Srdce v duši

28/02/2026

🌦️ Změna počasí = vlna nachlazení a chřipek…

A nevyhnula se ani nám.
Včera jsem celý den ležela s horečkou 🤒

Upřímně? Dřív bych jen čekala, až to přejde.
Dnes už ale mám své velké pomocníky – esenciální oleje terapeutické kvality, které doma používáme pravidelně.

BREATH
Podporuje lehčí dýchání, uvolňuje při kašli, pomáhá při potížích s průduškami. Miluju ho do difuzéru i na hrudník.

PROTECT
Silná podpora imunity. Pomáhá proti virům a bakteriím, takže je skvělý i preventivně – hlavně v období, kdy to „lítá“ všude kolem nás.

✨ A teď pozor – oba jsou do konce dneška v akci se slevou 50 %.

Pokud cítíš, že na tebe něco leze, nebo chceš podpořit sebe i rodinu preventivně, je to ideální chvíle.

👉 Pokud máš zájem, koukni na odkaz.
A kdybys chtěla poradit s výběrem nebo používáním, napiš mi zprávu 💛

https://bewit.love?i=srdcevdusi

A já jdu zase odpočívat pod deku.

Vyrábíme a dodáváme esenciální oleje certifikované terapeutické kvality a přírodní produkty s 0% syntetik

22/02/2026

„Když se ženy cítí bezpečně, dovolí si konečně spočinout.“
I takhle může vypadat kurz kraniosakrální terapie.
Ticho. Dech. Sdílený prostor.
Těla, která si dovolí pustit kontrolu.
Myslíš si, že kurz musí být plný psaní, mluvení a výkonu?
U nás někdy stačí… si lehnout. 😄
Kraniosakrální terapie učí, že hluboká změna se děje v klidu.
A tělo miluje bezpečí.
Chceš to zažít? Přidej se, už v dubnu začíná další běh.

20/02/2026

Věděli jste, že kolagen v doplňcích stravy nemusí být vždy tou nejlepší volbou?

Kolagen, který se prodává jako doplněk (ať už hovězí, vepřový, rybí či jiný), je vždy živočišného původu. Naše tělo si ale dokáže vytvořit svůj vlastní – přesně takový, jaký potřebuje.

Možná důležitější než „dodávat“ kolagen zvenčí je podpořit tělo, aby si ho tvořilo samo.

👉 Co pro to můžete udělat?

✔️ Pravidelný pohyb – ideálně chůze a jemný strečink
✔️ Dostatek vitamínu C (klíčový pro tvorbu kolagenu)
✔️ Vitamín D a K
✔️ Křemík – pomáhá připravit buňky na využití živin
(najdete ho např. v přesličce rolní nebo kopřivě)
✔️ Kvalitní spánek – bez něj regenerace nefunguje

Tělo je moudré. Když mu dáme správné podmínky, dokáže víc, než si myslíme.

Pokud vás téma zajímá víc do hloubky, doporučuji přednášky a knihy pana doktora Igora Bukovského.

Jaký máte názor na kolagenové doplňky vy? 💬

18/02/2026

Dny se pomalu prodlužují… i když jsou ještě zmrzlé.

Možná to na první pohled není vidět. Země je tichá, stromy stojí v klidu a příroda jako by spala.
Ale pod povrchem už se něco probouzí.

Právě teď je nádherné období být v kontaktu i s tou „neviditelnou“ částí přírody.
Se spícím semínkem.
S tichem pod sněhem.
S dechem lesa.

Vyjděte ven. Zpomalte.
Dotkněte se kůry stromu.
Postůjte chvíli bez telefonu.
Jen dýchejte.

Příroda má i v zimě oslnivou sílu – jen je jemnější, hlubší, tišší.

A kdo ví…
možná začnete vnímat i její elementály.
Přírodní bytosti, které stráží rovnováhu a drží prostor pro nový život.

Co dnes v přírodě cítíte vy?

17/02/2026

✨ Minulý víkend byl ve znamení linií, intuice a hlubokých vhledů…

Proběhl u mě kurz automatické kresby – diagnostické v opravdu hojném počtu a byla to jízda

Ženy se naučily:
🖊 diagnostikovat člověka
💞 nahlédnout do vztahů
🏡 číst energii prostor

Atmosféra byla místy velmi hluboká, transformační… a místy jsme se smály tak, že nám tekly slzy. Přesně taková kombinace, kterou miluji – hloubka i lehkost v jednom prostoru.

Automatická kresba není „jen kreslení“. Je to způsob, jak nechat promluvit podvědomí a energii bez filtrů mysli. A když víš, jak číst symboly a linie, otevře se ti úplně nový svět.

✨ Láká tě to také?
Neváhej – na mých stránkách už je vypsaný květnový termín.

Těším se na další kruh žen, které chtějí vidět víc. 💛

09/02/2026

🎨✨ Nauč se číst energii a duši pomocí diagnostické automatické kresby! ✨🎨
Možná sis už všimla, že obyčejná čára, tah ruky nebo barevná stopa dokáže prozradit víc než tisíc slov.
Automatická kresba je úžasný nástroj, díky kterému odhalíš:
🌟 kde jsou tvé skryté bloky,
🌟 jaké emoce se ti usadily v těle,
🌟 jak fungují tvé vztahy,
🌟 i co ti brání v lehkosti a radosti.
💫 V mém kurzu diagnostické automatické kresby tě krok za krokem naučím, jak:
🖌️ uvolnit ruku a napojit se na podvědomí,
🖌️ číst skryté významy čar, tvarů a barev,
🖌️ rozpoznat energetické bloky a disharmonie,
🖌️ použít kresbu jako diagnostiku pro sebe i pro druhé.
👉 Kurz je praktický, vedený jednoduše a srozumitelně – zvládneš ho i když si myslíš, že neumíš kreslit.
🌷 Díky této technice získáš nástroj, který ti otevře dveře k hlubšímu poznání sebe sama i lidí kolem tebe.
🔮 Chceš si tento dar osvojit?
Koukni sem:
https://srdcevdusi.com/kurz-automaticke-kresby-diagnosticke/
Každý tah tvé ruky může být odpovědí, kterou hledáš. ✨

Chceš se naučit techniku, která ti umožní vnímat skryté informace z těla, mysli i emocí – a to jen s pomocí papíru, pastelky a vnímavosti?

09/02/2026

"Hlava plná chaosu? Zkus ji vyladit kraniosakrálkou!"
💆‍♀️ Co když ti řeknu, že někdy stačí jen lehký dotek, aby se tvoje tělo i mysl dostaly do stavu hluboké harmonie? Žádné lámání kostí, žádné dramatické pohyby – jen tichá magie, při které se tvůj nervový systém nadechne úlevou.
Přijď na výcvik kraniosakrální terapie a nauč se, jak pracovat s jemnými impulsy těla, které dokážou uvolnit napětí, harmonizovat a dokonce nastartovat hluboké samo-léčebné procesy.
🔥 Co tě čeká?
✅ Seznámíš se s tím, jak kraniosakrální systém funguje
✅ Vyzkoušíš si techniky na sobě i na druhých
✅ Zažiješ, jaké to je, když tělo začne "samo" vyrovnávat nerovnováhu
🌟 Kdo to ocení?
✔️ Nadšenci do tělových terapií
✔️ Maséři, terapeuti, léčitelé... ale i úplní začátečníci, kteří chtějí pochopit, jak tělo funguje
✔️ Každý, kdo si chce na chvíli orazit od shonu a vnímat jemné pohyby života
📍 Kde a kdy? Žermanice 39, 24.4. - 26.4.2026 začínáme
👉 Chceš být u toho?
P.S.: Pokud tě někdy napadlo, že by tvé ruce mohly dělat víc než jen psát maily a vařit kafe, tohle je tvoje šance zjistit, co všechno umí. 😉

V tomto výcviku se naučíte 10-ti bodové ošetření dle dr. Johna Upledgera, SBS léze, Viscerokranio, Membránový systém , Drenáž žilních splavů, Komorový systém, Nervový systém, Tělo a Emoce a biodynamický přístup

08/02/2026

Včerejší kurz automatické kresby diagnostické proběhl v hojném počtu a už teď je na mých stránkách další termín. Koho si to volá?
Včerejší skupinka byla naprosto úžasná. Děkuji že mohu.

04/02/2026

Včerejší závěrečná na univerzitě 3 věku. Děkuji

23/12/2025

✨ Krásné a požehnané Vánoce ✨

Milí klienti,
děkuji vám za důvěru, otevřenost a odvahu jít během tohoto roku hlouběji k sobě.
Přeji vám Vánoce naplněné klidem, tichou radostí a pocitem, že jste přesně tam, kde máte být.

Ať je nový rok laskavý, pravdivý a plný drobných zázraků – v těle, v srdci i v životě.
Těším se na další společnou cestu ✨

S vděčností
💛 Lenka

08/12/2025

"Hlava plná chaosu? Zkus ji vyladit kraniosakrálkou!"
💆‍♀️ Co když ti řeknu, že někdy stačí jen lehký dotek, aby se tvoje tělo i mysl dostaly do stavu hluboké harmonie? Žádné lámání kostí, žádné dramatické pohyby – jen tichá magie, při které se tvůj nervový systém nadechne úlevou.
Přijď na výcvik kraniosakrální terapie a nauč se, jak pracovat s jemnými impulsy těla, které dokážou uvolnit napětí, harmonizovat a dokonce nastartovat hluboké samo-léčebné procesy.
🔥 Co tě čeká?
✅ Seznámíš se s tím, jak kraniosakrální systém funguje
✅ Vyzkoušíš si techniky na sobě i na druhých
✅ Zažiješ, jaké to je, když tělo začne "samo" vyrovnávat nerovnováhu
🌟 Kdo to ocení?
✔️ Nadšenci do tělových terapií
✔️ Maséři, terapeuti, léčitelé... ale i úplní začátečníci, kteří chtějí pochopit, jak tělo funguje
✔️ Každý, kdo si chce na chvíli orazit od shonu a vnímat jemné pohyby života
📍 Kde a kdy? Žermanice 39, 10. - 12.4.2026 začínáme
👉 Chceš být u toho?

P.S.: Pokud tě někdy napadlo, že by tvé ruce mohly dělat víc než jen psát maily a vařit kafe, tohle je tvoje šance zjistit, co všechno umí. 😉

V tomto výcviku se naučíte 10-ti bodové ošetření dle dr. Johna Upledgera, SBS léze, Viscerokranio, Membránový systém , Drenáž žilních splavů, Komorový systém, Nervový systém, Tělo a Emoce a biodynamický přístup

08/12/2025

**Staň se mistrem indické masáže hlavy!** 🎓👐
Chceš se naučit techniku, která pomáhá rozpustit stres, ulevuje od bolestí hlavy a přináší hlubokou relaxaci? Ať už chceš obohatit svou terapeutickou praxi nebo jen potěšit své blízké kouzelnými doteky, mám pro tebe skvělou příležitost!
📌 **Co se naučíš?**
✅ Techniky indické masáže hlavy – od jemného hlazení po hluboké uvolnění napětí
✅ Jak rozproudit energii, krevní oběh a lymfu pro maximální účinek
✅ Jak správně pracovat s hlavou, šíjí, rameny a obličejem
✅ Jak vytvořit dokonalou atmosféru pro relaxaci (protože klidná mysl = spokojený klient)
🌟 **Pro koho je kurz vhodný?**
Pro každého, kdo chce přinášet pohodu sobě i druhým – ať už jsi masér, terapeut nebo jen nadšenec do relaxačních technik.
Pokud se chceš naučit techniku, která dělá zázraky nejen s tělem, ale i s duší, přihlas se! ✨
📩 **Chceš vědět víc?** Napiš mi do zpráv nebo se rovnou registruj! 😊

Každodenní stres? Bolesti hlavy? Zatuhlá ramena a krk, které vržou jak stará vrata? Indická masáž hlavy si s tím poradí! Nejenže ti uleví od napětí, ale taky podpoří růst tvé bujné kštice (nebo aspoň zachrání to, co ještě zbylo). K tomu přihodí bonus v podobě duševn...