jan_jurik_physio

jan_jurik_physio Fyzioterapie a Fyziotréninky v centru Zlína vedené odborníkem

Kamarád, svěřenec, profík a dříč 💪🏽Po úrazu kotníku začínáme pořádně makat a budeme v tom pokračovat celou zimu ⚽️14
16/11/2022

Kamarád, svěřenec, profík a dříč 💪🏽

Po úrazu kotníku začínáme pořádně makat a budeme v tom pokračovat celou zimu ⚽️14

Spolupráce s profesionály🤝🏽🙏🏼
27/10/2022

Spolupráce s profesionály
🤝🏽🙏🏼

Děkuju za tuhle příležitost. Obrovská zkušenost do budoucna, nový náhled na učení pohybu u profesionálních sportovců. Od...
30/08/2022

Děkuju za tuhle příležitost. Obrovská zkušenost do budoucna, nový náhled na učení pohybu u profesionálních sportovců. Od základů až po vrchol 🔝

Thank you you’re doing such a great and professional work! 👌🏽

Ve spolupráci s .3d intenzivně pracujeme na návratu zpátky na hřiště 🔜💪🏽
13/08/2022

Ve spolupráci s .3d intenzivně pracujeme na návratu zpátky na hřiště 🔜💪🏽

30/07/2022

JUMP MECHANICS #1

Postupně. Techniku se učit správně a od základů, žádný krok nepřeskočit.
S pracujeme systematicky, těžší cviky si člověk musí zasloužit, a to jen v případě, pokud předchozí pozice a pohyby výborně zvládá 🔜🔝
Ukázka, jakým způsobem je možné učit a předávat dál základy 🤾🏽‍♂️

10/07/2022

Po operaci kolene už se pomalu dostáváme do zátěže ☝🏼. Postupnými kroky, ty těžké cviky si člověk musí zasloužit. S makáme i o víkendu, tato spolupráce má smysl a výsledky.
1. myofascial release
2. corrective breathing
3. postural assessment
4. corrective exercising
5. mobility
🔜 load & jump + linear speed + multidirectional speed mechanics 🔝

Nic se nedá přeskakovat, je potřeba vybudovat základ, aby se pak podmínky mohly měnit. Je potřeba být silný, stabilní a mobilní.

Často se bohužel buduje rychlost, síla a dynamika (výbušnost) na “špatném podkladu”. Sportovec na to není fyzicky zdaleka připraven ✖️poté přichází úrazy, opakované záněty atd.

Základ pohybového specialisty je vzdělání. Postupné doplňování skládačky 🧩.
Tak nebuďte 🐑, získavejte ověřené informace od (zejména zahraničních) odborníků 📈

Nedávno jsme s kamarády pomáhali s finální částí jeho bakalářky.Obhájil ✔️👏🏽Kdyby někoho zajímal tento trenažér, napišt...
16/06/2022

Nedávno jsme s kamarády pomáhali s finální částí jeho bakalářky.
Obhájil ✔️👏🏽
Kdyby někoho zajímal tento trenažér, napište mu 📩




cz

S Tondou jsme dnes rozjeli spolupráci do další sezóny 💪🏼⚽️
09/06/2022

S Tondou jsme dnes rozjeli spolupráci do další sezóny 💪🏼⚽️


V poslední době je to docela hektické období, ale pořád na 100 % a s úsměvem 🙃 🏄🏼‍♂️
23/05/2022

V poslední době je to docela hektické období, ale pořád na 100 % a s úsměvem 🙃 🏄🏼‍♂️

UVOLNĚNÍ SVALŮ 🦵🏽- V místě aplikaci pozorujeme vazodilataci (rozšíření cév) a zvýšení dodávek živin do tkáně- Zároveň js...
13/05/2022

UVOLNĚNÍ SVALŮ 🦵🏽

- V místě aplikaci pozorujeme vazodilataci (rozšíření cév) a zvýšení dodávek živin do tkáně
- Zároveň jsou rychleji odváděny splodiny metabolismu —> okamžité uvolnění
- Dochází ke zlepšení elasticity vaziva a viskozity synovie

REDUKCE OTOKU 🔻- Při aplikaci Tecaru dochází ke zvětšení průřezu arteriol a uvolnění prekapilárních svěračů 🩸- Zlepšuje ...
09/05/2022

REDUKCE OTOKU 🔻

- Při aplikaci Tecaru dochází ke zvětšení průřezu arteriol a uvolnění prekapilárních svěračů 🩸

- Zlepšuje se lokální prokrvení a rychleji se vstřebává hematom

- Zvyšují se lymfatické procesy (drenáž)

Pokud máte zájem o terapii, neváhejte mě kontaktovat na tomto instagramovém účtu nebo na telefonním čísle +420 734 439 286

T E C A R Jediný přístroj tohoto typu ve Zlínském krajiTecar pomocí radiofrekvenční terapie distribuuje vysokofrekvenční...
02/05/2022

T E C A R

Jediný přístroj tohoto typu ve Zlínském kraji

Tecar pomocí radiofrekvenční terapie distribuuje vysokofrekvenční elektromagnetické vlnění do vašeho těla. Vytváří tak terapeutický účinek, který je ihned vnímán a přetrvává dlouho po terapii.

S pomocí Tecaru jsme schopni cíleně ovlivňovat jednotlivé vrstvy svalů a měkkých tkání - od povrchových až po nejhlouběji uložené.

Terapie je vhodná pro akutní i chronické obtíže pohybového aparátu 🦶🏻🦵🏻💪🏼

Pokud máte zájem o vyzkoušení, neváhejte mě kontaktovat na tomto instagramovém účtu nebo na telefonním čísle +420 734 439 286 📞

Adresa

Zlín

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když jan_jurik_physio zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu jan_jurik_physio:

Odkazy

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie