Duchovní stezka

26/09/2025

Nový rozvrh Kolektiv je tu ❤️. Můžeme se v tomto překrásném prostoru potkat každou středu od 19 do 20 hodin a společně zpomalit 🫶🙏

21/09/2025

Jsem nesmírně vděčná, že moje cesta začíná mít konkrétní obrysy třeba i v podobě webu, který průběžně vzniká. Jestli chcete kouknout, tak je to: www.duchovnistezka.cz
Děkuji svému muži :)

20/09/2025

Profil můžete sledovat i na Instagramu a uvidíte toho víc.

18/09/2025

🌿 Workshop restorativní jógy – Kolektiv 🌿
Chcete zpomalit, uvolnit tělo i mysl a dopřát si chvíli opravdového klidu?
Restorativní jóga je jemná, klidná a hluboce relaxační forma jógy. Využíváme podpůrné pomůcky – deky, bloky, bolstery – aby se tělo mohlo zcela uvolnit. Během workshopu vás provedu, poradím, jak pomůcky použít, a pomohu vám dostat je na správné místo, ale každou pozici si nastavíte sami tak, aby byla pohodlná a umožňovala úplné uvolnění těla i mysli.
Tato praxe má hluboké regenerační účinky a pomáhá:
zmírnit stres a napětí
podpořit hlubokou relaxaci a lepší spánek
uvolnit tělo a obnovit vnitřní rovnováhu
věnovat čas osobnímu rozvoji a vnitřnímu klidu
📍 Kde: Studio Kolektiv, Dvůr Králové nad Labem
⏰ Kdy: 1.11.2025, 18:00 – 20:00
💰 Cena: 500 Kč
Kapacita je omezená, místo si prosím rezervujte.
Rezervace: SMS 737 125 672 nebo email: misha.bucharova@gmail.com
Prosím uveďte své jméno a příjmení a že se jedná o workshop restorativní jógy.
Platbu (bankovní převod / QR kód) pošlu po kontaktu. Po přijetí platby vám přijde potvrzení rezervace.
Přijďte si dopřát čas jen pro sebe, zpomalit a opravdu se uvolnit. 🌸

14/09/2025

Zpomal. Nadechni se. A dovol si být.

Jóga, kterou učím, je tichým pozváním k tomu, abychom se na chvíli zastavili, ponořili do sebe a nechali za sebou ten neustálý shon. Není o složitých pozicích, ale o tom, jak se cítíme. O možnosti se konečně přestat hodnotit a jen s jemností a laskavostí vnímat, co potřebuje naše tělo i duše.

Protože každý z nás si zaslouží prostor, kde může být plně sám sebou a kde mu je dopřávána péče. Pokud cítíš, že právě tohle v životě postrádáš, ráda tě uvidím na podložce.

Kde: studio Kolektiv, Dvůr Králové nad Labem
Kdy: každou středu, 19:00 - 20:00

Máme ještě několik volných míst. Pokud se chceš přidat, ozvi se mi prosím na tel. č. 737 125 672.

13/09/2025

Chcete si uklidit za uplynulým týdnem s Jógou trochu jinak. Zameditovat si v pohybu?

Tak přijďte už zítra 14. 9. do Studio Yogadream 🙏. Rezervace na: https://yogadream.cz/rozvrh/.

13/09/2025

Je krásné zklidnit se na konci pracovního týdne. Udělat si prostor sám/sama pro sebe. Třeba v jógovém Studio Yogadream. Lekce s lehce záhadným názvem: Jóga trochu jinak. V čem je to trochu jiné? Jedná se tak trochu o meditaci v pohybu. O péči o nervový systém. O to, co v rušném světě tolik chybí! Když jste klidní, den vypadá úplně jinak :). Rezervujte si místo na: https://yogadream.cz/rozvrh/.

Těším se na Vás.
Míša

11/09/2025

Díky za Vaši důvěru, díky za úžasnou atmosféru všem, kteří se včera zúčastnili 🙏

Děkuji vám všem za včerejší nádhernou lekci ve studiu Kolektiv. Za každé slovo vaší zpětné vazby cítím obrovskou vděčnost a radost z toho, co dělám. Atmosféra byla kouzelná!

Pokud ještě váháte, přijďte si to s námi užít příští středu. Těším se na každého z vás, ať už jste s námi byli včera, nebo se přidáváte poprvé.

Vidíme se na podložce!

11/09/2025

Děkuji vám všem za včerejší nádhernou lekci ve studiu Kolektiv. Za každé slovo vaší zpětné vazby cítím obrovskou vděčnost a radost z toho, co dělám. Atmosféra byla kouzelná!

Pokud ještě váháte, přijďte si to s námi užít příští středu. Těším se na každého z vás, ať už jste s námi byli včera, nebo se přidáváte poprvé.

Vidíme se na podložce!

27/08/2025

15/05/2025

Jsem lektorka jógy, meditace a věnuji se mediaci, což znamená, že se pohybuji mezi podložkou, dechem a občasnými konflikty, které život přináší. V meditaci všímavosti jsem našla svou vášeň, a to jak na polštářku, tak ve vztazích.

Prošla jsem výcvikem Relational Mindfulness Training. Ten mě naučil, jak přinést více přítomnosti a porozumění i do těch nejsložitějších konverzací. Hlubokou inspiraci nacházím v buddhismu. V průběhu let jsem se také ponořila do praxe vipassany, což mi ukázalo, že každá chvíle, každý dech, je příležitostí k sebepoznání.

Jsem máma dvou kluků, kteří mě pravidelně učí, jak si zachovat klidnou hlavu a smysl pro humor. A manželka: mám doma muže – skvělého partnera, který je nesmírně trpělivý a ochotný růst společně se mnou.