Za-stav studio

Domů
česko
Zidlochovice
Za-stav studio

Pravidelné lekce jógy v Židlochovicích. Cvičíme v budově rehabilitace na Coufalíkovo nám. 78.

19/12/2025

Naši milí jogíni,
mezi svátky trochu zpomalíme a na chvíli hodíme nohy nahoru…🎄 Stále tu ale budeme pro vás – jen v trochu volnějším režimu.

🧘‍♀️Těšit se můžete například na Zastav jógu s Katkou, Ashtangu s Dančou, Aroma fyzio jógu s Marťou nebo Power jógu s Andry.

Tak pokud si budete chtít mezi maratonem návštěv dopřát chvilku pro sebe, víte, kde nás najít.🤍

02/12/2025

Zveme vás na celodenní pohlazení na duši i těle – den plný jógy, sdílení, klidu a radosti. Přijďte si odpočinout od předvánočního shonu, dát si pauzu od seznamů úkolů a místo toho se ponořit do dechu, pohybu a přítomného okamžiku. Klidně sami, nebo vezměte kamarádku – budete odcházet s úsměvem a lehkostí. 🌟

🧘‍♀️ Program dne:
9:30 – Dynamická Ashtanga flow s Danou
10:45 – Mobilita s Megí
12:00 – Vinyasa s Barčou
13:15 – Oběd & čajová pauza (v ceně)
14:30 – Jin jóga & muzikoterapie s Martinou
16:00 – Inner Child Healing jóga s Klárou
17:30 – Kirtan, mantry, posezení & chill ✨
💛 V ceně: všech 6 lekcí, pitný režim po celý den, vydatný oběd, malé svačinky a voňavé kafíčko, horký mošt.

26/11/2025

Adventní odpolední lekce pro rodiče a děti už tuto sobotu v 17.00!✨ Jemné zastavení, kdy se spolu nadechneme, pohladíme tělo i duši a naladíme se na blížící se čas Vánoc.🎄

Čeká vás: 👉🏻společný kruh a hravé jógové rozpohybování 👉🏻jógová pohádka plná světla 👉🏻jednoduché relaxační a mindfulness techniky pro děti i dospělé 👉🏻pár tipů, jak s dětskou duší (i tou vaší) večer pracovat 👉🏻a na závěr hřejivé ajurvédské zlaté mléko pro klidné bříško i srdce

Přijďte se zachumlat do deky a naučit se, co večer dopřát dětské duši (i té svojí). 🤍

24/11/2025

Adventní neděle v Zastav 🕯
Každá lekce s tématem, cukrovím, výzdobou a zimní pohodou.
Přijďte na chvíli zpomalit a užít si adventní čas. 🤍✨

19/11/2025

Naše studio se rozzáří svíčkami a vánoční výzdobou a my o to prostě nemůžeme ochudit malé jogínky.✨
Společné zastavení, jógová pohádka, relaxace i hřejivé zlaté mléko.🥛
Přijďte se zachumlat do deky a naučit se, co večer dopřát dětské duši (i té svojí). 🤍
Už příští týden!💫

17/11/2025

Spoko nohy volají!📣🦶🏻
Tento týden si s dětmi rozhýbeme prsty, klenby i náladu. Cvičení pro malé i velké – protože chodidlo je základ!👀

📌 Neděle 23. a 30.11. 10:15

16/11/2025

Dopřejte si hezké sobotní dopoledne a přijďte k nám tvořit – s kamarádkou, maminkou nebo klidně sama.🤍✨
S Lenkou ze .tano si každá vytvoříme svůj zimní věnec na dveře a trochu se naladíme na blížící se advent.🎄

Kromě veškerého materiálu pro vás máme připravené i občerstvení, horký mošt, čaj i kávu.☕️

A příští sobotu se potkáme znovu, tentokrát u adventních věnců na stůl.
Těšíme se na vás v našem vánočně laděném studiu. 🤍

14/11/2025

Co si u nás ještě v listopadu nenechat ujít?👀🍂 Připravili jsme pro vás malý přehled.☝️
Ať už se se přijdete naladit na blížící se advent tvořením věnců, kouzelnou pohádkou pro děti nebo tento měsíc věnujete pozornost svým chodidlům, rádi se s vámi uvidíme na podložce!🤍✨

25/09/2025

Zkušební lekce ZDARMA ve studiu Za-stav! 🧘‍♂️
Přijďte si vyzkoušet lekce jógy zdarma v pohybově-relaxačním studiu Za-stav v Židlochovicích (nám. Míru 29, pasáž Eliška)!

🗓 Rozvrh zkušebních lekcí:
25. 9. v 16:00 – Vinyása jóga s Bárou
30. 9. v 15:30 – Zastav jóga s Katkou
8. 10. v 19:30 – Večerní jemná jóga s Romčou

📅 Aktuální rozvrh a další akce najdete na:
🌐 www.za-stav.cz
📲 Sledujte nás i na Instagramu: .studio
Těšíme se na vás na podložce! 🧡

08/08/2025

Čas letních prázdnin se pomalu krátí a my vás srdečně zveme na podzimní kurzy jógy a seberozvoje ve studiu Za-stav v Židlochovicích!
Naše kurzy probíhají ve stálých skupinách, kde na sebe jednotlivé lekce navazují – stejně jako si postupně navazujete vztah sami se sebou 💛 a vytváříte přátelské propojení s lektorkami.
👉 Proč zvolit kurz?
Protože je to prostor, kde je čas vše si vysvětlit, pochopit a hlavně zažít. Lekce mají hloubku, smysl a podporu.
✨ Začínáme s jógou s Katkou Petríkovou – ideální pro všechny, kdo chtějí jógu poznat odzačátku a do hloubky, naučit se ji cvičit vědomě a pochopit její přínosy v širších souvislostech.
Vhodné i pro věčné začátečníky.
Není jóga úplně pro vás?
Možná vás osloví náš seberozvojový kurz pro ženy – kombinace vedených meditací, relaxací, práce s hlasem, hudbou a koučinkem. Budeme společně hledat hranice, posilovat vnitřní hlas a podporu na vaší cestě.
🧘‍♀️ Kromě kurzů jsme pro vás připravili i bohatý rozvrh pravidelných open class lekcí různých stylů jógy – od 8. 9. najdete všechny lekce v našem rezervačním systému. Do té doby ještě běží letní provoz.
✨ O víkendech se můžete těšit na speciálky jako:
lekce mobility
oblíbenou Dýchárnu
jógu pro rodiče a děti
cvičení pro zdravá chodidla
…a spoustu dalšího!
Všechny kurzy a lekce najdete zde:
👉 https://jogavzidlochovicich.isportsystem.cz
Těšíme se na krásný, společně prožitý podzim a zimu!

Adresa

Náměstí Míru 29
Zidlochovice
66701

Otevírací doba

Pondělí

17:00 - 19:00

Internetová stránka

http://www.za-stav.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Za-stav studio zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Za-stav studio:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Web o zdraví a životním stylu