05/02/2026
ODMÍTNUTÍ často nebolí jen tím, co se právě stalo.
Bolí tím, čeho se v nás dotkne.
Jedna věta. Jedno „ne“. Jedno ticho místo odpovědi.
A v těle se něco stáhne.
Může se objevit smutek, vztek, stud nebo hluboký pocit, že „se mnou je něco špatně“.
Často se neozývá dospělá část nás, ale starší vrstvy.
Místa, kde jsme se kdysi cítili nevidění, nepřijatí nebo opuštění.
Z energetického pohledu odmítnutí zasahuje především oblast srdce a spodní centra bezpečí a sebehodnoty.
Energie se stáhne dovnitř, tělo ztuhne a my máme tendenci se buď uzavřít, nebo naopak začít bojovat o přijetí.
Tohle není slabost.
Je to ochranná reakce.
Jak s tím pracovat jemně a bezpečně?
✨ Zpomalit
Odmítnutí potřebuje prostor, ne rychlou opravu.
Dovol si cítit, co se objevuje, bez hodnocení.
✨ Zůstat v těle
Polož ruku na hrudník, zhluboka dýchej a připomeň si, že odmítnutí neznamená ohrožení.
✨ Oddělit příběh od hodnoty
To, že tě někdo odmítl, neříká nic o tvé hodnotě jako člověka.
✨ Vrátit energii k sobě
Místo otázky „co jsem udělala špatně?“ zkus položit otázku:
„Co teď potřebuju, abych se cítila v bezpečí?“
Pránická práce s odmítnutím nespočívá v tom „být silná“.
Ale v postupném uvolnění starých otisků, které se při odmítnutí znovu aktivují.
Když se energie srdce zjemní a spodní centra se znovu ukotví, odmítnutí přestává definovat nás samotné. Zůstane jen zkušeností a ne verdiktem.
Cesta k vašemu osobnímu pránickému léčení je zde
https://monikasicova.cz/individualni-pranicke-leceni/