https://www.facebook.com/108921072499564/

Rodinné zdraví, Rodinné zdraví, Zabreh (2025)

28/10/2025

INSPIRACE PRO ZDRAVÍ
🌼🦠🦠🦠🦠🌼🦠🦠🦠🦠🌼

🎈Světlo a vzduch – energie života

Začni každý den dotykem se světlem. Otevři okno, vyjdi ven, nadechni se hluboko.
Slunce a čerstvý vzduch aktivují metabolismus, podporují tvorbu vitaminu D, zlepšují náladu a posilují imunitu.

Rituál: 10 minut ranního světla bez brýlí či mobilu – stačí jen být.

🎈Voda – očista i výživa

Voda není jen nápoj, ale nositelka energie. Čistí, uzemňuje, oživuje buňky.
Pij čistou vodu během dne po doušcích, nejlépe vlažnou. Přidej pár kapek citronu, minerální soli nebo byliny.

Rituál: Začni den sklenicí teplé vody s citronem – probudí trávení a jemně detoxikuje.

🎈Strava – vědomé palivo

Tělo je chrám, který potřebuje živou výživu.
Upřednostňuj čerstvé, přirozené potraviny – zeleninu, ovoce, klíčky, ořechy, celozrnné obiloviny, luštěniny, kvalitní tuky a bílkoviny.
Vyhýbej se přemíře cukru, bílé mouky a průmyslových potravin.

Rituál: Jez v klidu, bez rozptýlení. Každé sousto je informace, kterou tělo čte.

🎈Klid a spánek – přirozená regenerace

Spánek je nejlevnější a nejúčinnější léčitel.
V noci se tělo čistí, mozek regeneruje, srdce se ladí.
Choď spát před půlnocí, dopřej si ticho a temnotu.

Rituál: Hodinu před spaním odlož obrazovky, ztiš světla, dej si bylinkový čaj.

🎈Pohyb – proud života

Tělo potřebuje proudění. Když se hýbeš, proudí krev, lymfa, dech i radost.
Nemusí to být výkon – stačí chůze, tanec, protažení, vědomé dýchání.

Rituál: Každý den se na pár minut nalaď na tělo – vnímej, kde potřebuje uvolnit napětí.

🎈Mysl a srdce – vnitřní harmonie

Zdraví není jen fyzické. Myšlenky, pocity a víra tvoří stejně silnou realitu jako strava.
Když žiješ v lásce, vděčnosti a klidu, tělo reaguje.

Rituál: Každý večer si připomeň tři věci, za které jsi vděčný/á.

🎈Spojení se Zemí – návrat k přirozenosti

Choď bos/a, dotýkej se stromů, dýchej s krajinou.
Země nás uzemňuje, čistí od stresu a doplňuje magnetickou energii, kterou moderní život oslabuje.

Rituál: Každý den pár minut kontaktu se zemí – i v parku nebo na balkoně.

🎈Zdraví není výkon. Je to jemné ladění těla, mysli a duše.

Když mu věnuješ pozornost, tělo odpoví – tiše, ale jistě.
A pak zjistíš, že to, co je opravdu „zaručené“, je návrat k přirozenosti.
🤗BB

23/10/2025

Aby se mohl člověk zcela uzdravit z traumat z dětství a závislosti na původní rodině, je potřeba si vytvořit své vlastní emoční zázemí.
🧚‍♂️🌼🧚‍♂️🌼🧚‍♂️🌼🧚‍♂️🌼🧚‍♂️🌼🧚‍♂️🌼🧚‍♂️🌼

Co znamená emoční zázemí
• Vnitřní kotva – prostor v nás, kam se můžeme vracet, když venkovní svět působí chaoticky.
• Stav důvěry – schopnost cítit se v bezpečí i tehdy, když se kolem nás dějí změny.
• Pocit domova – hluboké „ano“ sobě samým.

Reflexe: Jaké pocity si spojuji s domovem? A co z toho mohu tvořit uvnitř sebe?

Stavební kameny emočního zázemí
• Sebepřijetí – dovolím si cítit to, co cítím.
• Sebelaskavost – jednám s sebou jako s někým, koho miluji.
• Zdravé hranice – umím chránit svůj vnitřní prostor.
• Rytmus – vytvářím si malé každodenní rituály, které mě ukotvují.

Cvičení: Napiš si 3 konkrétní věci, které ti každý den přinášejí pocit vnitřního bezpečí.

Tělo jako základna

Emoční zázemí se nejlépe tvoří skrze tělo — dech, pohyb, dotek, klid.
• vědomý dech pomáhá zklidnit nervový systém,
• fyzické teplo a jemnost dávají pocit bezpečí,
• ukotvení ve středu hrudi (solar plexus – srdce) podporuje důvěru v sebe.

Meditace: Polož si ruku na hrudník a několikrát se zhluboka nadechni do místa pod dlaní. Dýchej tak, jako bys sám(a) sobě tvořil(a) domov.

Vztahy jako doplňkový kruh

Vnitřní zázemí je jádro, ale vztahy jsou kruh, který ho obklopuje:
• Lidé, kteří respektují tvůj prostor.
• Přátelství, ve kterých se cítíš přijímaný(á).
• Místa, kde můžeš být plně sám(a) sebou.

Otázka k zamyšlení: Kdo, nebo co v mém životě přispívá k pocitu emočního domova?

Tvoření zázemí je proces
• Není to jednorázový čin, ale jemné denní ladění.
• Emoční zázemí roste s každým okamžikem, kdy zůstávám věrný(á) sobě.
• Je to prostor, který se dá stále prohlubovat.

Mantra: „Jsem svým vlastním bezpečným místem.“
🤗BB

22/10/2025

🌸Možná je znáš, ale už dlouho nebyly ve tvém jídelníčku.

Zapomenuté superpotraviny našich předků
🎋🌾🫛🎋🌾🫛🎋🌾🫛🎋🌾🫛🎋🌾

Pšenice emmer, ječmen, pohanka, pastinák, merlík všedobr a bob obecný

V době, kdy se superpotraviny dovážejí z druhého konce světa, stojí za to obrátit pohled zpět — k našim vlastním polím, loukám a zahradám. Mnohé rostliny, které dnes považujeme za „obyčejné“ nebo „venkovské“, jsou ve skutečnosti plné síly, živin a léčivého potenciálu.

🥗Pšenice emmer — pramatka obilí

Jedna z nejstarších kulturních rostlin na světě. Na rozdíl od moderních pšenic si emmer (Triticum dicoccum) uchoval svou původní strukturu a čistotu.
• Obsahuje více bílkovin, minerálů a vlákniny,
• Je snadněji stravitelný,
• Má jemně oříškovou chuť a zemitou energii.

Emmer v sobě nese moudrost starých civilizací – stabilitu, klid a výživu bez přebytků. Hodí se do kaší, polévek i do kváskového chleba.

🥗Ječmen — potrava světla

Ječmen byl odedávna symbolem síly a čistoty. Mladý ječmen, známý jako prášek ze zeleného ječmene, obsahuje chlorofyl, enzymy a antioxidanty, které pomáhají tělu okysličovat a čistit krev.
• Podporuje detoxikaci jater,
• Posiluje nervový systém,
• Vyživuje pokožku a vlasy.

Ječmen je rostlina Slunce – přináší jasnost, vitalitu a vnitřní světlo.

🥗Pohanka — teplo, síla a cirkulace

Pohanka není obilí, ale pseudocereálie s mimořádnými účinky na cévy a krevní oběh. Obsahuje rutin, který zpevňuje cévní stěny a podporuje pružnost kapilár.
• Výborná při únavě, studených končetinách a slabém krevním oběhu,
• Pomáhá zahřát organismus,
• Je přirozeně bezlepková.

Pohanka je rostlina země a ohně – probouzí sílu, odvahu a schopnost stát pevně ve svém těle.

🥗Pastinák — kořen sladké moudrosti

Pastinák, často opomíjený bratranec petržele, byl kdysi základní zimní potravinou. Jeho jemná, nasládlá chuť ukrývá sílu kořenů, které vydrží mráz i tmu.
• Obsahuje draslík, hořčík a vlákninu,
• Podporuje trávení a činnost ledvin,
• Přináší pocit klidu a uzemnění.

Je to kořen, který léčí zemi v nás – vrací tělo do rovnováhy po období stresu a vyčerpání.

🥗Merlík všedobr — síla obyčejnosti

Tato nenápadná rostlina rostla dříve na každé mezi. Dnes ji známe spíš jako plevel, ale merlík všedobr (Chenopodium bonus-henricus) je bohatý na železo, vápník, hořčík i vitaminy C a K.
• Působí čistící a protizánětlivě,
• Podporuje krvetvorbu a trávení,
• Lze ho používat podobně jako špenát.

Merlík nese energii skromnosti a síly obyčejného života – učí nás, že hojnost je často hned u našich nohou.

🥗Bob obecný — rostlina srdce a odvahy

Bob obecný byl kdysi základem výživy po celé Evropě. Jeho semena jsou bohatá na rostlinné bílkoviny, železo, kyselinu listovou a vlákninu.
• Posiluje svaly, krev a mozek,
• Vyrovnává cukr v krvi,
• Podporuje vitalitu a srdeční činnost.

Bob je rostlina odvahy – posiluje srdce i činy, pomáhá překonávat vnitřní lenost a únavu.

Tyto rostliny nejsou exotické.
Jsou domácí, nenápadné, ale mimořádně výživné.

V jejich semenech se skrývá paměť krajiny, v níž rostly — a síla, která se dokáže znovu probudit i v nás.
Když se k nim vrátíme, znovuobjevujeme harmonii mezi tělem, přírodou a životem.
🤗BB

21/10/2025

🍃🍂🍎Možná také vnímáš sílu dní, ve kterých se nacházíme. Pro harmonické a lehčí zvládání tohoto času se Ti mohou hodit tyto informace.

💞Zaměřte se na rovnováhu – vztahy, rodina, partnerství, komunikace. Zeptejte se sami sebe: „Kde potřebuji více harmonie?“
• Budujte svou vnitřní strukturu – dnes je ideální den udělat si plán, jenž vás podrží v době změny. Stabilita v malých věcech vede k většímu klidu.
• Uvolněte staré energie – protože rok 9 volá po uvolnění toho, co už neslouží. Dnes můžete symbolicky ponechat za sebou to, co blokuje váš vývoj.
• Věnujte pozornost svému tělu i mysli – praktiky jako meditace, dechová cvičení nebo každodenní rituály vám pomohou ukotvit se v tomto silném dnu.

Praktické cvičení pro dnešek
Vyhraďte si 10 – 15 minut klidného času: zavřete oči, zaměřte se na dech a vnímejte okolní rytmus.
Napište si scénář nebo plán na to, co dnes chcete ukotvit (např. vztah, projekt či vnitřní změnu).
Uvolněte symbolicky starou zátěž: napište, co chcete nechat za sebou – a buď si to vizualizujte, nebo zapalte svíčku jako symbol uzavření.
Dáte-li dnes malý krok směrem ke stabilitě – třeba upravit pracovní prostor, zavést pravidelný režim nebo si udělat krátkou procházku – znamená to velký příspěvek k vašemu celkovému klidu.

Dnešek je výzvou a zároveň příležitostí – skrze nov Měsíc ve Váhách a numerologii čísla 4 máte možnost vytvořit pevnější základ ve svém životě, navázat více na vnitřní harmonii a umožnit uzavření starých cyklů. Využijte tuto energii vědomě a s pozorností.
🤗BB

20/10/2025

Viróza a její duševní význam: když tělo mluví řečí duše
🦠🌸🌸🌸🌸🦠🌸🌸🌸🌸🦠🌸🌸🌸🌸

Viróza — zdánlivě „běžná“ nemoc, kterou si většina z nás spojí s rýmou, bolestí v krku, teplotou a slabostí. Ale co když není jen projevem oslabené imunity? Co když je také tichým poslem, který nám přináší zprávu z hlubin našeho nitra?

Tělo jako citlivý přijímač

Naše tělo není oddělené od našich emocí a myšlenek. Je jako jemná anténa, která reaguje na vnější i vnitřní podněty. Když dlouhodobě ignorujeme únavu, přetížení nebo vnitřní neklid, tělo často sáhne po jednoduchém, ale účinném způsobu, jak nás „zastavit“ — onemocníme.

Viróza většinou přichází rychle a nutí nás zvolnit. Najednou musíme zůstat doma, vypnout hlavu a prostě jen být. To, co jsme si předtím „nemohli dovolit“, si tělo dovolí za nás.

Viróza jako signál k odpočinku a introspekci

Z duchovního pohledu může viróza naznačovat:
• Vyčerpání – tělo už nemá sílu jet dál v tempu, které mu vnucujeme.
• Potlačené emoce – podráždění, smutek či stres, které nebyly vyjádřeny, oslabují přirozenou obranyschopnost.
• Potřebu stáhnout se do sebe – viróza vytváří prostor pro ticho, klid a regeneraci nejen fyzickou, ale i duševní.

Mnoho lidí pociťuje během nemoci zvláštní stav mezi snem a bděním. Tento „vnitřní prostor“ může přinášet vhledy, které v běžném shonu nejsou slyšet.

Dech, hlas a komunikace

Velká část viróz se týká dýchacích cest. A právě dech a hlas jsou spojeny s oblastí sebevyjádření — tím, zda si dovolujeme mluvit pravdu, být autentičtí, říkat „ne“ nebo prostě jen volně dýchat život.
• Rýma může symbolizovat „slzy, které nevyšly ven“.
• Bolest v krku může naznačovat, že zadržujeme slova, která chtějí být vyslovena.
• Kašel může být voláním o pozornost nebo pokusem vyčistit prostor, který je zahlcen.

Odevzdání se přirozenému rytmu

Viróza nás učí důležité lekci: nelze stále jen dávat výkon, tlačit a být silní. Život je cyklický — střídá se aktivita a odpočinek, vdech a výdech, růst a uvolnění. Pokud odmítáme přirozené rytmy, tělo je připomene po svém.

Když se nemocí nebráníme, ale v ní najdeme spojence, může se stát očistným procesem. Staré napětí odchází, tělo i mysl se restartují.

Jak duševně podpořit uzdravení
• Dopřej si klid bez výčitek.
• Naslouchej, co ti tělo říká – kde žádá ztišení, kde chce prostor.
• Zkus psát, malovat nebo jen tiše být.
• Představ si, že s každým výdechem odchází z tvého těla přetížení a s každým nádechem přichází jemné světlo.
• Místo boje s nemocí zkus vytvořit prostor pro uzdravení.

Viróza nemusí být jen „nepříjemnost, kterou je třeba rychle přejít“. Může být i pozvánkou k návratu k sobě.

Často se uzdravíme nejen fyzicky, ale i vnitřně — když se přestaneme nutit do výkonu a dovolíme si jednoduše odpočívat, dýchat a být.

20/10/2025

Jaké účinky má každodenní chůze?
🍃🌼🍃🍃🍃🍃🌼🍃🍃🍃🍃🌼🍃🍃

Každodenní chůze generuje progresivní pozitivní účinky na tělo i mysl.

Takto organismus reaguje v průběhu času:

1 minuta: Aktivuje se krevní oběh
5 minut: zvedněte si náladu
10 minut: Snížení kortizolu (stresový hormon)
15 minut: Snížte hladinu glukózy
30 minut: Začíná spalování tuku
45 minut: Omezení nadměrného myšlení a duševního stresu
60 minut: Zvyšuje dopamin, zlepšuje motivaci a soustředění

Pravidelná chůze podporuje fyzickou i psychickou pohodu a regeneruje nervový systém.

🤗BS

13/10/2025

🍀Možná by se Ti tento kurz mohl hodit ……

💞VIS VITALIS

Transformační program pro čištění traumat a negativních emočních zápisů v energetickém systému těla

Ochrana a zesílení aurického pole

VIS VITALIS — „Životní síla“ — je hluboký transformační proces zaměřený na:
Uvolnění energetických otisků traumat, které se zapisují do buněčné paměti a aurického pole.
Očištění emočních stop, které oslabují naši životní sílu a brání plnému rozkvětu.
Zesílení a stabilizaci aurického těla, aby se stalo přirozeným štítem a zdrojem vitality.

Co program přináší:
• hluboké energetické čištění starých záznamů bolesti
• rozpuštění skrytých bloků, které ovlivňují vztahy, zdraví i sebevědomí
• aktivaci přirozené životní síly (vis vitalis)
• vnitřní stabilitu, lehkost a zvýšenou odolnost vůči vnějším vlivům
• obnovení pocitu bezpečí ve vlastním těle i prostoru
Kdy: 18.10.2025 od 11.00 do 16.00
Kde: osobně v Rodinném zdraví Zábřeh
Více info: do zpráv
🤗Těším se na všechny. BB

12/10/2025

TO NENÍ POČASÍ, A NEBO NEMOC …….

JE TO POSUN
🌞💡🌞💡🌞💡🌞💡🌞💡🌞💡🌞💡

Emoce vybuchují v nečekaných vlnách, od štěstí až po hluboké, očistné osvobození. Můžeme cítit brnění, tlak nebo horko v těle, jak se naše energetická pole reorganizují a probouzejí.

Touha po meditaci, uzdravení, spojení s vyšším vedením nebo následování poslání vaší duše sílí.

Tento posun vyzývá nejen jednotlivce, ale i komunitu, aby otevřela svá srdce a mysl růstu, aby přijala božské vlastnosti v každém z nás: lásku, moudrost, soucit a kreativitu a aby spirálovitě stoupala v jednotě.
-Vyvolení mají klíče k novým světům - otevřete portály hned teď! RA BŮH SLUNCE

Pokud se v poslední době cítíte mezi světy a mimo čas, tak je to proto, že MY JSME!!!!
Nechte, co nefunguje, rozpadnout se, aby to, co funguje, mohlo zapadnout na své místo.

K Zemi se blíží silná sluneční bouře, která by podle NOAA (Národní úřad pro výzkum oceánu a atmosféry (SWPC)) mohla mít dopad na satelity a telekomunikace.
Geomagnetická bouře a její možné účinky:
Nespavost, pocit statické elektřiny v rukou, migréna, náhlá bolest hlavy, deprese, rytmická porucha, úzkost, bipolární porucha, zvonění v uších.

💥AKTUALIZACE: Slunečních skvrn opět přibývá, zejména na severní polokouli Slunce. V současné době je k Zemi přivráceno devět odlišných skupin slunečních skvrn. Mezi nimi má nově identifikovaná sluneční skvrna AR4142 magnetické pole třídy delta, což naznačuje, že má dostatek energie k vyvolání silných slunečních erupcí třídy X.

Pokud se sluneční aktivita bude nadále zesilovat, někteří lidé mohou pociťovat biologické příznaky v důsledku zvýšené geomagnetické aktivity.

Možné příznaky v nadcházejících dnech:
* Bolesti hlavy nebo pocity tlaku, zejména kolem spánků nebo čela; může se cítit jako bolest podobná dutinám.
* Únava nebo letargie, náhlý pokles energie, navzdory normálnímu spánku a stravě.
* Poruchy spánku, potíže s usínáním, častější probouzení nebo živé a intenzivní sny.
* Výkyvy nálad nebo podrážděnost. Zvýšená citlivost, úzkost nebo emoční výkyvy.
* Potíže s koncentrací. Mozková mlha, zapomnětlivost nebo pocit rozptýlenosti.
* Bušení srdce nebo pocity neklidu. Někteří jedinci s citlivostí srdce uvádějí pocity chvění nebo zrychleného tepu.
* Bolesti kloubů nebo svalů. Zvýšení celkového tělesného nepohodlí bez zjevné příčiny.
Jak se můžete cítit:
• Náhlé vlny vyčerpání nebo bzučení energie
• Nadýmání nebo napětí ve střevech při rekalibraci břišních mřížek
• Emoční vyčištění, zejména smutek, slzy nebo hněv
• Točení hlavy, závratě nebo zvonění v uších
• Neklid střídající se s okamžiky hlubokého klidu

Jednoduché způsoby, jak se podpořit:
🌬 Dýchejte – pomalu, záměrně se nadechujte z podbřišku. Plně vydechněte.
💧 Hydratujte – doplňte stopové minerály nebo elektrolyty pro integraci.
🌲 Čas v přírodě – pokud možno naboso na Zemi, zejména v blízkosti stromů nebo vody.
🌀 Jemný pohyb – spirálovitě se pohybujte, kymácejte se nebo se protahujte, abyste pomohli světlu proniknout.
✨ Uvědomte si, co cítíte – nejste „mimo“, ale vylepšujete se.

Sluneční erupce – BŮH SLUNCE RA – pro Vzestup*
Klíčové výhody cesty Vzestupu
Duchovní Vzestup vás sladí s vyššími sférami
Sladí jednotlivce s jejich cestou duchovního vzestupu a božským posláním.

Zbavuje je emocionální zátěže prostřednictvím odpuštění a práce se stínem.

Aktivuje energetická centra pro zvýšení vaší vibrační frekvence.
Zkoumá, co je období Vzestupu a jeho význam.
Odpovídá na otázky typu, jaký je rozdíl mezi Vzestupem a probuzením.
Podporuje sebeuvědomění a emocionální odolnost.
Provádí dvojplameny cestou duchovního vzestupu.

Posiluje spojení s duchovními mistry.
Učí denní praktiky, jako jsou afirmace a energetické naladění.
Svět byl postaven na zkreslené mužské energii… nadvláda, kontrola, dobývání, ego, potlačování. Ale uzdravení Země

Nepřijde to skrze další válku nebo chaos. Přijde to skrze integraci.
Musíme znovu vyvážit váhy.

Božské ženství musí povstat, aby nepřemohlo mužské, ale aby s ním tančilo v harmonii.
Ženské je intuice, tok, péče, tvoření a spojení.

Mužské je jednání, struktura, ochrana, směr a soustředění.

Když se tyto dvě energie ve vás spojí,
stanete se celistvými.
Stáváte se živoucím chrámem energie
Božská rovnováha světla a lásky.

12/10/2025

Co to znamená, když se stane, že člověku nejde konat tělem.
🦠🧬🦠🧬🦠🧬🦠🧬🦠🧬🦠🧬🦠🧬

🔺Tělo je v režimu ochrany (zamrznutí)

Pokud jsi v minulosti prožil(a) tlak, bolest, stud nebo bezmoc, tělo se může naučit reagovat tzv. zamrznutím — podobně jako zvíře, které před nebezpečím ztuhne.

🦠Mysl chce jít dál, ale nervový systém říká: „Není bezpečno.“

Proto se pohyb nebo čin může cítit jako „nemožný“, i když racionálně chápeš, že bys to zvládl(a).

🧬Vracet do těla pocit bezpečí (jemný dech, dotek, malé pohyby, pomalé tempo).

🔺Příliš mnoho energie v hlavě, málo v těle

Dlouhodobý stres nebo přemýšlení bez pohybu vytváří odpojení mezi myslí a tělem.
Člověk pak „ví“, ale necítí spojení s tím, co chce udělat — jakoby byl od svého těla odříznutý.

🧬Uzemnění – bosá chůze, dech do pánve, pomalé protahování, vědomé dýchání skrze nohy a ruce.

🔺Nevyřešená minulost a emoční zátěž

Tělo nese paměť. Když nese starý příběh bolesti nebo studu, může blokovat akci, která s tím nějak souvisí.
Například — pokud jsi byl(a) kdysi potrestán(a) za projev sebe, může tělo „odmítat“ projev i teď, i když situace je jiná.

🧬Vědomě rozpoznat, co patří minulosti — a laskavě to propustit, aby energie mohla proudit.

🔺Chybí pocit vnitřního svolení

Někdy není problém v nedostatku síly, ale v tom, že člověk si v hloubi sebe nedovolil jednat.
Je tam vnitřní hlas: „Nesmím. Nezasloužím si. Nemám právo.“
A tělo poslechne.

🧬 Vracet si svolení — „Můžu“, „Mám právo být“, „Mám právo tvořit.“

🔺Tělo je vyčerpané, a nebo nerespektované

🦠Když dlouhodobě přecházíš přes své hranice, tělo tě zastaví. Někdy i tím, že prostě nepustí do akce.

To není selhání, ale signál: „Potřebuji, abys mě slyšel(a).“

🧬Péče, výživa, rytmus, dostatek klidu a spánku. Aktivita se rodí z bezpečí a vitality.

🔺Tělo čeká na srdce

Někdy se tělo nechce pohnout, protože vnitřní směr není pravý.
Rozum tlačí, ale srdce mlčí. A tělo poslouchá právě srdce.

To se často děje, když člověk koná z tlaku, ne z pravdy.

🧬Ztišit hlavu a zeptat se: „Co je teď doopravdy v souladu se mnou?“ – pak přijde pohyb s lehkostí.

🔺Když tělo „nechce“ konat, neznamená to slabost.
Znamená to, že někde chybí bezpečí, soulad nebo energie.
Tělo není nepřítel, ale kompas.
Ukazuje místo, které chce být uzdraveno, ne potlačeno.
🤗BB

12/10/2025

Milí přátelé, kdo by si potřeboval
🍀🍀🍀🍀🍃🍀🍀🍀🍀🍃🍀🍀🍀

nakoupit přípravky pro zdraví v některém z klubů Energy, v rámci celé naší ČR, může využít nákup se slevou přes ID 94 704.

🤗BB

09/10/2025

🍀Možná máš také takovou zkušenost

💕Láska = spolupráce

Skutečná láska není jen cit. Je to živý prostor, který dva lidé společně vytvářejí.

Mnoho lidí si lásku spojuje s romantikou, vášní a silnými emocemi. Tyto okamžiky jsou nádherné a důležité — ale nejsou tím, co lásku nese v čase.
To, co dává vztahu hloubku, stabilitu a trvalost, je spolupráce.
Láska totiž není pasivní stav, ale aktivní čin. Je to rozhodnutí dvou lidí jít jedním směrem — ne proto, že je všechno ideální, ale protože si jeden druhého váží.

Co znamená spolupráce v lásce?
• Sdílení odpovědnosti. Každý přináší svůj díl — nejen ve financích, ale i v péči, iniciativě a růstu.
• Otevřená komunikace. Láska kvete tam, kde se mluví pravdivě a s respektem.
• Vzájemná podpora. Nejde o to, kdo dává víc, ale o to, že oba táhnou za jeden provaz.
• Rovnováha. Vztah není o záchraně jednoho druhým, ale o společné síle.
• Práce s realitou. Láska není útěk do pohádky — je to schopnost být spolu i v těžkých chvílích.

🔍Když láska není spolupráce, ale jednostranný tah…

Pokud jeden dává a druhý pouze bere, vztah ztrácí rovnováhu.
Láska se pak začne měnit ve vyčerpání, nejistotu a tlak.
Ať už jde o emoce, péči, čas nebo finance — pokud tok energie neobíhá v rovnováze, vztah se začne dusit.

Láska bez spolupráce je jako loď, ve které vesluje jen jeden.
Dojde daleko? Možná chvíli. Ale unaví se.
A vztah začne klesat.

🔍Když se láska stává společným dílem

Naopak — když se dva lidé spojí v opravdové spolupráci:
• roste mezi nimi důvěra,
• vztah je pevný, ale zároveň svobodný,
• a každý se může rozvíjet nejen sám, ale i díky tomu druhému.

Taková láska není závislost, ale spojenectví.
Neznamená, že všechno bude snadné. Znamená, že budete spolu růst i v bouřích.

🔍„Láska není o tom, aby někdo někoho zachránil.

Láska je o tom, že spolu dokážeme stát pevně na zemi a jít dál.“

„Skutečná láska není závislost a boj, ale respektující spolupráce vedena společným záměrem.”
🤗B.B.

Rodinné zdraví

28/10/2025

23/10/2025

22/10/2025

21/10/2025

20/10/2025

20/10/2025

13/10/2025

12/10/2025

12/10/2025

12/10/2025

09/10/2025

Adresa

Internetová stránka

Upozornění

Kontaktujte Praxe

Odkazy

Sdílet