Jóga Slávka

22/10/2025

Mandala AMBER SOUL 🌿

Je ako lúč jesenného slnka – rozjasní deň a pripomenie krásu prítomného okamihu. ✨

kresba na umelecký papier, zarámovaná, 42 x 32 cm
cena 1900 Kč

21/10/2025

Aj 10 minút sa počíta

Čo dokáže pravidelná joga?
Nie je to len o ohybných svaloch či dokonalých pozíciách.
Je to o tých malých zmenách, ktoré si možno ani nevšimneš.

Zistíš, že sa ti dýcha ľahšie.
Že telo je pružnejšie, odolnejšie a aj myseľ pokojnejšia.
Máš viac energie a lepšiu náladu

Joga učí spomaliť. Počúvať seba.
Byť v tele doma. 🌿

Cvičíš jogu pravidelne? Čo ti priniesla do života? ✨

15/10/2025

07/10/2025

Joga nie je len o pozíciách.
Je to cesta k zdravému, vedomému a prirodzenému pohybu – takému, ktorý podporuje telo, nie ho ničí. 🌿

Preto v mojich lekciách nájdete prvky funkčného pohybu.

Pomáhajú prebudiť hlboké svaly, stabilizovať stred tela, uvoľniť napätie a zlepšiť držanie tela.

Funkčný pohyb učí telo pracovať múdro, nie tvrdo.
Učí nás vnímať každý pohyb, pochopiť, prečo ho robíme, a ako ho môžeme urobiť lepšie.

Joga sa tak stáva nie len tréningom, ale aj terapiou pre telo a dušu. 💛

30/09/2025

Mandala Forest - teplo, sviežosť, pocit plnosti života
Zastav sa, nadýchni sa a načerpaj sily
V hĺbke lesa nájdeš pokoj

Mandala na plátne 80 x 80 cm
Na predaj

24/09/2025

🌞 Workshop Pozdrav slnka 🌞
📍 Holešov | 🗓️ 11. 10. 2025 | ⏰ 15:00

3 hodiny pre tvoje telo aj myseľ ✨
👉 zdravý a funkčný pohyb v zostave
👉 práca s dychom
👉 čaturanga bez strachu

Cena: 500 Kč 💰
Rezervuj si miesto už dnes 🌿
https://www.mandalasatma.cz/joga/rozvrh-a-cennik/

23/09/2025

Priatelia, už tento víkend ma môžete vidieť aj s mojimi mandalami na akcii OPEN ART v Prahe

Celý víkend plný umenia všetkého druhu, viac ako 300 umelcov na jednom mieste.
Akcia je predajná a okrem obrazov tu nájdete aj šperky, kalendáre, reprodukcie, sochy atď

Je myslené aj na rodiny a pre deti je pripravený zábavný kútik na hranie

Vidíme sa 27. - 28.9. 2025 - Praha, PVA Letňany
viac info o akcii nájdete tu https://www.openartfest.cz/o-mne/