poskytuje komplexní rehabilitaci poruch pohybového aparátu. Nabízíme individuální terapii zaměřenou na odstranění příčiny bolesti. Pro udržení zdravotního stavu poskytujeme navazující skupinové lekce Redcord Medical. To vše s individuálním přístupem pro všechny věkové kategorie pod vedením zkušených fyzioterapeutů. Fyzioterapie je zaměřena na metodu Neurac, která využívá unikátní přístroj Redcord. Naše služby jsou určeny jak pro dospělé, seniory, děti, tak pro výkonnostní a vrcholové sportovce.