Babička v kondici

13/01/2026

Vánoce jsou za námi – je čas vrátit se do formy 💪🥗
Chceš lehčí jídelníček, víc energie a lepší kondici? Začni barvami na talíři!
🎁 Stáhni si zdarma e-book Minikuchařka – Barevné recepty plné zeleniny
Rychlé, chutné a jednoduché recepty, které tě po svátcích zase nastartují.
👉 Odkaz ke stažení v komentáři / zprávě

05/01/2026

27/12/2025

Rhodiola - Když se vaše tělo vyladí, rozjasní se i vaše mysl, vnímání a nálada.
🌿
Rhodiola je adaptogen: pomáhá vyvážit nervový systém a snižovat kortizol (zátěžový hormon)
🌿
Když se sníží stres, mozek vstupuje do stavu jasnosti, soustředění a pohody.

💡 Co se stane pak?
✔️ Zvyšuje se nárůst energie
✔️ Zostření koncentrace
✔️ Nálada je regulována
✔️ Tělo opouští "výstražný režim" a vstupuje do režimu užívání
🌿
Proto se barvy zdají být živější, mysl jasnější a život prostě hezčí 🌸✨
Je to kouzlo pro váš nervový systém a vaši přirozenou rovnováhu.

https://www.amway.cz/cs/Rhodiola-Plus-XS%E2%84%A2/p/101593?aboSponsor=6342988

26/12/2025

.

16/12/2025

Jak si užíváte Advent?
Já si často zpívám 😀. V neděli to bylo koledy v podloubí.

11/12/2025

Balíček na klouby zkrátka funguje. Bydlíte kolem Kladna? Joporučím vám navštívit studio kondice. Jolana vám ráda poradí.

PRO SEBE NEBO PRO SVÉ BLÍZKÉ?
Každý máme nějaký problém ... toto je možnost, jak si pomoci od bolesti a výrazně zlepšit svůj stav. Je to klienty prověřená kombinace. V případě nespokojenosti možnost balíček vrátit.
Více na www.obnovakondice.cz, volejte nebo pište!!

11/12/2025

10/12/2025

Zdravý pohyb začíná od nohou. Chodidla, nárty, kotníky, ty nosí váhu celého těla.
A kamarádka Vlaďka je na ně specialista.
Využijte vánoční slevu a dopřejte si kvalitní cvičení.

👉👉👉Chytněte příležitost za pačesy!
Tak je to tady: tento týden je jedinečný:
až do 17.12. do půlnoci si můžete jednoduše zařídit pěkný dárek - pro sebe nebo pro svou rodinu: stačí napsat kód:
👉👉 vanoce20
... a máte ji! 🥰 Celou nabídku najdete TU:
https://vladanabotlikova.cz/nabidka-kurzu/

Co a pro koho to je?
👉Pro mladé slečny, co se chtějí nést jako filmové hvězdy...
👉Pro maminky malých dětí, které mají oslabené nožky...
👉Pro unavené tatínky z práce u počítače...
👉Pro babičky, které bolí nohy...
👉Pro dědečky, co je bolí záda...

Vybrané neotřelé cviky vedou k novým, zdravějším pohybovým návykům, ke krásnějšímu držení těla, odstraňují bolesti - od unavených chodidel, přes namožená záda až po ztuhlý krk... Tam všude pomůže cíleně zaměřený účinný a přitom přirozený pohyb.

Pojďte to vyzkoušet! A budete se zase cítit dobře:)🥰😊🙂

05/12/2025

Napište kde se mnou cvičíte 👍😀
I takové jednoduché cvičení pomůže srovnat záda a aktivovat hluboké svaly.

04/12/2025

Je advent, za pár dní tu jsou vánoce. Myslíme na druhé.
🎄
Pojďme myslet chvíli sami na sebe.
Pojďme se sejít, pojďme věnovat jedno dopoledne sami pro sebe.
🎄
Sejdeme se v sobotu 13.12. od 10.00 hod V Praze
Adresa: Dům U Zlaté lilie, Malé Nám., 458/12 Staré Město Praha 1
🎄
Počet mís t je omezený, proto je nezbytné se předem přihlásit.
¨
https://stribrnagenerace.cz/kurz-moje-rovnovaha-55/

https://youtube.com/shorts/rprkPB3Yz6U?si=WTOOk-W2fG-De_nx

První zážitkové dopoledne pro ženy 55+ Moje nová rovnováha mělo velký úspěch.Potkáme se znovu už v sobotu 13. 12. v 10 hodin v centru Prahy.Přijďte načerpat ...