Jiří Lenikus - Trenér Fitness Sportů

14/09/2025

Za sdílení, děkuji...🤝

24/06/2025

Nová profilovka - už bylo načase!😁😁🤷‍♂️

24/05/2025

Krátce a stručně o konzumaci mléka. Paní to výborně shrnula.👍Ještě bych dodal, protože velmi dobře znám "argumentaci" různých veganských revolucionářů, kteří tvrdí, že mléko je pro telátka, takže ho člověk nezvládne zpracovat - ono by to tak bylo se vším - med je pro včeličky, voda pro rybičky, bukvice (myšleno lesní plody) pro prasátka, zrní pro ptáčky a člověk by si tak mohl maximálně kousat nehty. Člověk si samozřejmě evolučně vyselektuje geny, aby se přizpůsobil prostředí. Nenechme si od různých ideologů kecat do ničeho, žrádlo nevyjímaje..😉🫵

19/05/2025

Se skromností sobě vlastní musím říct - "dobrá práce!"... 👌💪🤝

13/05/2025

06/03/2025

Zase po půl roce kontrola, jestli jsem nezchátral. Kupodivu ne. Mě se jen tak nezbavíte...😜 Spokojenost.

21/01/2025

Doporucuju nainstalovat. Od té doby, co to mám, se mi nedovolal žádný prodavač štěstí, blahobytu ani víry..👍😁

30/12/2024

Webky jsou na světě, za sdílení předem děkuji amigos!🫵🤝🫡

Získejte individuální tréninky, výživové poradenství a firemní fitness programy. Pomohu vám dosáhnout lepší kondice, zdraví a spokojenosti.

25/11/2024

Kdo chce letos udělat někomu obrovskou radost, tak tady je možnost dát osobě blízké balíček štěstí, radosti a smíchu!☝️🫵🤝
Pokud se dotyčný vejde do volných časů, tak na letošního Ježíška nikdy nezapomene, to mohu slíbit...😉😁

23/08/2024

Ale zase si bravurně zvládají vybrat pohlaví, stávkovat za klima, rozebírat na netu své niterné pocity a rapovat!😁

Fyzická kondice a pohybové schopnosti dětí se stále zhoršují a sportovní aktivity je odrazují. Vyplývá to z měření České školní inspekce i z průzkumu Asociace trenérů a učitelů tělesné výchovy. Dnešní dětští hokejisté mají horší zdatnost než běžní školáci ste...

11/06/2024

Zase po roce měření, jak jsem na tom. Spokojenošč. Kdo by měl zájem, poptejte u 💪

14/01/2024

Jedno z nejkrásnějších míst, co jsem kdy viděl.👍